軽いボール、重いボール…小学生に本物の打撃技術を身につけさせる工夫 　高反発素材を使った一般用複合型バットの使用が、2025年から学童野...

高島誠トレーナー推奨…チューブで実践する「水泳動作エクササイズ」 　将来的な球速アップを目指すためにも、小学生の段階で高めておきたいのが...

スムーズな投球動作に必須、左右で違う腕の役割 　野球において必須の要素となる「投げる」というプレー。体の小さい小学生のうちに体全体を使っ...

今夏“全国2冠”の「東海中央ボーイズ」が貫く積極的な打撃 　まだパワーが足りない中学生には、体に見合った打撃スタイルが必要になる。今夏の...

元ヤクルト・坂口智隆氏らが推奨…変化球解禁に備える練習法 　投球にタイミングをどう合わせるかは、少年野球からプロまでバッター共通の大きな...

実は体重移動の基本…「つま先上げ」が投球の安定や足の速さにつながる理由 　ピッチングで理想的な体重移動ができても、なぜか力のあるボールを...

最適なリリースポイントを習得できる“柔らかボールトレーニング” 　ボールに力を伝えるには、リリースの位置が重要になる。子どもたちが陥りや...

“凝視”が招く「体の硬直」がコントロールを狂わせる…プロが教える解消法 　試合で投げる際、「しっかり見ろ」「集中しろ」と言われると、多く...

今春の「WBSC第2回ユースBaseball5アジアカップ」で優勝している 　全日本野球協会「Baseball5 JAPAN事務局」が、...

中学日本一チームのトレーナーが紹介…グラブ側の引きつけを強化するチューブ練習 　球速アップを目指し、「利き腕を振る」ことに集中しても限界...

ボールを「遊び感覚」で扱うことでリリース感覚を養う 　野球において必須の要素となる「投げる」という動作。体の小さい小学生のうちに正しい腕...

「軸足で立つ」「前足を上げる」で並進運動のスムーズさが変わる 　球速アップをしたいと思って頑張って練習しても、本来の自身に合った体の使い...