プロトレーナーの高島誠氏が力説「野球の練習も、個人で差をつけることが大切」 　日本の野球などのチームスポーツでは、全員が同じ動き、同じペ...

プロトレーナーの高島誠氏が危惧…「登る」動作がないことによる少年野球への悪影響 　ジャングルジム、登り棒、雲梯（うんてい）、シーソー……...

プロトレーナーの高島誠氏…右打ちに「右に体重を残して」の指導が当てはまらない選手も 　幼少期から右打ち・左打ちの「利き打ち」を決めつけて...

投手は短期間で変化球習得可能…プロトレーナー・高島誠氏が勧めるバッターの“対抗策” 　プロ野球から少年野球まで、近年の野球界は「投高打低...

【オフおすすめトレ⑨】小学生の段階で身に付けたい…胸郭を使ったバッティングができる“正面ティー”の工夫 　バッティング向上に必要な技術「...

日米球界を熟知する専門家2人が投動作の「正しい下半身の使い方」を伝授 　下半身を正しく使うことができれば、投球の質は上がっていく――。野...

「なぜストライクが入らない？」は、現象を理解することで解決 　野球における「投球」は基本動作の1つだが、ピッチャーに限らず「うまく投げら...

初心者はボール遊びや運動能力を高める動きから…少年野球の「投げ方指導」を解説 　初めてボールに触れる、あるいはチームに所属する少年野球で...

高反発バットによる“強引な打ち方”が身に付くリスク…使用しても「正しい技術を」 　高校生でも球速150キロが当たり前の時代になり、「投高...

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トレーナー・高島誠氏が危惧…小学生投手は「ダーツのような投げ方が多い」 　投球や送球の課題を解決する方法は、ボールを投げることだけではな...