ディフェンスデザイナーの武拓人さんが推奨する捕球姿勢 　高校、大学など上のカテゴリーで活躍するには、先を見据えた「土台作り」が必要になる...

高島誠さん推奨の「ワンステップドリル」で下半身主導＆分離動作を習得 　強い打球を放つには、下半身から上半身、バットへと動きを連動させるこ...

オリックス・若月健矢が野球を続ける子どもたちにアドバイス 　一流プレーヤーほど準備や基本を怠らない。「打つ、投げる、守る」だけでなく、当...

送球までを素早く…ディフェンスデザイナー・武拓人氏が伝授する握り替えのコツ 　小中学生の内野手が抱える悩みの1つに、送球に至るまでの遅さ...

打撃上達は「見る力」から…野球に必要な目の機能を高島誠氏が解説 　目を鍛えることでバッティングは向上する。速いボールについていけない、変...

内野守備の専門家・武拓人氏が伝える…送球の力を上げる「ステップ」 　内野守備で強いスローイングを生み出せない。そんな悩みを抱える小中学生...

「椅子に座るイメージ」で股関節をロックする「ステップバックフリーズ」 　球速アップなど投手力向上を目指す野球少年少女にとって、股関節の使...

米国式野球アカデミー「Be an Elite.」代表の松本憲明氏が推奨する股関節エクササイズ 「球速が上がらない……」。そんな悩みを抱え...

野球塾「AMAZING」で指導…トレーナーの久松宏輝さんが伝授する打撃の並進運動 　バッティングにおいてインパクトの瞬間に力を伝えるには...

「大人用の複合型」禁止から半年…関東の全国予選から探る学童野球“バット事情” 　小学生の軟式野球では今年から一般用複合型バット、いわゆる...

大阪桐蔭高野球部の元主将・ミノルマンが伝えたいヘッドの加速 　打席で力まず、打球を遠くに飛ばしたい――。バッティングには“遊び感覚”や“...

米国式野球アカデミー「Be an Elite.」代表の松本憲明氏が推奨するインステップスロードリル 　インステップ投球も、使い方によって...