井戸伸年
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野球留学へ「どんどん行ったらいい」 強豪監督が伝えたい…“お金で買えない”意味と価値
2025.11.26
関メディ・井戸総監督が語る野球留学の価値…芽生える「感謝」と「自立心」 中学卒業と同時に生まれ育った故郷を離れ、寮生活を送る――。高校...
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「後悔しない進路」決定へ…保護者が理解すべき傾向 野球上達にも繋がる学業の“習慣付け”
2025.11.25
関メディベースボール学院の井戸総監督が説く「成績を取る習慣」 野球に情熱を注ぐ子どもたちの進路選択は、保護者にとって大きな悩みとなる。...
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球速アップ生む“投げない練習” 小学生にお勧め…身体操作を高める「3つの土台作り」
2025.11.11
横跳び、スクワット、棒ドリル…内田聖人氏らが説く球速アップの土台作り 小学生が球速アップを目指すためには、ボールを投げる練習だけでなく...
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球速・飛距離向上に必須も「上手い選手が少ない」 中学強豪が重視する“動作の起点”
2025.10.30
中学硬式「関メディベースボール学院」が重視…足裏で地面を掴む感覚と動作づくり パフォーマンスアップのカギは「足の裏」にある。中学硬式の...
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中学生が“硬式デビュー”で伸び悩む理由 甲子園V左腕も実践…飛距離&球速伸ばす股関節強化
2025.06.20
チューブで下半身を強化…球速や飛距離を伸ばす「股関節アクティベーション」 中学生で“硬式デビュー”を飾った少年、少女たちは「ボールの違...
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試合過多の小学生は「動かせない関節が多い」 球速&飛距離アップの鍵握る“胸郭の柔軟性”
2025.06.14
パフォーマンスを上げる“ねじり&しなり”…棒1本でできる胸郭エクササイズ 小学生から中学生に上がると、硬式球を扱う球児が一気に増加する...
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中学野球大会で「異例イベント」 保護者の負担もゼロ…全球児が肩肘と向き合った“4時間”
2025.06.13
6月1日、明石トーカロ球場で行われた全国大会の関西予選で肩肘検診を実施 6月1日に行われたポニーリーグの「からだ接骨院カップ 第51回...
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“鳴り物入り”のはずが…高校野球で伸び悩む理由 軟式→硬式「移行期」で見直す土台作り
2025.06.12
小学生は「試合しかしていない」…関メディベースボール学院が取り組む中学1年の基礎固め 中学生になり軟式から硬式に移行した球児たちは、ど...
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フォームを崩されながらも“打ち返せる”技術とは? 下半身の粘りに繋がる「拾う感覚」
2025.02.01
中学生で解禁…変化球との緩急にも対応できる「バックサイドティー」 バッターが悩む“緩急”への対応力をつけるためには、より実戦的な練習方...
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投手が最も攻める「外角球」に打者はなぜ弱い? 重心のかけ方で変わる打撃向上術
2025.01.07
【オフおすすめトレ⑦】中学硬式強豪率いる井戸伸年総監督が“苦手な外角球”を打つ構えを伝授 冬場のオフシーズンは、実戦で見つかった課題を...
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保護者が熱望「中学でも軟式野球を」 成長期の受け皿へ…日本一名門が築く“新選択肢”
2024.12.03
硬式2リーグで全国制覇…「関メディベースボール学院中等部」が軟式野球部を新設した理由 2つの中学硬式野球リーグで全国制覇を果たしたポニ...
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「量なしでは上達しない」 昭和全否定に違和感…中学強豪実践、令和の“根性野球”
2024.08.22
中学硬式野球界で快進撃を続ける「関メディベースボール学院」の指導方針 勝利と育成の両立を体現し、高校野球で活躍する選手を育成する。中学...
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球速30キロ増を実現した「5種のジャンプ」 癖も“味方”に…中学強豪の投手育成論
全国王者・桐生第一中…球速アップの秘訣は“5種のジャンプメニュー” 投げ込み、走り込み、フォーム改造。球速アップのためのトレーニングは日々進化するが、中学生にとっての“最適解”とはなんなのか。...
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学童野球で目立つ「ルール破りの変化球」 飛ぶバット禁止で変わるか…強豪監督の見解
小・中学生のカテゴリーは、2029年から高反発バットの使用禁止 小・中学生のカテゴリーで2029年から、ウレタンなどの素材を使った複合バットの使用が禁止になる。バットが変われば、学童野球も変わ...
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熱中症予防へ…ダブルヘッダーは禁止 全軟連が大会運営時の“8項目の対策”を通知
式典の簡素化、イニング間に最低5分の給水タイムなどが盛り込まれた 全日本軟式野球連盟(全軟連)は「2026年事業実施における熱中症事故防止について」とする文書を各支部に通知、17日に公式ホーム...
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小学生の打撃に多い「手が支点」 非力でも遠くに飛ばす…“理論的フルスイング”習得術
野球塾「J-PARK」代表の福原芳之さんが解説…体を支点とした打撃理論 少年野球の現場では手打ちやドアスイング、ダウンスイングなど、子どもたちのバッティングに関する悩みが尽きない。これらの課題...
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球速アップに直結も…股関節外側は「硬い子がいっぱい」 開き抑える“くの字ストレッチ”
長坂秀樹氏が推奨…球速アップのための股関節ストレッチ 球速アップのための体重移動をどうスムーズに、力強く行うか――悩む投手は多い。身長168センチで150キロ超の直球を投げ、日米の独立リーグで...
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高校・大学中退→リーグ消滅 窮地の連続も野球が繋いだ「縁」…元球児の“逆転人生”
「あまみグループ、ホールディングス」代表を務める林孝太郎さん 高校野球の名門校を中退、大学での挫折、所属リー...
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飛距離アップに必須の体重移動をどう習得? “全ての力”をぶつける「股関節ドリル」
久松宏輝さん推奨…飛距離伸ばす「しゃがみ込みペットボトル上げ」 バッティングで打球を強く遠くへ飛ばすには、下...
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恐怖心を克服して決めたスリーバントスクイズ 妙法寺少年野球部主将・橋口豪くんの“新境地”
消極的な姿勢から脱却…決勝戦でスリーバントスクイズを決められた“背景” 子どもたちの“がんばった瞬間”を記録...
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小6で最速121キロ、打っては豪快弾で東京制覇 逸材“ツインタワー”の球速アップ術
全日本学童大会の東京第1代表…船橋フェニックスの森下貴斗選手と大野凌駕選手 剛腕&強打を兼ね備えた“ツインタ...
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元エースが長期離脱で再確認した「情熱」 妙法寺少年野球部・宮口英樹くんの成長
苦しいリハビリ期間で育まれた“仲間を思いやる心” 子どもたちの“がんばった瞬間”を記録して応援する企画「成長...