守備
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「1つの守備位置しかできない子」が増加中 怪我リスクも大…“市場価値”にも影響
2026.02.07
守備位置固定は子どもの可能性を狭めるリスク…元プロや名将の見解とは 学童野球の現場で多いのは、子どもたちの守備位置を固定すること。“ス...
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実戦に生きるキャッチボール「中継で絶対必要」 守備上達に繋がる“4つのこだわり”
2026.02.06
過去4年で全国舞台へ4度…長崎ポニーがキャッチボールで意識する「4つのポイント」 ポニーリーグの強豪は、キャッチボールで大きく4つのこ...
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ゴロを「うまく収める」コツは? 巨人の万能選手が伝授…“勝手にグラブに入る”捕球術
2026.01.23
巨人・増田大輝が地元・徳島で伝えたゴロ捕球のコツ ゴロ捕球の際、打球をグラブに「うまく収める」ポイントがあるという。現役プロ野球選手や...
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ゴロ捕球に現れる“走りの癖” 守備上達の妨げに…豊富な小学生指導で感じた「傾向」
2026.01.18
秋山翔吾野球教室で講師、數田彩乃内野手は「グラブの正面を向けて」 普段の走りの癖が、守備動作での不必要な動きに繋がるという。広島・秋山...
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「両手で捕る」は通用しない? 守備範囲にも影響…“過去の常識”を見直すべき明確な理由
阪神・高寺、オリ・横山ら参加…武拓人さんが昨年12月に開催した公開レッスン 守備を教わる際、「ゴロは正面に入って両手で捕る」ことが基本...
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ゴロ捕球の“再現性高める”2つのポイント 中学強豪が実践…上達の鍵握る「背骨の真下」
2026.01.17
取手シニア・石崎学監督が説くゴロ捕球上達のコツと指導の極意 ゴロ捕球において「左足の前で捕れ」という指導は一般的だ。しかし、5度の全国...
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“伸びない送球”の原因は「回転軸のズレ」 現役プロも実践…体を縦に使う意識改革
2026.01.16
プロ選手も参加…ディフェンスデザイナー・武拓人氏が実施した公開守備レッスン 内野守備において、スローイングに悩みを抱える選手は少なくな...
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生きたノックより効果的? ゴロ捕球上達の“最短距離”…全国V5のマシン守備練習
取手シニア・石崎学監督が推奨するマシンの活用…“単調な打球”で身につく守備の修正力 5度の全国制覇を誇る中学硬式の強豪「取手リトルシニ...
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外野守備で避けたい“真っすぐチャージ” 正確な本塁送球へ…名手提唱の「斜めゴロ捕球」
2026.01.08
GG賞4度の名手・坂口智隆氏が推奨する“ゴロ捕球→送球”の極意 外野守備において、ゴロ捕球から送球への素早い連動は失点を防ぐための重要...
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「バンザイ」生む“打球との正対” キャッチボールからリスク減…確実性高める横の動き
2026.01.07
外野守備の名手・坂口智隆さんが明かすフライ捕球の極意 外野守備において、フライを正面で待ち構えて「バンザイ」をしてしまうミスは多い。近...
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肩に自信がない外野手はどう投げる? 低く強くはNG…狙った場所に“落とす”送球術
2026.01.06
GG賞4度の名手・坂口智隆さんが説く外野送球の極意 外野からの送球は低く強く投げるのが定石とされるが、それが必ずしも正解とは限らない。...
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ブロッキング上達の鍵は「前に出ない」 強豪校が実践…ボールの勢いを吸収する“垂直落下”
報徳学園・浅田泰斗コーチ推奨…「脱力」で極めるブロッキング ワンバウンドを確実に止めてくれる捕手がいれば、投手は安心して低めに投げられ...
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ペットボトルも立てて入る…縦型のクーラーボックスで注目の2商品 少年野球の現場では、子どもの弁当や補食を持ち運ぶ「クーラーボックス」事情にも、ここ数年で大きな変化が起きている。これまでは4~5...
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保冷剤はクーラーボックスのどこに置く? 球児の補食を守る…猛暑下で差が出る“一工夫”
猛暑下で冷たい飲み物や補食を…悩む野球ママたちに贈る保冷力アップ術 少年野球の現場では暑さ対策が欠かせない季節になってきた。熱中症対策はもちろん、暑さで子どもの食欲が落ちるのを防ぐために、冷た...
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学童野球で順守されない「変化球禁止」 球審を困らせる“球種”…広がるグレーゾーン
全日本学童大会都予選の会議で“異変”…「変化球の禁止」を長時間説明 毎年、取材している高円宮賜杯全日本学童軟式野球大会マクドナルド・トーナメント東京都予選の組み合わせ抽選会である、監督主将会議...
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素振りは「100本、200本の時代じゃない」 井口資仁氏が説く“正しいスイング”習得術
井口資仁氏が語る「自分のベストなスイング」 NPBやMLBで活躍した井口資仁氏が、子どもたちに向けた練習法について語った。日米通算2254安打を放った名選手が伝えたのは、限られた環境でもバッテ...
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小学生捕手に多い「非合理的な構え」 専門家が指摘…見落としがちな“右手の位置”
緑川大陸氏が解説…理想的な「捕手の構え」の作り方とは 捕手の構えには大きく分けて「両膝を地面につけない」「左膝のみ地面につける」「右膝のみ地面につける」の3パターンがあるが、そのすべての土台と...
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投手の故障を招く“硬い後ろ肩”「圧倒的に多い」 筋肉の疲弊を防ぐ1分ストレッチ
塩多雅矢氏が推奨する肩後方のケアと上腕三頭筋のストレッチ 投球を繰り返す選手にとって、肩や肘の怪我は深刻な悩...
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増える腰高捕手に危機感「選手生命に関わる」 専門家が勧めるケアと“脳内ビート”
捕手に必要な「脳内リズム」と足首&股関節の柔らかさ 野球において「最もリズム感が必要なポジションはどこか」と...
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球速アップに「共通の秘訣」 中学生で最速135キロ超…強豪に現れた“逸材二枚看板”
青森山田シニアの138キロ左腕・成川蒼空と135キロ右腕・八戸颯士 成長段階の中学生は、いかにしてスピードボ...
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「ヤクルトジュニア」が選考要項を発表 9年連続でOB監督が指揮…19日から1週間募集
監督はOBの度会博文氏…7.25に最終合格者を決定 ヤクルトは1日、「NPBジュニアトーナメント KONAM...
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投球動作で肘の内側を守る「小指」 怪我予防に重要も…消耗している選手にある“予兆”
塩多雅矢氏が解説…肘の内側を守る“小指の筋肉”の重要性 野球選手にとって肘の怪我は常に付きまとう深刻な悩みだ...