怪我予防
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野球で多い腰痛を予防したい 専門家が勧める効果的なストレッチとトレーニング
2022.10.03
腰椎は構造的に回るようにはできていない? 腰痛の原因とは… 肘内側側副靱帯再建手術(通称トミー・ジョン手術)の権威である慶友整形外科病...
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素振りだけでは身につかない 自宅でできるスイングスピードUPのトレーニングとは?
2022.09.30
必要なトレーニングは素振りやフリーバッティングだけではない 肘内側側副靱帯再建手術(通称トミー・ジョン手術)の権威である慶友整形外科病...
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肩・肘の怪我の確率が14.9倍に 投球制限だけでは防げない、“強度”を上げる危険性
2022.09.25
投球数を制限をすることが多くなったが、怪我の原因は1つではない 肘内側側副靱帯再建手術(通称トミー・ジョン手術)の権威である慶友整形外...
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腕が長いと怪我をしやすい? 肘の負担と腕の長さにみられる“関係性”とは
2022.09.23
身長や腕の長さが肘関節に与える影響は? 肘内側側副靱帯再建手術(通称トミー・ジョン手術)の権威である慶友整形外科病院スポーツ医学センタ...
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片足立ちや片足スクワットできますか? 体の“芯”を強化する「コアトレーニング」
2022.09.15
コアの強さを評価する方法は? コアトレーニングとは? 肘内側側副靱帯再建手術(通称トミー・ジョン手術)の権威である慶友整形外科病院スポ...
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大柄な子は肩や肘への負担も大きい? 成長期の選手たちが示す“疲労のサイン”
2022.08.18
対象を9歳と10歳に限った研究を紹介、BMIと投球による肩・肘の負担は関連する? 肘内側側副靱帯再建手術(通称トミー・ジョン手術)の権...
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速球と変化球、肩や肘に負担がかかるのは本当はどっち? 理学療法士が解説
2022.07.31
実際の研究データから球種による肩と肘への負荷を検証 肘内側側副靱帯再建術(通称トミー・ジョン手術)の権威である慶友整形外科病院スポーツ...
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“投げなさすぎ”も「怪我をする恐れ」 慶大監督が注意を促す高校までの過ごし方
2022.07.23
慶大・堀井哲也監督が危機感……痛みが治まっても修正できない投げ方 社会人野球の監督を長年務め、3年前から慶大を率いる堀井哲也監督は中学...
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大怪我で右膝は元に戻らず…元ハム外野手が少年野球に伝える「無理と無茶」の違い
2022.07.19
日本ハムのアカデミーコーチ谷口雄也さんは2016年に右膝を手術 無理と無茶。似ているようで大きく違うという。昨シーズンまで日本ハムでプ...
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最悪の結末は「野球をやめること」 元巨人内野手が提言、子どもたちを怪我から守るには
2022.07.11
「Cambioミーティング」で少年野球の怪我について議論 野球肘や肩痛、腰椎分離症――。野球で頻繁に起こる怪我だ。小学生や中学生の成長...
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野球をする中学生の約2割に症状が… 成長期に多い腰椎分離症はなぜ起きる?
2022.06.22
早大スポーツ科学学術院教授・鳥居俊氏が解説 プロ野球選手がよく悩まされる腰の痛み。原因の一つとして挙げられるのが腰椎分離症と呼ばれる怪...
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子どもの将来考え“世界初”の取り組みも 野球未経験の医師がチームを設立したワケ
2022.06.18
春日学園少年野球クラブの岡本嘉一代表は放射線科の医師 少年野球が直面する競技人口の減少と無縁のチームがある。茨城にある「春日学園少年野...
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「第43回全日本少年軟式野球大会ENEOSトーナメント」…1回戦結果 中学軟式野球の日本一を決める“中学生の甲子園”「第43回全日本少年軟式野球大会ENEOSトーナメント」は10〜11日に1回...
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星稜中、“継投ノーノー”で5年ぶり5度目のV 南星中は奮闘もあと1歩…「中学生の甲子園」決勝
「第43回全日本少年軟式野球大会ENEOSトーナメント」決勝 中学軟式野球の日本一を決める“中学生の甲子園”「第43回全日本少年軟式野球大会ENEOSトーナメント」は14日、横浜スタジアムで決...
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部員120人超が「全員平等」 OBもプロで活躍…中学Vチームが実践する“一律練習”
ジャイアンツカップで優勝…取手リトルシニアが“平等に”練習する理由 名門たるゆえんは、監督の親心にあるのかもしれない。茨城の中学硬式野球チーム「取手リトルシニア」は、今月17日に行われた「第2...
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全国大会直前に“異変” ぬるい練習、低い全力レベル…学童名将が「怒鳴り散らした」ワケ
全日本学童大会で準V…多賀少年野球クラブが学んだ“楽しい野球”の本質 子どもたちの自主性を育み、楽しく強くなる――。そんな令和の野球の実現は簡単ではない。8月8日〜13日に愛媛県で開催された、...
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“中学生の甲子園”決勝カード決定 星稜中が強豪対決制す…相陽クラブは初ファイナルならず
「第43回全日本少年軟式野球大会ENEOSトーナメント」準々決勝結果 中学軟式野球の日本一を決める“中学生の甲子園”「第43回全日本少年軟式野球大会ENEOSトーナメント」は13日に準決勝2試...
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“兼任禁止”の捕手をどう育てる? 「教え方が分からない」を解決…キャッチャー育成講座、9・30開催
9月30日夜9時からオンラインで無料開催 野球育成解決サイト「First-Pitch」では、野球育成技術向上...
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野球離れ阻止へ…小中高の団体が“一致協力” 「第6回ボールで遊ぼう!」鳥取で開催
高校野球観戦から交流、ナイター・キッズ野球BANを実施 ボーイズリーグなどの小中高の団体が垣根を越えて行う野...
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ロッテジュニアの“精鋭16人”が決定 U-12代表の逸材双子も…800人の応募から選出
監督は球団OBの佐藤幸彦氏…2010年以来の優勝へ ロッテは8日、年末に開催される「NPB12球団ジュニアト...
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四国ILジュニアが“精鋭16人”を発表 元NPB右腕が新監督…徳島から最多7人を選出
参加124人から選抜…2年前のベスト4越え目指す 四国アイランドリーグplusは8日、年末に開催される「NP...
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変化球を打てないのはなぜ? 大阪桐蔭OB解説…“横の粘り”を生む「片足スイング」
廣畑実さんが解説…打撃で「横の時間」を作る片足スイングドリル 学童野球から中学生に上がった際に、ぶつかる壁と...