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TOP 選手育成の専門家 菊池タクト

  • スローイングで“肘抜け”はなぜNG? すっぽ抜けやスライダー回転を防ぐ腕振り改善策

    菊池タクト 野球スキルコーチ

    野球スキルコーチ。本名・菊池拓斗。1993年1月16日生まれ、福島県出身。小学3年から野球を始め、福島・光南高では1年秋から捕手でレギュラー。富士大では捕手・一塁手としてプレー。その後、高校の教員を経て、25歳の時にプロの野球指導者になるためにコーチングを学ぶため米国に留学。アカデミー「High Heat Baseball」にて米国流のバッティング技術、コーチ術などを学んだ。帰国後にベースボール事業「T-Academy」を立ち上げ、米国で培った技術や知識を、自身のアカデミースクールやSNS、YouTubeなどを通じて、子どもたちへ発信している。

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  • 内野手の“小さく速い”腕の振りが送球難に? ゴロ捕球→送球が安定するテークバックドリル

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  • 「レベルスイング=地面と平行」は“誤り” 米国流コーチ解説…縦振りの本質を学ぶ棒ドリル

    2026.07.02

    レベルスイング習得に効果大…胸の縦回転を覚えるドリル  打撃の基本とされるレベルスイング。投球を「点」ではなく「線」で捉えられるためミー...

  • 強い打球が飛ばない原因は「姿勢」? 理想の“90度”を作る「ボールキャッチドリル」

    2026.07.01

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    2026.06.26

    菊池タクトさん推奨…強くスイングできる打撃姿勢の習得法  バッティングフォームを作るうえで、重要な要素の1つが“姿勢”。適切な形で構えな...

  • 打球が飛ばない原因は“同時回転” チューブ1本で習得…捻転差を覚える「上下分断トレ」

    2026.06.25

    菊池タクトさん推奨…強い打球生む「チューブドリル」  バッティングで打球を遠くへ飛ばすには、体を捻る動作が必要になる。だが、上半身と下半...

  • 打撃でNGな前足の“つま先の向き” 飛距離増に直結…ヘッドが走る「球転がしティー」

    2026.06.23

    菊池タクトさん推奨…前足をボールに乗せて行うティー打撃  打撃で重要な体重移動。後ろ足の軸足(右打者なら右足)に溜めた力を前足に移し替え...

  • 打球が弱い原因は「軸足の回転&蹴り不足」 飛距離を伸ばす米国流“浮かしドリル”

    2026.06.22

    菊池タクトコーチ推奨…打力向上に直結する「後ろ足回転押し込み」  強い打球を飛ばすには、下半身の力をバットに伝える必要がある。スイングス...

  • 打球を飛ばすカギは「軸足の向き」 手の操作不要…バットが自然に出てくる“置きティー”

    2026.06.21

    菊池タクトさん推奨…下半身主導のスイング習得できる「後ろ足回転コンタクト」  打撃において、下半身主導のスイング習得は必須。腕の力に頼っ...

  • 手打ち改善→下半身主導のスイング習得 小学生に最適…長打生む“打球速度アップ術”

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    菊池タクトさん推奨…力強い打球を飛ばせる「ボールスロードリル」  バッティングで心掛けたいのは強いライナーを打つこと。ヒットの確率は上が...

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