井戸伸年
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打球に力が伝わらない原因は「弱い壁」 めくれはNG…強烈な負荷に耐える“前ステップ”
2026.01.23
関メディ・井戸伸年総監督が解説…打撃で強い踏み込みを作るドリル スイングスピードを上げたい、ボールにもっと体重を乗せたい。そう願ってバ...
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打球が飛ばない選手の“共通点” 骨盤の角度修正…投手方向への力生む「バックステップ」
2026.01.22
関メディ・井戸伸年総監督が解説…“後ろ足体重”を直すバックステップドリル 一生懸命振っているのに打球が伸びない、スイングスピードが上が...
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打球が飛ばない原因は「後ろ足残り」 推進力生みスイングが加速する“ケンケンドリル”
2026.01.21
関メディ・井戸総監督が伝授…スイングを加速させ飛距離を伸ばす打撃ドリル 打球が弱く、飛距離が伸びない。その原因の多くは、スイング時に体...
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スイングの爆発力を生む骨盤の使い方 “悪癖”が劇的に変わる「高速入れ替え」
2026.01.20
関メディ・井戸総監督が伝授…軸がブレない回転動作の習得 強い打球を飛ばすには、下半身のパワーを逃さずバットに伝える回転動作が不可欠だ。...
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打撃を狂わす「肩の開き」はなぜ起きる? 余分な動き排除する股関節の“V字移動”
2026.01.19
体の開き抑制へ、鍵は股関節のシワ…関メディ・井戸伸年総監督が伝授する打撃論 強い打球を飛ばせない、打席でどうしても体が開いてしまう……...
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打球が飛ばない原因は“優しいステップ” 「相当キツい」が効果大の前足強化ドリル
2026.01.18
関メディ・井戸伸年総監督が伝授…“ステップ力”高める「押し込みドリル」 バッティングで「強い打球を飛ばせない」と悩む選手は多い。原因の...
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打撃フォーム崩壊の原因は“前足の上げ方” テークバックが安定する「股関節のシワ」
2026.01.17
関メディ・井戸伸年総監督が解説…テークバックで頭の位置をキープする股関節ドリル 打席で構えは決まっているのに、いざ打ちにいこうとすると...
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外角ストライクが遠く見えるのはなぜ? “構え”崩さず鋭い打球を生む「頭の位置」
2026.01.16
関メディベースボール学院・井戸伸年総監督が解説…構えで重要な「頭の位置」 バッティングにおいて強い打球を飛ばすには、スイング前の「構え...
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「連続ティー打撃は意味がない」は真実か 目的曖昧はNG…根性練ではない“本当の価値”
2025.12.05
元首位打者ら一流が説く“連ティー”の懸念と正しい活用法 野球の練習風景でよく見られる「連続ティー打撃」だが、その効果については「体のキ...
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高校野球で「評価される」選手の特徴は? 強豪監督が説く…進路に影響する“アピール力”
2025.12.01
関メディベースボール学院・井戸総監督が語る…自己アピールの重要性 目標の学校への進学を叶えるために、あるいは進学先で活躍するために必要...
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野球留学へ「どんどん行ったらいい」 強豪監督が伝えたい…“お金で買えない”意味と価値
2025.11.26
関メディ・井戸総監督が語る野球留学の価値…芽生える「感謝」と「自立心」 中学卒業と同時に生まれ育った故郷を離れ、寮生活を送る――。高校...
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「後悔しない進路」決定へ…保護者が理解すべき傾向 野球上達にも繋がる学業の“習慣付け”
2025.11.25
関メディベースボール学院の井戸総監督が説く「成績を取る習慣」 野球に情熱を注ぐ子どもたちの進路選択は、保護者にとって大きな悩みとなる。...
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たった3分間で“安定感”が「全然違う」 球速&飛距離アップに効く「足首4方向トレ」
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股関節が硬い子は「試合に出しません」 中学生活にも直結…軟式強豪の“不変ルール”
中学軟式野球の強豪・東海大菅生中等部は全員で開脚ストレッチ 成長期の年代だからこそ、心身ともに“柔軟性”が大切になる。東京・あきるの市にある東海大菅生高校・中等部の軟式野球クラブを率いる村上晋...
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小中学生に「手投げ」が多くなるワケ 選手生命にも影響…誤動作を招く“サイズ感”
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「溜める」感覚を体験して覚える…廣畑実さんが説く「逆算スイング」 スイングにおいて、軸足の股関節に力を溜める...