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塩多雅矢 トレーニングコーチ
トレーニングコーチ。1982年5月11日生まれ、山口県出身。小学5年から野球を始め、佼成学園高では硬式、東京学芸大では軟式でプレー。同大学教育学部を卒業後、ウィダートレーニングラボ勤務を経て、臨床福祉専門学校、東京学芸大大学院を卒業。理学療法士の資格と高校一種教員免許(保健体育)を持つ。2016年に中学や高校の部活動をサポートする「部活体塾」を設立。首都圏の中学、高校野球部を中心に約20校以上で指導を行う。2022年に中学軟式野球で日本一に輝いた東京・上一色中では投手コーチを務めた。東京学芸大学特任教員も務める。
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スローイングで「肘を前に出せ」は“順番違反” 投球にパワーが伝わる上半身矯正
2024.12.05
トレーニングコーチの塩多雅矢氏が投げ方指導…「やり投げドリル」で身に付く“胸の張り” 「肘を前に出して投げなさい」。スローイングをする上...
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少年野球に多い投げ方の「厄介な癖」とは? ボールなしで作れる“理想のトップ位置”
2024.11.30
トレーニングコーチの塩多雅矢氏が投げ方指導…腕に頼らない「敬礼ポーズ」ドリル紹介 「投げる」「打つ」「捕る」「走る」……。野球は多くの動...
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熱中症リスク高める「練習帰宅時」のNG行為 無闇な水分補給で崩壊する“バランス”
2024.06.11
トレーニングコーチの塩多雅矢氏が語る、夏の大会前6月の適切な体調管理 野球選手にとって大事な夏の大会前となる6月の過ごし方が、本番で力...
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雨、多湿、テスト勉強…梅雨は「頑張ることに適さない」 夏本番に“失敗しない”準備
2024.06.10
トレーニングコーチの塩多雅矢氏…雨に対して「いい意味で抵抗感をなくして」 これから本格的に突入する梅雨の時期は、野球選手にとって調整が...
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梅雨の季節に潜む“練習制限”リスク 自覚なくても狭まる可動域「ズレることがある」
2024.06.09
トレーニングコーチ・塩多雅矢氏が紹介…梅雨時におすすめ上半身、下半身ストレッチ これから本格的に始まる“梅雨の季節”は、天気の影響で練...
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片足でフラつく選手…本当に「体幹が弱い」? 悩み解決を妨げる“言葉”の落とし穴
2023.11.29
トレーニングコーチ・塩多雅矢氏が重視…「野球の言葉で説明する」大切さ 野球のパフォーマンスアップのキーワードとして挙げられることが多い...
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ありがちな「球をしっかり見て」の落とし穴 名コーチが説く打撃向上への“最短距離”
2023.11.26
2022年日本一の江戸川区立上一色中など約20校を指導する塩多雅矢氏 誰もがわかっているようでいて、なかなか理解されていないのが「体幹...
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定説覆す“殻を破る”秘訣 日本一チーム指導者も体験…練習通りは「たいてい負ける」
2023.11.25
2022年に日本一…東京・上一色中でもコーチを務める塩多雅矢氏 「練習でできないことを、試合でできるわけがない」は、指導者なら誰でも口に...
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「ボールをよく見て」は間違い? 安打の確率上げる…目の筋力強化&投球の軌道予測
2023.04.09
全国制覇した東京・上一色中でトレーニングコーチを務める塩多雅矢さん 少年野球や中学野球の指導でよく耳にするアドバイスは逆効果かもしれな...
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スマホを取り出す動作にヒント…「しんどい動きこそ重要」 野球上達への“胴体トレ”
2023.04.08
手打ちや手投げを修正…股関節や胴体など個々に動かすトレーニング 食事や着替えなど、日常生活では手を中心に動かしている。だが、野球では手...
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風呂上がりのストレッチは効果的? 中学日本一をサポート…専門家が勧めるタイミング
2023.03.27
具体的な効果を知ることで継続しやすくなる 少年野球の選手でも何となくは大切さを感じているストレッチ。昨夏の全国大会で優勝した東京・上一...
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意外と知らない股関節の正しい位置 球速アップにも繋がる“ストッパー”の役割
2023.03.26
股関節の柔軟性を高めると「力をより発揮できる」 股関節は動きの分岐点になる大切な役割を担う。年代別のトレーニングメニューを提案し、昨夏...
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上宮高で1993年選抜V…関西外大監督・黒川洋行氏「指導者の文句は言わない」 少年野球の世界では、ある程度野球を経験した父親が、我が子の所属するチームの「パパコーチ」になるケースは多い。もちろ...
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関西外大新監督の黒川洋行氏「遠くの高校へ出すことが、親も子も成長できる一つ」 「パパコーチ」として子どもと向き合える時間は、実はそう長くはない。小さな頃から手塩にかけて育てても、高校から親元を離...
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鷹ユース「福岡玄界灘ボーイズ」20選手が本格始動 NPBJr.組から10人…球団OBが指揮
昨年末のNPBジュニアを率いた嘉弥真監督、若林コーチらが指導する ソフトバンクが設立した中学生の硬式野球チーム「福岡ソフトバンクホークスジュニアユースチーム」(登録名:福岡玄界灘ボーイズ)が、...
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2025年設立の中学軟式「魚住フェニックス」横田圭司監督が語る地域移行後の野球環境 2026年度から段階的に地域クラブへ移行する中学校の部活動。全国に先駆けて原則廃止となった神戸市など、環境の...
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古い体質のチームほど多い「無駄な当たり前」 野球未経験コーチの視点が重要なワケ
年中夢球さんが語る…未経験だから生むチームへの好影響&我が子との接し方 少年野球では、子どもが所属するチームのコーチを野球未経験の父親が引き受けるケースは少なくない。首脳陣との距離感や指導法に...
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大谷翔平のスイングを「真似していい」と内藤良智氏が言う理由 100人の子どもがいれば、100通りの答えがある...
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日本リトルリーグ野球協会日本地区責任者・内藤良智氏インタビュー 野球人口の減少が続く今、リトルリーグは何を“...