ゴロの捕り方
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ゴロ捕球後の“グラブの引き寄せ”にリスク 重要な「割れの位置」…正確な送球生む極意
2026.06.15
高島誠トレーナーが解説…ゴロ捕球における「両手の割れ」の重要性 守備において、ゴロ捕球からの送球が「安定しない」と悩む少年野球の選手は...
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打球を弾く原因は“奥行き不足” バウンド合わせの選択肢を増やす「3段階ゴロ捕球」
2026.06.07
高島誠トレーナーが推奨…ゴロ捕球の選択肢を増やすハンドリング習得法 守備において、速い打球やイレギュラーした打球への対応に課題を抱える...
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ゴロ捕球でミスを生むNG動作とは 改善の鍵は“眼”…対応力高める「ボールつき」
2026.05.30
眼の専門家・野口信吾さんが伝授…ゴロ捕球の対応力を高めるドリル ゴロ捕球において、「バウンドにうまく合わせられない」「イレギュラーに対...
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「全て両手キャッチ」に潜むリスク ゴロ捕球の“奥行き”を作る膝つきハンドリング
2026.05.28
高島誠トレーナー推奨…ゴロ捕球の対応力を高める「膝つきドリル」 ゴロ捕球は“ワンパターン”では難しい。打球の性質は様々で、時には予期せ...
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逆シングルは「小学生から取り組んで」 日本の“常識”正面捕球よりスムーズなワケ
中南米では幼少期から着手…逆シングル捕球の有効性 内野手は、正面での捕球より逆シングルがいい。ドミニカ共和国など海外でのプレー経験が豊...
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バウンド合わせが「格段に楽に」 大阪桐蔭OB伝授…ゴロ捕球が上達する“制限ノック”
2026.05.15
「バウンドが合わないから捕れない」を脱却 大阪桐蔭OBが推奨する「制限付きノック」 ゴロ捕球において難しいバウンドとの距離感合わせ。指...
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「正面に入って両手で捕れ」の落とし穴 逆シングルも上達する“3方向ゴロ捕球”
2026.05.08
高島誠トレーナーが推奨…捕球の“選択肢”を増やす素手での捕球練習 ゴロ捕球において、少年野球の現場でよく耳にする「正面に入って両手で捕...
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ゴロに対して「とにかく前へ」は間違い? リズムで打球判断を磨く“ゴーバック捕球”
2026.05.03
生島峰至氏が提唱する「後ろも使える」守備のメリット 少年野球の現場では「ゴロに対してはとにかく前に出ろ」と指導されることが多い。しかし...
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ゴロ捕球の基本が“勝手に身に付く” 低学年にお勧め…身体能力も磨く「ライン鬼」
2026.04.27
東農大・勝亦陽一教授が推奨…内野守備に必要な基本動作が身に付く「遊び」 守備練習で「もっと腰を落として」「足を広げてステップを踏んで」...
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グラブを伸ばしても崩れない…ゴロ捕球の形をどう作る? 球際に強くなる片足V字ドリル
2026.04.20
NPB選手から小学生まで指導する高島誠氏が推奨…移動スピードと反応を高めるドリル 守備に必要な移動スピードと反応の速さを高めるにはどう...
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ゴロ捕球で失策を招く「デッドゾーン」とは ノック前に効果的な“ツーバンキャッチ”
2026.04.07
菊池タクト氏が伝授…デッドゾーンに入らない捕球理論 内野守備においてゴロの捕球ミスが起きる大きな要因とは何か。その1つが、ミスが多発す...
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ゴロを弾く、逸らす…原因は「お尻と背骨」 正しい守備姿勢を作る米国式“グラブ素振り”
2026.04.04
米国留学で培った守備理論…菊池タクト氏が教えるエラーを防ぐ捕球姿勢 少年野球でゴロを弾き、後ろに逸らしてしまう……。そうしたミスを減ら...
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“春の全国王者”桐生第一中が磨く「1歩目のこだわり」 何気ない毎日の積み重ねが、揺るぎない実力になる。3月に行われた中学軟式野球の全国大会「文部科学大臣杯 第17回全日本少年春季軟式野球大会E...
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球速30キロ増を実現した「5種のジャンプ」 癖も“味方”に…中学強豪の投手育成論
全国王者・桐生第一中…球速アップの秘訣は“5種のジャンプメニュー” 投げ込み、走り込み、フォーム改造。球速アップのためのトレーニングは日々進化するが、中学生にとっての“最適解”とはなんなのか。...
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学童野球で目立つ「ルール破りの変化球」 飛ぶバット禁止で変わるか…強豪監督の見解
小・中学生のカテゴリーは、2029年から高反発バットの使用禁止 小・中学生のカテゴリーで2029年から、ウレタンなどの素材を使った複合バットの使用が禁止になる。バットが変われば、学童野球も変わ...
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少年野球で「縦型クーラーボックス」人気が広がるワケ 猛暑対策に合致する“利便性”
ペットボトルも立てて入る…縦型のクーラーボックスで注目の2商品 少年野球の現場では、子どもの弁当や補食を持ち運ぶ「クーラーボックス」事情にも、ここ数年で大きな変化が起きている。これまでは4~5...
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“肩慣らし”のキャッチボールに待った「どんどん差がつく」 悪送球を招くNG動作
元ヤクルト・宮本慎也さんがミズノ主催「大人の野球レッスン」で守備指導 華麗で堅実な守備の土台には、丁寧な「1...
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少年野球に多い「バットの外回り」はなぜ起きる? 専門家が指摘…打率を下げる“腕の形”
野球塾「J-PARK」代表・福原芳之さんが解説するドアスイング修正術 少年野球の打撃指導で監督・コーチや保護...
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少年野球で“競争意識”をどう引き出す? 4番でも「外す」…中日Jr.元監督の土壌作り
中日Jr.元監督の湊川誠隆氏が語る…自発性を引き出す接し方と対話の重要性 チーム内で選手たちが自発的に競争意...
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熱中症予防へ…ダブルヘッダーは禁止 全軟連が大会運営時の“8項目の対策”を通知
式典の簡素化、イニング間に最低5分の給水タイムなどが盛り込まれた 全日本軟式野球連盟(全軟連)は「2026年...
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オランダ代表に選出された“中学1年生” 体格で劣るも…日本野球が尊敬される理由
オランダに家族5人で移住…東畑優太さんの長男・太陽くんが続ける野球 異国の地でも野球を続けたい――。仕事の都...