-
内田聖人 ピッチング専門指導者
ピッチング専門指導者。1994年3月1日生まれ、静岡県出身。小学1年から野球を始め、伊東リトルシニア時代に日本代表選出。早稲田実業では2年夏に甲子園出場。早大、社会人・JX-ENEOSでプレーを続けるも、怪我で2017年に退団。2019年に米国独立リーグ球団契約し、渡米中に投球動作やトレーニングに関する知識・練習法を学ぶ。帰国後に株式会社NEOLABを設立。現役トップ選手も加入するオンラインサロン「NEOREBASE」を主宰し、球速を再び150キロまで引き上げた実体験を強みに、最新鋭の投球動作解析システムを用いて指導を行っている。
-
球速アップに直結…子どももできる体幹強化法 怪我防止にも役立つ“3つの動き”
2026.04.05
内田聖人さん推奨…体幹を強化する“プランク応用ドリル” 球速アップに不可欠なのが、体幹の力。しかし、子どもたちにはどんなトレーニングが...
-
球速アップを妨げる“2大エラー”はなぜ起きる？ 小学生で覚えたい「一直線リリース」
2026.01.22
内田聖人氏が指摘する投球動作のNGパターン…肘の出し方と下半身の連動を見直す 球速を上げたいと願う一方で、肩や肘の怪我に悩む小・中学生...
-
強いボールが投げられない 悩み解消へ…「2大NG動作」防ぐ“握らない”投球練習
2025.11.29
「肘が出る」「体が沈む」癖を無意識に改善…ドッジボールを使ったスローイング練習 少年野球でよく見られる投球フォームの問題点は「肘が出て...
-
球速アップ生む“投げない練習” 小学生にお勧め…身体操作を高める「3つの土台作り」
2025.11.11
横跳び、スクワット、棒ドリル…内田聖人氏らが説く球速アップの土台作り 小学生が球速アップを目指すためには、ボールを投げる練習だけでなく...
-
肩肘を痛める“手投げ”をどう直す？ 球速アップ実現へ…161キロ右腕も勧める「ドッジボール効果」
2025.09.23
元ヤクルト・由規氏らが語る「ドッジボール練習」の効果 少年野球の子どもたちが陥りがちな「手投げ（腕の力に頼った投げ方）」は、球速が伸び...
-
球速アップに不可欠も…日常では鍛えられない“動き” 並進運動が加速するジャンプドリル
2025.07.26
日常生活では鍛えにくい？ 球速アップに必須の「横方向の動き」を効率的に鍛える 球速アップを実現させるためにはフィジカルを鍛え、体の使い...
-
選手寿命に影響する“肘抜け” 親子で改善…球速＆制球力向上にも繋がる「ボール叩き」
2025.07.14
投球特化型アカデミー「NEOLAB」が推奨する「バランスボール叩き」 球速を上げ、制球力を向上させるには正しい投球フォームの習得が必要...
-
投球で最も危険な「肘抜け」を防ぐためには？ 専門家が指摘する“勘違いの腕振り”
2024.12.17
難しい“投げる動作”を少年野球を熟知する指導者が解説…まずは上半身の動き改善から 怪我を防ぎ、ピッチング向上に繋げるためには何が必要な...
-
肘が前に出るのは「絶対悪ではない」 投球専門家が指南…リスク大の“ダーツ投げ”改善策
2024.12.10
ピッチング専門指導者の内田聖人氏「体全体を使って“前でボールを離す”ことが重要」 育成世代の小学生・中学生で注意したい投げ方の“エラー...
-
一流投手に浸透も…“ショートアーム”は推奨か？ 流行鵜呑みに警鐘「本当にデリケート」
2024.12.07
ピッチング専門指導者の内田聖人氏…投球動作でテークバックは「触ってはいけないもの」 テークバックで肘を曲げたまま、コンパクトにトップの...
-
少年野球でも必須…データ活用は「感情的にならなくていい」 投球で目指したい“95超”
2024.11.20
数値を使ってパフォーマンス向上を…「デジタル野球教室」で元燕・青木氏らが指導 進化する“データ野球”への対応力は、小・中学生の段階から...
-
理想の肘の使い方は“ハイタッチ”？ メッツ千賀ら一流が重視するリリースポイント
2024.08.06
全国の野球塾が集結…ライバルに差をつけるために必要なトレーニング、練習法を紹介 全国から打撃、投球、守備など最先端のトレーニングを扱う...
人気の記事
最新記事
-
少年野球の不協和音は「大人の会話から始まる」 3人の息子が甲子園…父が得た“確信”
上宮高で1993年選抜V…関西外大監督・黒川洋行氏「指導者の文句は言わない」 少年野球の世界では、ある程度野球を経験した父親が、我が子の所属するチームの「パパコーチ」になるケースは多い。もちろ...
-
三男の智弁和歌山進学に反対「実力に合わない」 甲子園3兄弟育てた父の“進路戦略”
関西外大新監督の黒川洋行氏「遠くの高校へ出すことが、親も子も成長できる一つ」 「パパコーチ」として子どもと向き合える時間は、実はそう長くはない。小さな頃から手塩にかけて育てても、高校から親元を離...
-
鷹ユース「福岡玄界灘ボーイズ」20選手が本格始動 NPBJr.組から10人…球団OBが指揮
昨年末のNPBジュニアを率いた嘉弥真監督、若林コーチらが指導する ソフトバンクが設立した中学生の硬式野球チーム「福岡ソフトバンクホークスジュニアユースチーム」（登録名：福岡玄界灘ボーイズ）が、...
-
ドラ1輩出も「プロ養成所ではない」 練習より勉強優先…“学習塾併設”の日本一チーム
「スターゼンカップ 第56回日本少年野球春季全国大会」を制した湘南ボーイズ 野球の練習も大事だが、学業はもっと大事だ。ボーイズリーグ春の全国大会「スターゼンカップ 第56回日本少年野球春季全国...
-
たった3分間で“安定感”が「全然違う」 球速＆飛距離アップに効く「足首4方向トレ」
プロトレーナー・船木永登氏が伝授…安定感が抜群に変わる足首トレ 野球を一生懸命に続ける中で、故障でプレーを断念せざるを得ない選手は少なくない。小学生からプロまでを指導するプロトレーナー・船木永...
-
プロ輩出の中学強豪が低迷経て“復活” 3年で部員倍増…信頼掴んだ「アップデート」
西武・栗山巧、元オリックス・坂口智隆氏らを輩出した「ヤング神戸ドラゴンズ」 日本一を目指した“活気あるチーム...
-
暑い日にウオームアップは不要？ 腹や腰へ同時に効く…“365日使える”筋温上昇ドリル
安福一貴氏が解説…連動性と筋温を高める「ハンドウォーク」 夏場など気温が高い日は「もう体が温まっているからウ...
-
打撃練習での「いきなり強振」に潜むリスク プロも実践…力みを防ぐ“ルーティン”
通算1581安打の森野将彦氏が推奨…打撃練習で磨く“実戦感覚” 試合になると打てない、タイミングが合わないと...
-
エラーした子どもに“同情”は「勿体ない」 挫折した時が好機…やる気引き出す会話術
年中夢球さんが説く…子どもが挫折を味わった時の“声の掛け方” 少年野球チームに所属する我が子に「素振りしなさ...
-
阪神OB6人が指導…5・17に年中～小2向け野球体験イベント 倉敷市で開催、参加者募集
マスカットスタジアムで開催…参加費無料、年中～小2の親子ペア50組100人を募集 阪神28日、岡山県倉敷市の...