バッティング
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「ボールをよく見て」の打撃指導は「世界が狭まる」 野球上達に不可欠な“両目連携”
2025.04.16
スポーツビジョントレーナーの上坂実氏「凝視することで見えなくなる世界が出る」 打者が打席に向かう前、顔の前に出した両手の親指を目で追う...
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バントで必須の「打球の勢いを殺す」コツとは? シーズン最多犠打に導いた“秘策”
2025.04.11
NPB通算451犠打を誇る平野謙氏…シーズン最多犠打の田中賢介氏に伝えた技術 打球の勢いを殺し、確実にバントを決めるために必要な要素と...
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バントを失敗する選手の特徴は「細工する」 犠打の名手が推奨する“構え”と“固定”
2025.04.10
中日、西武などで通算451犠打をマーク…平野謙氏が解説する犠打の成功率の高め方 ヒットやホームランを打つために球児たちは様々な練習を行...
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バットが“離れる”ほどノーチャンス? 打撃指導で注視したいスイング時の「回転動作」
2025.03.25
人気野球塾を運営する下広志氏が伝授…打撃で見極めたい「回転動作」でのエラー バッティングが上達したい子どもたちに向けて、指導者が注意し...
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打者が悩む「タイミングが合わない」本当の原因は? プロも手こずる“0.3の反応”
2025.03.24
ソフトバンクコーチ・菊池タクト氏推奨…素早い反応と全身運動を磨くドリル 下手から投げてもらったボールを打ち返すティー打撃は、バットの芯...
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打撃で「スイングが泳ぐ、腰が伸び上がる」原因は? 非力な小中学生が陥る“軸足の癖”
2025.03.21
力を逃さない打撃に必要な確認ポイントは? 人気野球塾コーチ推奨の「直列の関係」 バッティングに悩む子どもたちに向け、指導者が注意して見...
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低めの投球に「難なく手が届く」打者の特徴は? 実戦で生きる“手打ち防止”ドリル
2025.03.20
今年から鷹コーチ…菊池タクト氏が解説、バッティングで大事な前傾角度とステップ幅 打撃で高めと低めのボールに対応する際、前傾姿勢の角度や...
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軸足のタメが作れない「爪先の向き」とは? 打席で構えた小学生に多い“エラー動作”
2025.03.16
「Be Baseball Academy」の下広志コーチが打撃で起きるエラー動作を解説 野球を始めた子どもたちに向け、指導者がチェック...
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「手を先に出せ」に潜む打撃の誤解 鷹新コーチ伝授…ゴロ量産を防ぐ“上手の向き”
2025.03.14
ソフトバンクでスキルコーチ・菊池タクト氏が打撃時の手首矯正ドリルを紹介 素振りや打撃練習などで「手を先に出して打て」と教えられたことは...
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ゴロ凡打が多い打者にある“手首の悪癖”は? ヘッドターンを早期修正する「片膝ドリル」
2025.03.05
飛ばす意識が強すぎて凡打に…ライナー性を増やす“スイングアウトドリル”とは? バットの面でボールを捉えるには、手首を“コネる動作”を防...
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打撃で重要な下半身動作…「目から鱗」の覚え方は? 体重がよく乗る“逆シングル形”
2025.03.02
打撃で重要な「下半身」の使い方…習得に生かしたい守備の動き バッティングはなぜ、下半身が重要と言われるのか? そして、下半身動作を小・...
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初心者が陥る「バットに当たらない」悩み解決策は? キャッチボールが打撃向上に繋がる理由
2025.02.28
“最も難しい”野球初心者、小学校低学年のバッティング指導法を専門家が伝授 指導者にとって最も難しい「初心者へのバッティング指導」には、...
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当番なし、送迎付き…“俺様監督”の野球は「もう終わり」 部員100人を実現する二人三脚運営
創部11年、中学硬式野球「横浜都筑リトルシニア」は仙台育英エースを輩出 野球離れが叫ばれる時代に、大所帯の部員数を誇るのには理由がある。8月12~17日に開催された中学硬式野球の日本一を決める...
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高校生が軒並み130キロ台へ球速アップ 小学生にも推奨…走り込みより効果的な“一瞬トレ”
片脚10秒ずつ…太ももの筋肉鍛える「ブルガリアンスクワット」 野球=走り込み。その常識に疑問が投げかけられる時代になってきている。宮城県大崎市のスポーツジム「FREE STYLE ASSIST...
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中学硬式と軟式の“差”「かなり違う」 2年生で進路確定…広がる選択肢「目に留まりやすい」
世田谷西リトルシニアの吉田昌弘監督「硬式の方が正しい実力が出る」 硬式と軟式では、プレー以外に大きな差が存在する――。中学硬式野球5リーグの全国王者による「3rdエイジェックカップ 中学硬式野...
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3589人から選ばれた精鋭20人 連覇目指す「ホークスJr.」候補決定…16人絞り込みへ
昨年大会で15年ぶり2度目V…嘉弥真監督の下、連覇を目指すホークスジュニア ソフトバンクは、「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2025」(12月26日~29日、神宮球場・横浜...
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佐藤輝明ら輩出、「阪神ジュニア」決定 3年ぶりVへ…“小学生の甲子園”準V左腕ら逸材16人
球団OBの玉置隆氏が指揮、高濱祐仁氏と望月惇志氏がコーチを務める 阪神は、「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2025」(12月26~29日、神宮球場・横浜スタジアム)に出場す...
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ストライクが入らない原因は「硬い股関節と肩」 “見えにくい投手”になる柔軟性チェック
リリースポイント安定のためは骨盤&肩周りの柔軟性が重要 少年野球の悩みで多いのが「ストライクが入らない」「思...
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足が遅くても「盗塁成功」に導く戦術 全国V3監督伝授…相手の意表を突く“絶妙な瞬間”
京葉ボーイズ・関口監督が伝授するディレードスチールのタイミングの極意 相手の隙を突き、確実に次の塁を盗む。関...
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「ドンマイ」「次頑張ろう」は無責任? カバーリングの深意…野球から学ぶ“道徳心”
仲間を安心させるカバーリング…甲斐JBCで伝える勝利よりも大切な道徳心 野球の技術や勝利の喜び以上に伝えたい...
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野球が上手い子にするために…逃したくない「黄金期」 運動神経を伸ばす“最高の練習”
運動神経=遺伝ではない…小学生までに引き出したい野球センス 少年野球で「センスがある」と評される選手には、共...
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体が開いた“ペッパー”はNG? 打撃の基礎形成へ…全国V3指揮官が伝える「正しい形」
実戦打撃に直結…「インサイドアウト」を磨く京葉ボーイズ流ペッパーの極意 基本を大切にするからこそ打撃のスキル...