久松宏輝
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手打ち脱却→飛距離UPに直結 低学年にお勧め…HRを可能にする「左右30秒跳び」
2026.05.24
久松宏輝トレーナー推奨…打撃での体重移動を習得する「左右ピョンピョン跳び」 打撃において、小学校低学年の選手はどうしても腕の力に頼った...
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打球が飛ばない原因は“硬い胸郭” 低学年から始めたい…怪我も防ぐ「回旋ドリル」
2026.05.23
久松宏輝トレーナー推奨…飛距離アップに繋がる「胸郭回旋」 打球を遠くへ飛ばすには腕の力に頼らず、体全体を使ってスイングする必要がある。...
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打球が飛ばない“手打ち”改善 低学年に最適…HRを可能にする「股関節&足首伸ばし」
2026.05.17
久松宏輝氏が伝授…飛距離を伸ばす「股関節曲げ伸ばし&つま先立ち」 打球を遠くに飛ばす上で、欠かせないのが股関節を曲げて伸ばす動き。加え...
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打撃で“真下に踏む”はNG 飛距離アップに直結…「下半身の踏ん張り」生む1分間ドリル
2026.05.16
久松宏輝氏推奨…飛距離アップに繋がる「股関節横開きドリル」 少年野球の現場でよく聞かれる「下半身で踏ん張って打とう」という指導。だが、...
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長打力アップに必須の“溜め”を自然に習得 低学年に最適…怪我も防ぐ「股関節回旋」
2026.05.14
久松宏輝トレーナー推奨…長打力を高め、腰の怪我を予防する「股関節回旋ドリル」 バッティングで遠くに飛ばすにはどうしたらいいのか。力いっ...
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低学年に多い“手打ち”解消→飛距離増に直結 股関節の使い方が分かる「了の字ドリル」
2026.05.13
久松宏輝トレーナー推奨…打球が飛ぶようになる「股関節の曲げ伸ばし」 野球に励む子どもなら、誰もが憧れるホームラン。しかし、腕力に頼った...
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努力が結果につながらず…名門野球部の元選手が痛感した“非効率” トレーナーを志す転機
2023.07.02
元明徳義塾・久松宏輝氏 野球塾「ANAZING」でトレーナー 子どもたちの努力を笑顔に変えたい。名門・明徳義塾高の野球部出身で、現在は...
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どうすれば打席で「力まない」? 打球を遠くへ飛ばすために…感覚養う2つの練習法
2023.06.30
ミノルマンこと廣畑実さんが重視する「力を抜く感覚」 バッティングで力をロスすることなく打球に伝えるには、力を抜く“遊び感覚”や力を出す...
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部員120人超が「全員平等」 OBもプロで活躍…中学Vチームが実践する“一律練習”
ジャイアンツカップで優勝…取手リトルシニアが“平等に”練習する理由 名門たるゆえんは、監督の親心にあるのかもしれない。茨城の中学硬式野球チーム「取手リトルシニア」は、今月17日に行われた「第2...
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ヤクルトJr.の“精鋭16人”が決定 U-12代表&全国出場の主力も…OB監督と挑む日本一
度会監督「感謝の気持ちを持って日本一を目指そう」 ヤクルトは、年末に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」(12月26日~29日、神宮球場・ジャイアンツタウン...
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ファイターズJr.の精鋭16選手が決定 候補26人から絞り込み…「限界突破」で2度目Vへ
道内の小学5・6年生約350人が応募…4段階の選考を実施 日本ハムは、年末に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」(12月26日~29日、神宮球場・ジャイアン...
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西武、中学軟式「ジュニアユース」精鋭20人を発表 プロ左腕も輩出…全国V目指し始動
県内の中学生200人以上の応募から選考 西武は、埼玉県の中学軟式野球選抜チーム「埼玉西武ライオンズジュニアユース」の第7期メンバー20人が決定したと4日に発表した。10月末に静岡県で開幕する「...
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ホークスJr.“候補生”20人が決定 沖縄含めて7県から…U-12代表は2年連続の選出
嘉弥真新也監督率いるチームが年末の大会に向け始動 ソフトバンクは、年末に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」(12月26日~29日、神宮球場・ジャイアンツタ...
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ゴロ捕球→送球が弱い原因は「止まれば見える」 大阪桐蔭OBが指摘する“重心位置”
生島峰至氏が解説…送球の強さを引き出す捕球からの基本動作 内野ゴロをさばく際、送球が弱い、あるいはボールが抜...
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肘を痛める選手に共通する「使えない部位」 中学強豪が実践…バットでできる予防法
石崎学監督が解説…肘の“内側”に刺激を入れて怪我を予防するドリル 少年野球において、肘の怪我のリスクは選手や...
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明暗分ける「カウント2-2」をどうリード? 空振りが最善も…瀬戸際を避ける“鉄則”
野口寿浩氏が語る…ピンチを防ぐ「カウント2-2」の配球論 野球において「カウント2-2」は、両チームの思惑が...
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ストライク先行はなぜ重要? 弱気な打者が「思わず振る」…“カウント0-1”の有効コース
野口寿浩氏が解説する「カウント0-1」からの配球論 投球を有利に進める上でストライク先行は重要となるが、その...
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手投げの投手は「全然できない」 制球難改善へ…肘抜け・引っ掛け防ぐ“正面スロー”
米国式アカデミーコーチが伝授…リリース感覚養う「正面投げ」 正確な投球、コントロールの土台となるのが、リリー...