記事一覧
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風呂上がりのストレッチは効果的? 中学日本一をサポート…専門家が勧めるタイミング
2023.03.27
具体的な効果を知ることで継続しやすくなる 少年野球の選手でも何となくは大切さを感じているストレッチ。昨夏の全国大会で優勝した東京・上一...
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成長の妨げになる保護者との“距離感” 熱心さが裏目にも…注意したい一方通行
2023.03.26
中学硬式野球「明石ボーイズ」の筧新吾監督が見てきた親子の距離感 子どもと大人の関わり方は、野球の成長にも大きく関係している。甲子園球児...
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意外と知らない股関節の正しい位置 球速アップにも繋がる“ストッパー”の役割
股関節の柔軟性を高めると「力をより発揮できる」 股関節は動きの分岐点になる大切な役割を担う。年代別のトレーニングメニューを提案し、昨夏...
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“自主性”の言葉に潜む危険性 少年野球で子ども任せは「大人の責任放棄」専門家が提言
2023.03.25
プロトレーナーの安福一貴氏はプロアマ合わせて4000人以上を指導 最近は少年野球の指導者や保護者もよく口にする「子どもの自主性」。西武...
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強い送球を実現するフットワーク 元プロの名手が解説…ポイントは軸足の動かし方
大引啓次氏が解説…強い送球を可能にするフットワーク 内野ゴロを捕って強いボールを送るにはどうしたらよいのか。スローイング力が上がれば、...
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侍U-12、7月のW杯メンバー選考で「デジタルトライアウト」実施 監督は元中日・井端弘和氏
2023.03.24
「第7回 U-12 W杯」は7月28日から台湾・台南市で開催、昨年大会で日本は7位 NPBエンタープライズは24日、7月28日から台湾...
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素早い送球を導き、後逸も防ぐ GG賞4度の名手が伝授…“ゴロチャージ”の極意
GG賞に4度輝いた坂口智隆氏が“ゴロチャージ”を実演 ヒットを捕球して本塁や三塁へ―。失点を食い止めるために、外野手には素早くて正確が...
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“手投げ”解消の肝は胸の使い方 日本一の中学野球チームが実践するストレッチ
トレーニングコーチの塩多雅矢さんは東京・上一色中など20校で指導 年代に応じたトレーニングを提案している塩多雅矢さんは、昨夏に全国制覇...
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小学校低学年の練習に必要な遊びの要素 褒めて育成…工夫凝らしたメニュー
2023.03.23
指先の感覚磨くカゴを使ったメニューは同時にカバーリングも練習 テーマは褒める育成と遊び。東京・足立区で活動する少年野球チーム「西伊興若...
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外野守備のコツは「一歩目を遅らせる」 GG賞4度の名手が実践した捕球の“遊び心”
ゴールデン・グラブ賞を4度受賞した坂口智隆氏が小中高生の疑問に答える 外野フライを簡単に捕るために必要な意識とは? 近鉄、オリックス、...
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イチローやダルビッシュもこだわり 専門家が推奨…走攻守に生きる理想の「立ち方」
2023.03.22
正しい立ち方のポイント…体重は若干つま先寄り、骨盤は前傾キープ イチローさん(現マリナーズ会長付き特別補佐兼インストラクター)やダルビ...
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母親は「ウエイトレスではない」 当番廃止で部員倍増…保護者の役割は「子どもの応援」
東京・足立区「西伊興若潮ジュニア」は怒る指導と保護者の当番廃止 怒る指導を禁止し、選手を褒めて伸ばす方針に転換してからメンバーが一気に...
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少年野球で「縦型クーラーボックス」人気が広がるワケ 猛暑対策に合致する“利便性”
ペットボトルも立てて入る…縦型のクーラーボックスで注目の2商品 少年野球の現場では、子どもの弁当や補食を持ち運ぶ「クーラーボックス」事情にも、ここ数年で大きな変化が起きている。これまでは4~5...
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保冷剤はクーラーボックスのどこに置く? 球児の補食を守る…猛暑下で差が出る“一工夫”
猛暑下で冷たい飲み物や補食を…悩む野球ママたちに贈る保冷力アップ術 少年野球の現場では暑さ対策が欠かせない季節になってきた。熱中症対策はもちろん、暑さで子どもの食欲が落ちるのを防ぐために、冷た...
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学童野球で順守されない「変化球禁止」 球審を困らせる“球種”…広がるグレーゾーン
全日本学童大会都予選の会議で“異変”…「変化球の禁止」を長時間説明 毎年、取材している高円宮賜杯全日本学童軟式野球大会マクドナルド・トーナメント東京都予選の組み合わせ抽選会である、監督主将会議...
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素振りは「100本、200本の時代じゃない」 井口資仁氏が説く“正しいスイング”習得術
井口資仁氏が語る「自分のベストなスイング」 NPBやMLBで活躍した井口資仁氏が、子どもたちに向けた練習法について語った。日米通算2254安打を放った名選手が伝えたのは、限られた環境でもバッテ...
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小学生捕手に多い「非合理的な構え」 専門家が指摘…見落としがちな“右手の位置”
緑川大陸氏が解説…理想的な「捕手の構え」の作り方とは 捕手の構えには大きく分けて「両膝を地面につけない」「左膝のみ地面につける」「右膝のみ地面につける」の3パターンがあるが、そのすべての土台と...
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「ヤクルトジュニア」が選考要項を発表 9年連続でOB監督が指揮…19日から1週間募集
監督はOBの度会博文氏…7.25に最終合格者を決定 ヤクルトは1日、「NPBジュニアトーナメント KONAM...
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投球動作で肘の内側を守る「小指」 怪我予防に重要も…消耗している選手にある“予兆”
塩多雅矢氏が解説…肘の内側を守る“小指の筋肉”の重要性 野球選手にとって肘の怪我は常に付きまとう深刻な悩みだ...
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管理野球に限界「4年連続で同じ失敗」 中学硬式強豪が“交換日記”を始めたワケ
青森山田リトルシニア・中條純監督が打ち出した“改革” 管理野球の限界――。この壁にぶち当たっている球界の指導...
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「かっ飛ばせ〜」はもう古い? 緩急に強い好打者へ…少年野球に勧める“ハイビート応援”
実は野球と好相性…神経系を磨く「スポーツリズムトレーニング」とは 近年大きな注目を集めている「スポーツリズム...
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米国留学で驚愕「規模がすげえ」 GG佐藤氏が実感…小学生から“硬式野球”をする魅力
GG佐藤氏は小学1年時に「市川リトルリーグ」へ入団 西武やロッテなどで活躍したGG佐藤氏は、小学1年時から硬...