オリックス・森の専属トレーナー、久米健夫氏が推奨する「ローリングドリル」 　ボールを扱うスポーツでは空間認識能力が大切と言われている。野...

MLB東京開幕で脚光…プライオボールを使う際に気をつけたいこと 　MLB東京開幕シリーズを控え、ドジャース・大谷翔平投手や佐々木朗希投手...

イップス経験者が指導の道へ…白川峻也氏がエラー動作の原因とみる“柔軟性” 　当たり前にできていた動作が突然できなくなる「イップス」。明確...

米国最先端トレ「ドライブライン・ベースボール」が日本上陸…最新ツールで投打の技術向上 　現代野球では精密なデータやトレーニングツールを活...

中学時代の佐々木朗希の故障を学びに…少年野球の「強化と怪我予防の両立」 　怪我をしやすい中学生を指導する上で重要視されるのが、「強化と怪...

【オフおすすめトレ⑥】東京農業大・勝亦陽一教授推奨…ハンドリング技術が身に付くドリル 　野球を始めたての子どもたちに、遊び感覚で“ボール...

【オフおすすめトレ④】日本ハム・松本剛も取り組んだ「ビジョントレーニング」 　相手投手の投球を見る、守備で打球を判断するなど、野球という...

基礎体力強化、適切な動作を身に付けるためのトレーニングエリア 　世界を舞台に活躍する菊池雄星投手は、未来を切り開く子どもたちの育成を常に...

投打のスピードやパワーに悩む子たちへ…ゴールデンエイジに磨きたい「足裏の感覚」 　学童野球では体格的なハンディを感じたり、投打でのスピー...

中学硬式日本一…ポニー筑後リバーズは医療従事者コーチ陣のもとで身体強化を徹底 　時に厳しく、時に優しく――。メリハリをつけた指導で子ども...

医療従事者がそろう「ポニー筑後リバーズ」指導陣…鍵は骨端線への刺激 　成長過程にある子どもの体組織は、とてもデリケートだ。福岡県八女市に...

巨人Jr.も注目…基礎運動能力が伸びる年代向け「コーディネーショントレ」を紹介 　投げる・打つの技術はまだ難しく、集中力も長くは続かない...