素振り
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変化球を打てないのはなぜ? 大阪桐蔭OB解説…“横の粘り”を生む「片足スイング」
2026.09.08
廣畑実さんが解説…打撃で「横の時間」を作る片足スイングドリル 学童野球から中学生に上がった際に、ぶつかる壁としてよくあるのが、中学で解...
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チャンスで“差し込まれる”原因は? 大阪桐蔭OB解説…実戦で生きる素振りドリル
2026.09.04
廣畑実さん解説…クイックに差し込まれない瞬発力向上ドリル ランナーがいるチャンスの場面で、相手投手のクイックモーションにタイミングが合...
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「歩いて素振り」はなぜ効果的? 「タイミングが取れない」悩みを解決する“最大の狙い”
2026.08.02
大阪桐蔭元主将・廣畑実さんが伝授するリズム感養成ドリル 小学生や中学生の選手にとって、打撃における一番の悩みは“タイミングの取り方”で...
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打撃のタイミング狂わす「昔話のリズム感」 大阪桐蔭元主将が勧める“ラテン素振り”
2026.08.01
「ミノルマン」廣畑実さんが伝授するタイミングの取り方 野球をプレーする小・中学生にとって、バッティングにおける「タイミングの取り方」は...
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選球眼が悪い、内角に弱い打撃をどう改善? “闇雲”はNG…実戦に役立つ素振り
2026.06.05
元阪神・桧山進次郎さんが伝授…実戦に強くなる素振りの方法 野球の基本練習である素振りだが、ただ数をこなすだけでは実戦で生かされない。阪...
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プロ視点での「本当に良い素振り」とは 元竜強打者が伝授…フォーム固めの“点検箇所”
2026.04.26
元中日・森野将彦氏が伝授…打力アップに直結する“良い素振り” 練習では良いスイングができるのに、試合になると崩れてしまう。そんな悩みを...
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小学生に素振りは「体に良くない」 全国V3監督が指摘…“捻りすぎ”が招く深刻な障害
2026.03.09
多賀少年野球クラブ・辻正人監督が注意喚起…素振りで起きやすい腰椎分離症 打力向上のために、素振りを日課にしている子どもも多いだろう。し...
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素振りでイメージする「詰まりと泳ぎ」 大阪桐蔭OB推奨…本塁打生む“3種類スイング”
2026.02.11
大阪桐蔭の元主将・ミノルマンが伝授…打撃でミートポイントの幅を広げる練習法 練習では理想の打球を飛ばせても、試合では思うように打てない...
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伸び伸び振っても「試合で打てない」 あえて窮屈に…中学強豪の“全力600スイング”
2026.02.03
打力アップへ長崎ポニーが重視する素振り…片手で100、両手で400、逆で100 打力向上へ、打撃練習の基本である素振りに力を入れている...
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素振りは日本特有も「大事にすべき」 MLB注目、公園練習にも使える“画期的バット”
2026.02.02
素振り専用の「水バット」開発…「J-PARK」代表の福原芳之さん 世界の野球用品市場で高いシェア率を誇るメーカーが数多くある日本で、ま...
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素振りだけでは「ズレが生じる」 重視したい“数値”と磨くべき「対ボール感覚」
2026.01.25
ホークスでスキルコーチを務める菊池タクト氏「素振りを推奨することはありません」 冬の強化期間。回数を数えながら選手全員で素振りを行うチ...
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「ストライクゾーンが分かってない」子が多数 早実V主将指摘…“内から出せ”指導の弊害
2025.11.20
2006年夏の甲子園で優勝…早実の主将・後藤貴司氏が指摘する“誤った素振り” 野球を練習する際の基本である素振り。だが、スイングの際に...
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ジャイアンツカップで優勝…取手リトルシニアが“平等に”練習する理由 名門たるゆえんは、監督の親心にあるのかもしれない。茨城の中学硬式野球チーム「取手リトルシニア」は、今月17日に行われた「第2...
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全国大会直前に“異変” ぬるい練習、低い全力レベル…学童名将が「怒鳴り散らした」ワケ
全日本学童大会で準V…多賀少年野球クラブが学んだ“楽しい野球”の本質 子どもたちの自主性を育み、楽しく強くなる――。そんな令和の野球の実現は簡単ではない。8月8日〜13日に愛媛県で開催された、...
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ヤクルトJr.の“精鋭16人”が決定 U-12代表&全国出場の主力も…OB監督と挑む日本一
度会監督「感謝の気持ちを持って日本一を目指そう」 ヤクルトは、年末に開催される「NPB12球団ジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」(12月26日~29日、神宮球場・ジャイアン...
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ファイターズJr.の精鋭16選手が決定 候補26人から絞り込み…「限界突破」で2度目Vへ
道内の小学5・6年生約350人が応募…4段階の選考を実施 日本ハムは、年末に開催される「NPB12球団ジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」(12月26日~29日、神宮球場・ジ...
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西武、中学軟式「ジュニアユース」精鋭20人を発表 プロ左腕も輩出…全国V目指し始動
県内の中学生200人以上の応募から選考 西武は、埼玉県の中学軟式野球選抜チーム「埼玉西武ライオンズジュニアユース」の第7期メンバー20人が決定したと4日に発表した。10月末に静岡県で開幕する「...
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大ピンチで“痛恨被弾”と同サイン要求 監督は懸念も…小6バッテリーが抑え切れたワケ
栃木・真岡クラブに見る、学童野球に浸透する「NPBジュニア効果」 プロ球団が伝えたい思いは、確実に少年野球界...
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球速アップを妨げる“伸びない3関節” 「下半身を使え」が叶う米国式けんけん投げ
松本憲明氏が解説…下半身の出力を最大化する練習法 球速を上げたい――多くの投手や指導者、保護者が抱く切実な願...
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球速が上がらない原因は“軸足の脛” 理想の「45」へ…並進運動を強くする壁押しドリル
米国式アカデミー・松本憲明氏が推奨する壁押しドリル 一生懸命腕を振っているのに球速が上がらない、ボールが上に...
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「右膝をつける」捕手のメリットは? フレーミング、送球移行…専門家が語る“強み”
捕手指導の専門家・緑川大陸氏が解説…膝をつく構えの使い分けとメリット 少年野球の捕手の間で、構え方に悩む選手...
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学童野球で難しい女子へ「選抜チームを探して」 控えめ選手が“変貌”する独特の魅力
女子野球チームが持つ魅力とは…娘を育てた根本美緒さんの実体験 秋に入り、現在のチームの卒業後を見据えた「中学...