ゴロの捕り方
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ゴロ捕球後の“グラブの引き寄せ”にリスク 重要な「割れの位置」…正確な送球生む極意
2026.06.15
高島誠トレーナーが解説…ゴロ捕球における「両手の割れ」の重要性 守備において、ゴロ捕球からの送球が「安定しない」と悩む少年野球の選手は...
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打球を弾く原因は“奥行き不足” バウンド合わせの選択肢を増やす「3段階ゴロ捕球」
2026.06.07
高島誠トレーナーが推奨…ゴロ捕球の選択肢を増やすハンドリング習得法 守備において、速い打球やイレギュラーした打球への対応に課題を抱える...
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ゴロ捕球でミスを生むNG動作とは 改善の鍵は“眼”…対応力高める「ボールつき」
2026.05.30
眼の専門家・野口信吾さんが伝授…ゴロ捕球の対応力を高めるドリル ゴロ捕球において、「バウンドにうまく合わせられない」「イレギュラーに対...
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「全て両手キャッチ」に潜むリスク ゴロ捕球の“奥行き”を作る膝つきハンドリング
2026.05.28
高島誠トレーナー推奨…ゴロ捕球の対応力を高める「膝つきドリル」 ゴロ捕球は“ワンパターン”では難しい。打球の性質は様々で、時には予期せ...
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逆シングルは「小学生から取り組んで」 日本の“常識”正面捕球よりスムーズなワケ
中南米では幼少期から着手…逆シングル捕球の有効性 内野手は、正面での捕球より逆シングルがいい。ドミニカ共和国など海外でのプレー経験が豊...
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バウンド合わせが「格段に楽に」 大阪桐蔭OB伝授…ゴロ捕球が上達する“制限ノック”
2026.05.15
「バウンドが合わないから捕れない」を脱却 大阪桐蔭OBが推奨する「制限付きノック」 ゴロ捕球において難しいバウンドとの距離感合わせ。指...
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「正面に入って両手で捕れ」の落とし穴 逆シングルも上達する“3方向ゴロ捕球”
2026.05.08
高島誠トレーナーが推奨…捕球の“選択肢”を増やす素手での捕球練習 ゴロ捕球において、少年野球の現場でよく耳にする「正面に入って両手で捕...
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ゴロに対して「とにかく前へ」は間違い? リズムで打球判断を磨く“ゴーバック捕球”
2026.05.03
生島峰至氏が提唱する「後ろも使える」守備のメリット 少年野球の現場では「ゴロに対してはとにかく前に出ろ」と指導されることが多い。しかし...
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ゴロ捕球の基本が“勝手に身に付く” 低学年にお勧め…身体能力も磨く「ライン鬼」
2026.04.27
東農大・勝亦陽一教授が推奨…内野守備に必要な基本動作が身に付く「遊び」 守備練習で「もっと腰を落として」「足を広げてステップを踏んで」...
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ゴロ捕球で「スピードを上げろ」は逆効果? 送球の強さにも影響…守るべき“順番”
2026.04.26
生島峰至氏が指摘…素早いゴロ捕球→送球に重要な“順番” ゴロ処理のスピードを上げようとしたとき、多くの小中学生は「とにかく速く動くこと...
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逆シングルで捕れない原因は「待ち姿勢」 重要な“予備動作”を身につけるゴロ捕球ドリル
2026.04.21
菊池タクト氏が解説…確実な逆シングル捕球→スムーズに送球に繋げるドリル 小中学生が苦手意識を持つ「逆シングル(バックハンド)」。三遊間...
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グラブを伸ばしても崩れない…ゴロ捕球の形をどう作る? 球際に強くなる片足V字ドリル
2026.04.20
NPB選手から小学生まで指導する高島誠氏が推奨…移動スピードと反応を高めるドリル 守備に必要な移動スピードと反応の速さを高めるにはどう...
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楽天ジュニアが“精鋭16人”を発表 青森から最多選出…V3へ、示す東北野球の強さ
監督は元投手の寺岡寛治氏…強化合宿を経て12月の大会へ 楽天は8日、12月に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」(12月26日~29日、神宮球場・ジャイアン...
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ゴロ捕球が苦手な子は「目線がぶれる」 大阪桐蔭OBが指摘する“原因”「一気に下がる」
生島峰至さんが解説…ゴロ捕球で重要な「右足の向き」を身につけるドリル 少年野球の守備において、ゴロ捕球の姿勢が安定しないことに悩む選手は多い。右足が内側に入ってしまったり、捕る直前に目線がぶれ...
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打球が飛ばない原因は“手首の操作” 大阪桐蔭OBが説く「センター返し」の真の意味
生島峰至氏が推奨…置きティーで見つける理想の立ち位置 少年野球の現場でよく聞かれる「センター返しを打て」という指導。しかし、これを意識するあまり、手先だけでバットを操作してスイングが弱くなって...
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足の遅い子が陥る「バタバタ走り」の罠 元甲子園球児が指摘…“毎日20回”の改善ドリル
福井商で甲子園2度出場、村田和哉氏が説くダイナミックな走りのメカニズム 一生懸命に腕を振って走っているのに、ストライドが伸びず、バタバタとした小刻みな走りになってしまう。走力アップは少年野球選...
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少年野球の“打てない”を解決する「効果的な素振り」 推奨するバットの種類は?
日本一の監督も推薦、継続率93.9%! 少年野球に特化した育成動画配信サイト 【無料】プロ直伝の“素振り” 練習法試聴へ 素振りは、バッティングが上手くなるために不可欠な基礎練習です...
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小学生の“肘抜け”は「投げる前に原因がある」 股関節周りに生じる弱点「傾いてしまう」
スポーツ専門理学療法士・谷口修也さん解説…片足立ち強化ドリル 少年野球で避けたい肘の怪我は、誤った投球フォー...
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うちの子は「なぜ速く動けない」? 球速&走力に直結…四つん這いで刺激する“脳回路”
約20校の中高野球部をサポートするコーチが指摘する「伝達能力」の重要性 球速を上げたい、足を速くしたい。しか...
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打球はどう上げる? 内角の打ち方は? 巨人・松井監督が回答…小学生の「6つの悩み」
小学生向けの野球教室、質問コーナーで6つの悩みに丁寧に回答 巨人の松井秀喜監督が1日、神奈川・川崎市内の「E...
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ストライクが入らない投手は「手だけで調整」 手軽に“変更”→制球力高める「半足分」
高島誠氏が説く…手先でボールを操る難しさ どんなに速い球や鋭い変化球を投げられても、ストライクゾーンに投げ込...
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不規則バウンドへの対応「そんなに難しくない」 井口資仁氏が勧める“グラブの位置”
GG賞3度…「野球脳キャラバン」で井口資仁氏が披露した守備の極意 守備力の向上には、いくつかのポイントがある...