桑田真澄氏が「デジタル野球教室」にスペシャルコーチとして参加 　投手に“多彩な変化球”は必要ない――。ライブリッツ株式会社が主催する「デ...

桑田真澄氏が野球教室で中学生に助言「毎日50回だけ、10分で終わります」 　打者を抑える鍵の1つに、グラブを持つ側の肩の動きがある。ライ...

トレーニングコーチの塩多雅矢さんが解説…適切な投球フォームの作り方 　少年野球の現場で、「手投げ」や「身体が開く」といった課題は尽きない...

桑田真澄氏が「デジタル野球教室」にスペシャルコーチで参加…中学生を指導 　元巨人のエースが、制球力向上に必要な練習を説明した。ライブリッ...

「デジタル野球教室」にスペシャルコーチとして参加した桑田真澄氏 　元巨人のエースが、キャッチボールの“2つの基本”を中学生に伝授した。ラ...

岩隈久志氏が野球教室で伝授した制球安定の極意…軸足の内側は「本塁に正対」 　制球力向上の鍵は、軸足の向きにある——。東京都西東京市の岩倉...

「Perfect Pitch and Swing」代表の長坂秀樹さん推奨…ダンボールでできるトレーニング 　筋力トレーニングはジムや器具...

「Perfect Pitch and Swing」代表の長坂秀樹氏推奨…“空間で残す”意識を養う落下捕球 　投球や守備で求められるスキル...

「Perfect Pitch and Swing」代表の長坂秀樹氏が推奨する「猫背解消ドリル」 　球速アップを目指すには、それを実現でき...

野球塾運営の長坂秀樹氏が推奨…フォームを安定させる“ピッチング体操” 　投球フォームが安定せずコントロールが定まらない、球速も上がらない...

軸足に体重を残し過ぎない投げ方…ボールを蹴る動きにヒント 　球速やコントロールに課題がある投手は、軸足への意識が強すぎる可能性がある。野...

オリックスやMLBでトレーナーを務めた高島誠さんが解説する「手投げ改善法」 　ボールは手で投げる。だが、腕を振る前の動きや腕以外の部位に...