2022年日本一の江戸川区立上一色中など約20校を指導する塩多雅矢氏 　誰もがわかっているようでいて、なかなか理解されていないのが「体幹...

2022年に日本一…東京・上一色中でもコーチを務める塩多雅矢氏 「練習でできないことを、試合でできるわけがない」は、指導者なら誰でも口に...

2リーグで頂点…関メディベースボール学院でトレーナーを務める藤田真悟氏 　トレーニングと技術は「イコール」の存在でなくてはならない。2つ...

関メディベースボール学院の井戸総監督「実戦的な練習は1年間通して必要」 　ボールを握らず体を鍛える“冬練”の概念は、存在しない。2つのリ...

プロを30人以上指導…高島誠トレーナーが懸念する子どもの食事 　冬のオフ期間はトレーニングを重ねて、来季に向けて技術・体力を向上させてい...

BBMC・相澤一幸代表は器具を使ったトレーニング推奨「早いほどいい」 　器具を使用したトレーニングは、いつから始めたらいいのだろうか。兵...

600人を指導する内野守備コーチ、武拓人氏のイップス克服法 　野球選手にとって冬場の過ごし方は重要だ。無理せぬ範囲で努力して力をつければ...

オリックス・山岡ら30人以上のプロ選手を指導する高島誠トレーナー 　冬場の練習といえば、「走り込み」「振り込み」「投げ込み」などのように...

BBMC・相澤一幸代表が推奨する“擬音”「頭の中で文字化すると遅い」 　選手への声がけに苦労している指導者は、是非参考にしてほしい。兵庫...

“内野守備コーチ”の武拓人さんは600人を指導…SNSフォロワーは2.7万人 　野球シーズンもオフに突入。来年の飛躍に向けて、鍛錬の季節...

都立高卒史上初の1軍勝利を挙げた鈴木優氏…進路の決め手は「投手がしたい」 　2022年限りで現役を引退した元オリックス、巨人の鈴木優氏は...

捕手コーチ・緑川大陸氏提案…パフォーマンスアップにつながる冬トレ 　野球のシーズンオフとなる冬場は、試合の機会が大幅に減る。地域によって...