日本一の監督も推薦、継続率93.9％！ 少年野球に特化した育成動画配信サイト 【無料】レベルスイング習得 練習法試聴へ 　野球をする子ど...

ジャンプ系トレーニングを重視　体が重い時は腿上げで下半身に刺激 　ウオーミングアップは、体を温めることを意味する。だが、意識の持ち方で体...

岩瀬日大高女子硬式野球部が体験、1時間半で外野守備の向上実感した選手も 　難しく考える必要はない。音楽を聴き、リズムを刻むだけで野球の技...

左肩よりも右肩の前で捕球する利点とは？ 　プロ野球の内野手を見ていると、高々と上がったフライでも、落下点を素早く見つけ、難なく捕球体勢に...

遊撃手・左翼手・中堅手の間のフライ、優先順位は誰にある？ 　内野と外野の間に上がった飛球はどちらが捕るべきか。判断に迷う難しいことが野球...

元中日・吉見一起氏が解説　制球を安定させるチェックポイント 　現役時代に最多勝や最優秀防御率などのタイトルを獲得し「精密機械」とも評され...

元楽天・鉄平氏はイチロー氏に憧れて左打者に転向…中1から本格的に練習 　イチローさんがいなかったら――。楽天時代の2009年に首位打者に...

米国の元独立リーガー・長坂秀樹氏　中学時代の中日・小笠原を指導 　米国の独立リーグなどでプレーし、引退後は野球塾を開いている長坂秀樹さん...

元中日のエース吉見一起氏　抜群の制球力武器に2度の最多勝 　現役時代に2度の最多勝に輝き、制球力の高さから「精密機械」とも呼ばれた元中日...

ドイツ発祥のトレーニング　岩瀬日大高の女子硬式野球部が初体験 　急成長を遂げる茨城・岩瀬日大高の女子硬式野球部が脳トレと運動を組み合わせ...

成長期の神経系の発達を促すトレーニング 　肘内側側副靱帯再建手術（通称トミー・ジョン手術）の権威である慶友整形外科病院スポーツ医学センタ...

世界4か国でプレーした長坂秀樹氏　高校から投手始めて甲子園出場 　長野・東海大三（現・東海大諏訪）時代にエースとしてチームを甲子園に導き...