関メディ・井戸伸年総監督が伝授…“ステップ力”高める「押し込みドリル」 　バッティングで「強い打球を飛ばせない」と悩む選手は多い。原因の...

侍Jの元スコアラー・志田宗大氏が語る“フライボール革命”の注意点 　中学生はスイングの際、バットが下から出過ぎないように注意した方がいい...

廣畑実氏が推奨するスイング改善ドリル…飛距離アップの鍵握る捻転とヘッドの活用法 　バッティングで打球飛距離が出ないと悩む少年野球の選手や...

取手リトルシニア・石崎学監督が解説…歩く動作で身につける「自然な体重移動」 　打球が飛ばない、手打ちになってしまう。その原因の多くは、下...

元ロッテ監督の井口資仁氏らが飛距離アップのポイントを小学生に伝授 　飛距離アップの鍵は“トップの位置”にある。東京都西東京市の岩倉高グラ...

元巨人スコアラーの三井康浩氏が推奨…インパクトで力を生み出すティー打撃 　打球を遠くに飛ばすには、全身の力を適切にボールに伝える技術が必...

プロ選手や一流指導者が語る打撃力アップのヒント 　少年野球において、打球の飛距離やスイングスピードの向上は選手たちの大きな目標となってい...

仲田健コーチが徹底解説…“お腹ストレッチ”で野球に必要な体のひねりを磨く 　投球や打撃における「手投げ・手打ち」は、意外な箇所を鍛えるこ...

股関節は下半身の力を上半身に伝える中継点…可動域を広げるストレッチ 　思い切り振っても打球に力が伝わらない――。多くのトップアスリートを...

大谷翔平を指導した白水直樹氏らが説く本物のバッティング技術 　野球界は投手のレベルが著しく向上し「投高打低」の時代に突入している。さらに...

高島誠さん推奨の「ワンステップドリル」で下半身主導＆分離動作を習得 　強い打球を放つには、下半身から上半身、バットへと動きを連動させるこ...

野球塾「AMAZING」で指導…トレーナーの久松宏輝さんが伝授する打撃の並進運動 　バッティングにおいてインパクトの瞬間に力を伝えるには...