素振り
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低学年に多い素振りの“NG動作”とは? 量より質…正しい目線で覚える「理想の90度」
2025.11.12
素振りの回数より質が大事…下広志氏が解説する理想の90度スイングの作り方 小学校低学年の子どもたちの素振りでよく見られる問題が「下を向...
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阪神・大山が継続する「無限大」の素振り 情報溢れる現代こそ…立ち返る“野球の原点”
2025.05.11
阪神・大山悠輔が子どもたちに伝えたい野球の“本質”「たくさん経験してほしい」 憧れのプロ野球選手になるには、どのような練習やトレーニン...
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首位打者指摘…流行の打撃スイングは「ヘッドが下がる」 小学生に伝える“2つの素振り”
2025.01.06
ロッテ・角中勝也が能登半島地震復興イベントで小学生にバッティング指導 バットの芯に当てる確実性アップと、飛距離向上を両立させるバッティ...
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素振りの“しすぎ”に待った「マイナスの可能性」 イチロー氏が指摘する“質なき量”のリスク
2025.01.01
日本一の監督も推薦、継続率93.9%! 少年野球に特化した育成動画配信サイト 【無料】プロ指導者が伝授 少年野球で上達させる練習法の試聴...
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苦手な“高めの球”に対応する練習とは? 強豪指導者も共感する「ゆっくりスイング」
2024.08.14
グラブの替わりにスリッパ?…「個人練習EXPO」で様々なスキルアップ法紹介 日用雑貨も、基礎的な練習メニューも、工夫次第で技術向上に大...
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大阪桐蔭OB驚嘆「感覚が全然違う」 元燕ドラ1推奨…投打が激変する“目をつぶる”練習術
2024.08.09
ヤクルトと日本ハムでプレー…増渕竜義氏が勧める目をつぶったシャドーピッチと素振り 目をつぶると、自分の課題や重要な動きが見えてくる。ヤ...
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素振りは「回数を決めない方が良い」 目標がノルマに…専門家が予期する”手抜き”
2023.03.06
目標は選手が決める…大人が設定した時点でノルマに 子どもが掲げた素振りの回数は100回。一方で保護者は200回してほしいと思った時、ど...
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少年野球で「本当のレベルスイング」を学ぶには? 練習方法を指導のプロが伝授
2022.11.10
日本一の監督も推薦、継続率93.9%! 少年野球に特化した育成動画配信サイト 【無料】レベルスイング習得 練習法試聴へ 野球をする子ど...
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試合で結果を出す鍵は「金曜の素振り」 元大阪桐蔭主将が実演する打力を上げる練習法
2022.09.18
愛称はミノルマン、元大阪桐蔭主将の廣畑実さんはYouTubeや野球塾で技術指導 打撃を上達させる練習の“王道”とされている素振り。「ミ...
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バットスイングの「最短距離」ってどこ? 元楽天外野手が指摘する“誤った”素振り
2022.08.17
元楽天・聖澤諒氏「結局、野球は素振りに戻ってくる」 自主練習の王道とも言える素振り。打撃を上達させる上で大切にしているプロ野球選手は多...
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9分割&金曜限定のプラスα 大阪桐蔭元主将が提案、打撃上達に直結する2種類の素振り
2022.07.15
高低と内外角でストライクゾーンを9分割、それぞれ10回振る方法を提案 大阪桐蔭高で主将を務め、現在は「ミノルマン」の愛称でYouTub...
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元中日・井端氏と「最強の1、2番」形成 社会人日本一監督が勧める打撃上達法
2022.06.29
飯塚智広氏は選手で五輪出場、NTT東日本の監督で17年都市対抗V 打撃の上達に大切なのは“イメージと感覚”。中日と巨人で通算1912安...
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楽天ジュニアが“精鋭16人”を発表 青森から最多選出…V3へ、示す東北野球の強さ
監督は元投手の寺岡寛治氏…強化合宿を経て12月の大会へ 楽天は8日、12月に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」(12月26日~29日、神宮球場・ジャイアン...
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ゴロ捕球が苦手な子は「目線がぶれる」 大阪桐蔭OBが指摘する“原因”「一気に下がる」
生島峰至さんが解説…ゴロ捕球で重要な「右足の向き」を身につけるドリル 少年野球の守備において、ゴロ捕球の姿勢が安定しないことに悩む選手は多い。右足が内側に入ってしまったり、捕る直前に目線がぶれ...
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打球が飛ばない原因は“手首の操作” 大阪桐蔭OBが説く「センター返し」の真の意味
生島峰至氏が推奨…置きティーで見つける理想の立ち位置 少年野球の現場でよく聞かれる「センター返しを打て」という指導。しかし、これを意識するあまり、手先だけでバットを操作してスイングが弱くなって...
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足の遅い子が陥る「バタバタ走り」の罠 元甲子園球児が指摘…“毎日20回”の改善ドリル
福井商で甲子園2度出場、村田和哉氏が説くダイナミックな走りのメカニズム 一生懸命に腕を振って走っているのに、ストライドが伸びず、バタバタとした小刻みな走りになってしまう。走力アップは少年野球選...
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“独自選考”のオリックスジュニア、精鋭16人を発表 全国Vの遊撃手、女子3人も選出
新監督に吉田直喜氏…2007年以来の頂点目指す オリックスは、年末に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」(12月26日~29日、神宮球場・ジャイアンツタウン...
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「手投げになる」「下半身が使えない」をどう改善? 米国流コーチの“球速アップ講座”、11・25開催
11月25日夜9時からオンラインで無料開催 野球育成解決サイト「First-Pitch」では、野球育成技術向...
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指導者の役割に変化「今は選手の話を聞く時代」 井口資仁氏が説く“失敗のすすめ”
「野球脳キャラバン」で日本代表監督が語った“選手との接し方” 野球の技術向上には、子どもたちの考えを尊重した...
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外野フライへの“1歩目”は「遅れていい」 GG賞4度の名手が説く打球判断ドリル
ヤクルトなど3球団で活躍した坂口智隆氏が説く「動きすぎない」外野守備 外野に飛んだフライや強烈なライナーは、...
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楽天シニア、新入団選手の選考会を12月に実施 11・23まで参加者募集…球団OBが指導
11月23日まで参加者を受付中、定員は各日先着40人 楽天は、中学硬式野球チーム「東北楽天リトルシニア」の第...
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球速アップを阻む“無理な腕の高さ” ボール1個でチェック…「一番力が伝わる」理想の位置
プロトレーナー・高島誠氏が説く「一番力が伝わる位置」の探し方 投手にとって重要な「腕の振りの位置」。球速や制...