守備
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盗塁を刺す鍵は“股関節の爆発力” 送球強化に直結…名門・報徳学園の「ジャンプ練習」
2026.01.05
報徳学園・浅田コーチが伝える…「軸・足・腕」を連動させるスローイングの極意 盗塁阻止に直結する強く正確な送球は、捕手にとって最大の見せ...
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打球は「両手で捕らなくていい」 小学生で覚えたい…本塁で刺すための外野守備
2026.01.04
日本ハム・森本稀哲コーチが小学生に外野守備のポイントを伝授 小学生でも、両手で捕球しなくていいケースがある。東京都西東京市の岩倉高グラ...
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送球が苦手な子は「手だけで投げる」 達人が解説…“あぐら練習”が体幹主導に導くワケ
前ロッテコーチ・大塚明氏が解説…送球の正確性高める練習法 野球の基本であるキャッチボールは、漠然と投げていても意味がない。体全体を上手...
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距離感掴みにくい「正面のフライ」をどう捕る? 名手が伝授、“あえてズラす”背走法
GG賞4度の名手・坂口智隆さんが伝授する「正面のフライ」対応法 外野守備において、正面のフライは距離感が掴みづらく、プロでも判断が難し...
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報徳学園の捕手が学ぶ「キャッチングの極意」 止めないミット…イメージは“4時から2時”
報徳学園・浅田泰斗コーチが伝授…「構え、腕の回旋、間」で作る理想のキャッチング 捕手の基本となるキャッチングは、投手に信頼されるスキル...
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ゴロ処理でNGな“捕球直前の動き” 元MLB名手が伝授…小学生で覚えたい「6、7割感覚」
2026.01.03
元ロッテ監督・井口資仁氏が小学生に伝授したゴロ捕球の極意 ゴロ捕球には大きな「4つのポイント」がある。東京都西東京市の岩倉高グラウンド...
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“キャッチボール=肩慣らし”がNGの理由 侍J女子監督が子どもに伝える「胸以外は失敗」
侍J女子代表・中島梨紗監督「投げることができて初めて野球」 打撃が得意でも、送球に不安を抱える選手は少なくない。安定させるには、幼少期...
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強く正確な送球に“必要な動き”とは キャッチボールから習得…「勝手に体が回る」ステップ
2026.01.02
日本ハム&阪神で活躍した今成亮太氏が伝授…“強く正確な送球”のコツ 内野手が送球する際、注意すべきことの1つに“頭の位置”があるという...
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強烈ゴロを「体で止めろ」は逆効果 恐怖心も払拭…“捕球しない”打球処理の選択
2025.12.30
武拓人さんが解説…速い打球への恐怖心を消す「捕球しない」選択肢 少年野球で、強烈な打球を恐れて腰が引けてしまう選手は少なくない。「体で...
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送球の質を分ける「後ろ足の使い方」 下半身の力を球に伝達…強さと正確性生む“膝合わせ”
2025.12.29
ディフェンスデザイナー・武拓人さんが伝授…強く正確な送球を生むコツ キャッチボールやノックで一生懸命腕を振っているのにボールが弱い、あ...
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悪送球を防ぐための“足の踏み方”とは 専門家が推奨…確実にアウトを奪う「止まる技術」
2025.12.28
「ディフェンスデザイナー」の武拓人氏が解説…送球を安定させる「制動ステップ」 内野守備において、捕球から送球への移行はミスが起きやすい...
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跳ねる打球に合わせられない…「あと一歩」を鍛える“9マス” 判断力を磨く守備ドリル
2025.12.27
「闇雲に突っ込む」癖を矯正…バウンドの見極めと状況判断を養う9マスドリル バウンドしながら飛んでくる打球に対して、「前に出るだけ」の単...
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「文科杯」準決勝結果…東海大静岡翔洋中と桐生大附属中が25日の決勝へ 岡山県で開かれている中学軟式野球の全国大会「文部科学大臣杯 第17回全日本少年春季軟式野球大会ENEOSトーナメント」は2...
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上宮高で1993年選抜V…関西外大監督・黒川洋行氏「指導者の文句は言わない」 少年野球の世界では、ある程度野球を経験した父親が、我が子の所属するチームの「パパコーチ」になるケースは多い。もちろ...
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古い体質のチームほど多い「無駄な当たり前」 野球未経験コーチの視点が重要なワケ
年中夢球さんが語る…未経験だから生むチームへの好影響&我が子との接し方 少年野球では、子どもが所属するチームのコーチを野球未経験の父親が引き受けるケースは少なくない。首脳陣との距離感や指導法に...
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3連覇目指した星稜中が延長で涙、昨夏王者・作新も… 中学軟式春の全国大会ベスト4決定
星稜中は延長の末「MIYAZAKI TAKAKURO」に敗れる…「文科杯」準々決勝結果 岡山県で開かれている中学軟式野球の全国大会「文部科学大臣杯 第17回全日本少年春季軟式野球大会ENEOS...
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三男の智弁和歌山進学に反対「実力に合わない」 甲子園3兄弟育てた父の“進路戦略”
関西外大新監督の黒川洋行氏「遠くの高校へ出すことが、親も子も成長できる一つ」 「パパコーチ」として子どもと向き合える時間は、実はそう長くはない。小さな頃から手塩にかけて育てても、高校から親元を離...
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硬い筋肉ほぐれ「感覚が全く違う」 爆発ブームの“運動法”…野球にもたらす絶大効果
セルフケアコーチ・玉城奈緒子さんに聞く「ピラティス」の効果 野球とピラティスには高い親和性がある。近年、プロ...
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5年生で始めた野球…西出太祐監督も称賛「努力で差を埋めた」 子どもたちの“がんばった瞬間”を記録して応援する...
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足が速くても牽制死が増えるワケ 大阪桐蔭元主将が指摘する、“左回り野球”の盲点
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足が速い=守備範囲が広いは間違い? 打球反応の“一歩目”を鍛える「2マーカー」
高島誠トレーナーが伝授…守備の反応速度と横の動きを高める練習法 守備において、打球への一歩目の遅さや守備範囲...