足指の感覚不足が投球を不安定に…自宅でできるタオル引き寄せ 　安定感に欠けたり、投球動作を乱したりする投手に、“共通の欠点”はあるのだろ...

「正面から投げる」ことで“体の開き”を抑えるティー打撃の秘密 　野球少年・少女の多くが打撃の課題に挙げる「体が早く開く」という悩みは、な...

「打席でタイミングが取れない…」の本質は？　敏腕コーチ3人がポイントを解説 　少年野球における打撃のタイミングの取り方は、スイングスピー...

今夏“全国2冠”を達成、「東海中央ボーイズ」竹脇賢二監督が考案した外野守備練習 　絶対に三塁打を許さない守備位置——。中学硬式野球で今夏...

努力次第で走力アップは可能…ポイントは腕の振り方 　どうすれば足は速くなるのだろうか。塁間を素早く駆け抜けたい、打球を追う際のスピードを...

東京農業大・勝亦教授が指南…椅子を使った「片足立ちトレーニング」 　当たり前すぎてあまり意識を向けない「立ち姿勢」に、守備力上達のカギが...

今夏“全国2冠”の「東海中央ボーイズ」竹脇賢二監督が考案した練習法 　野球の基本中の基本であるキャッチボールは、漠然とこなすだけでは上達...

ダーツ投げ回避へ…“肩の入れ替え”で習得できる理想の投球フォーム 　初心者の子どもたちに野球を教えるうえで、極めて重要なのが投げ方指導だ...

東京農業大・勝亦陽一教授が推奨…野球パフォーマンスを向上させる“片足立ちドリル” 　投球ではボールをコントロールよく投げられない、打撃で...

球速は才能だけで決まらない…中学までの下地作りと高校以降の継続の重要性 　投手の球速アップは多くのピッチャーや指導者にとって重要なテーマ...

選手それぞれに適した投げ方の見極め方、着目点は“体の回転軸” 　野球を始めたばかりの子どもたちに適した投げ方を見極め、身につけさせるのは...

多賀少年野球クラブ・辻監督が紹介…子どもを伸ばす「奇跡待ち」捕球指導 　野球を始めたばかりの子どもたちが苦手にするプレーの1つに、「フラ...