井戸伸年
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打撃の「後ろ重心」「突っ込み」をどう直す? 低学年でもできる“体重移動”ドリル
2026.04.20
「歩きスイング」「けんけん」「バックステップ」…著名コーチお勧め練習 打撃で飛距離を伸ばすためには、腕力だけでなく地面から得た力を効率...
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大人の「はぁ、疲れた」が削ぐ“子どものやる気” 中学強豪が保護者向け座学を行うワケ
2026.04.13
中学硬式「関メディベースボール学院」が実施する“保護者向け座学” 子どもたちの視線の先には、いつも“憧れの存在”がいる。テレビの中にい...
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試合中の「誤魔化し笑い」がチームに与える悪影響 全国制覇に導いた“メンタル強化術”
2026.04.08
関メディ・井戸総監督と臼井メンタルコーチが語る「心と技術」の繋がり 大舞台で力を発揮できずに悩む選手や指導者は多い。プレッシャーに打ち...
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通信制の星槎大が近畿学生野球に加盟 「3年で神宮大会に」…育成のスペシャリストが集結
2026.03.30
2027年春季リーグから参戦 通信制の星槎大学が硬式野球を新設し、近畿学生野球連盟に加盟することになった。2027年春季リーグ(3部)...
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感覚頼りの指導は「時間の無駄」 進路にも好影響…データで発掘する“埋もれた原石”
2026.02.08
関メディベースボール学院・井戸伸年総監督が語る「アナリスト招聘」の真意 近年、中学野球界でも科学的な「データ活用」の波が押し寄せている...
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弱々しい打球から脱却…ボールに負けない“剣道の形” 「噛む感覚」得るフロントティー
2026.01.31
関メディ・井戸総監督が推奨…最も実戦に近い「フロントティー」 構え、体の使い方、バット操作……。打力向上のために積み上げてきた技術を、...
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引っ掛けたゴロばかり…原因は“巻き込み打ち” 逆方向へ強い打球が飛ぶ「背後ティー」
2026.01.30
関メディ・井戸総監督が解説…変化への球応力を高める「バックサイドティー」 通常のティーやフリー打撃では強い打球を飛ばせるのに、試合にな...
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緩い球を待てない打者の特徴とは? 動きながら我慢…“間”を養う「足上げ連ティー」
2026.01.29
関メディ・井戸伸年総監督が解説…「前足に乗る感覚」&「間」を養うメニュー 連続ティー打撃は、ただ数をこなして追い込むための「根性練習」...
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ゴロになりやすい“低め”をどう飛ばす? 手打ち改善…下半身の力伝える「連続ティー」
2026.01.28
関メディ・井戸伸年総監督が推奨…低めを攻略できる「連続ティー打撃」 トスされたボールを次々と打つ「連続ティー打撃」は闇雲にバットを振っ...
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「連続ティー打撃」に意味はある? やり方次第で“効果大”…実戦で生きる「動作確認」
2026.01.27
関メディ・井戸伸年総監督が解説…バットの出がスムーズになる「連続ティー」 トスされたボールを次々と打つ「連続ティー打撃」と聞くと、息が...
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スイング軌道は手の「甲からひら」へ 正しい手首の返しが身に付く“ワンハンドティー”
2026.01.25
関メディ・井戸伸年総監督が解説…左右それぞれの腕で覚える「ヘッドの返し」 バットが遠回りして、内外角球への適切なスイング軌道が身につか...
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打撃の悪癖「かかと体重」をどう直す? 正しい重心位置がわかる“チューブ点検”
2026.01.24
関メディ・井戸伸年総監督が推奨…「チューブ」で分かる理想の重心位置 素振りでは良いスイングができても、実戦や負荷がかかると形が崩れてし...
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小学生捕手に多い「非合理的な構え」 専門家が指摘…見落としがちな“右手の位置”
緑川大陸氏が解説…理想的な「捕手の構え」の作り方とは 捕手の構えには大きく分けて「両膝を地面につけない」「左膝のみ地面につける」「右膝のみ地面につける」の3パターンがあるが、そのすべての土台と...
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エラーをした選手に「気にするな」はNG ミスの連鎖を防ぐ“切り替え3パターン”
年中夢球さんが伝授…エラーしても引きずらない“メンタル操縦術” エラーは野球に付き物。しかし、少年野球では1つのミスが動揺を生み、エラーを重ねてしまう選手は少なくない。ミスを最小限に留めるには...
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股関節が硬い子は「試合に出しません」 中学生活にも直結…軟式強豪の“不変ルール”
中学軟式野球の強豪・東海大菅生中等部は全員で開脚ストレッチ 成長期の年代だからこそ、心身ともに“柔軟性”が大切になる。東京・あきるの市にある東海大菅生高校・中等部の軟式野球クラブを率いる村上晋...
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シャドーピッチで悪癖改善 コツは「下に振らない」…怪我を防ぐ“正しい”投球フォーム
名投手コーチ・佐藤義則氏が伝授…「お尻から出る」感覚と理想のリリースポイント 投手にとって最大の敵は肩や肘の故障だ。野球を長く続けるには、関節や肩の周りをうまく使い、体に負担の少ない投げ方を覚...
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小中学生に「手投げ」が多くなるワケ 選手生命にも影響…誤動作を招く“サイズ感”
塩多雅矢氏が解説…小中学生の投げ方は「二極化する」 野球において、投げるという動作はすべてのプレーの原点だ。ストライクが入らなければ試合は進まず、どんなに素晴らしい捕球をしても送球が正確でなけ...
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制球難の原因、“バラバラのリリース”をどう改善? 元鷹エース推奨の「ライン投球」
2012年沢村賞…鷹の元エース・攝津正氏が伝授する“コントロール向上ドリル” ピッチャーにとって“永遠のテー...
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素振りは「100本、200本の時代じゃない」 井口資仁氏が説く“正しいスイング”習得術
井口資仁氏が語る「自分のベストなスイング」 NPBやMLBで活躍した井口資仁氏が、子どもたちに向けた練習法に...
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左打ち転向の課題は“左手” 日常生活で強化も…元首位打者が恐れた「致命的動作」
元楽天・土谷鉄平氏は食事・入浴・歯磨きで左手を強化 右投げ左打ちの打者は、左手の使い方がポイントの1つになる...
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茨城が劇的サヨナラで初V タイブレークの激闘制す…11~13歳「全日本リトルリーグ選手権」
初出場の埼玉武蔵はあと一歩及ばず準優勝 少年硬式野球「リトルリーグ」の11~13歳カテゴリーが頂点を争う「J...
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制球難の一因は“前足の上げ方” 無駄な力を排除…理想の重心バランス作る「足踏み」
鷹の元エース・攝津正さんが伝授…コントロールを安定させる重心の取り方 投手にとって、安定したコントロールは“...