-
長坂秀樹 元プロ野球選手
身長168センチで150キロを超える速球を投じた野球指導者。1978年8月1日、神奈川県横浜市出身。東海大三(現・東海大諏訪)高で甲子園出場。東海大2年時には全日本大学選手権準優勝に貢献するも3年進学時に退部。卒業後、百貨店勤務を経て渡米。米国、カナダ、南米コロンビアなどでプレーした。2009年に帰国し、四国アイランドリーグやBCリーグ新潟などに所属。2011年、怪我を理由に解雇、リハビリの傍らボーイズリーグで指導していたが、次世代へ経験を伝えたいと考え引退。野球塾「Perfect Pitch and Swing」を設立し、中学時代の小笠原慎之介投手(中日)らを指導。
-
高校まで無名も…一挙3投手がドラフト指名のワケ 少年野球も応用できる“問答形式”
2024.12.14
ドラフト指名の富士大3投手を指導した長坂秀樹氏…少年野球へも生かす大学での学び 大学生を対象とした野球指導を小・中学生の指導に応用する...
-
現代っ子への懸念「体が圧倒的に硬い」 縄跳びも困難…少年野球に広がる“運動格差”
2024.12.12
運動経験増加は「野球上達の近道」…長坂秀樹氏が訴える技術向上につながる“習慣” 運動経験の有無は、投げ方を含めた野球の技術上達に直結す...
-
投球過程で“肘は下がって当然”? 小中学生も明快…「無理ない」投げ方の原理原則
2024.12.09
野球指導者・長坂秀樹さんが提唱する“わかりやすい”適切な投げ方の伝授法 小・中学生に「投げ方」の原理原則を教えるのは容易なことではない...
-
球速向上に不可欠も…減る“裸足の機会” ドラ1育成コーチ警鐘「足裏痛める子多い」
2024.08.16
中日・小笠原を指導した長坂秀樹氏…地面反力を生かすため「足の指を使う」 球速アップ、制球力向上など“投球スキル”を上げるために必要なト...
-
高校・大学で気づいても手遅れ? 168cmで150キロ超…専門家が説く“球速アップ術”
2024.07.14
中日・小笠原慎之介投手らを輩出…長坂秀樹氏考案の「ピッチング体操」 体が小さくても努力と工夫次第で対等に勝負できる――。現役時代に身長...
-
ジャンピングスロー批判は「時代遅れ」 磨ける重要感覚…上手く投げる子の“位置”
2024.07.11
「ジャンピングスロー」でリリースポイント安定…子どもにも推奨 リリースポイントの安定は正確な送球に繋がる。ボールを離す指先の感覚を掴む...
-
投球指導で「肘を上げろ」はNG? “解釈”ではリスク大…幼少期に身に付けたい動作
2024.07.09
投球動作のなかで「必ず肘は下がる」…長坂秀樹氏が重視するフォーム 解釈の仕方1つで故障のリスクは大幅に上がる。野球人なら一度は聞いたこ...
-
走れない泳げない、でも球速150キロ超 「頭」使って甲子園…磨き抜いた“取り柄”
2023.12.19
野球塾運営する長坂秀樹氏が説く「思考」と「継続」の重要性 体格に恵まれていたわけでも、センスがあったわけでもない。それでも、投手として...
-
ピッチングの威力増す“しなり”の作り方 スマホ猫背はNG…解消に効く「鉄板ネタ」
2023.12.17
野球塾運営する長坂秀樹氏が考案…芸人ギャグから発想のトレーニング お笑い芸人のギャグに野球上達のヒントがある!? 中日・小笠原慎之介投...
-
硬いままでは「投手は厳しい」 強い球生み出す“部位”…習慣づけで上がる可動域
2023.12.16
現役時は最速152キロ…長坂秀樹氏が推奨する足首ストレッチ「ヒヨコ」 名前はかわいいが、最初はストレッチとは思えないほどきつい。神奈川...
-
球速アップに欠かせない“足の指” 使う機会激減も…鍛え方で「小柄でも速い球可能」
2023.12.15
168センチで最速152キロ…長坂秀樹氏が重視する足の指を鍛えるトレーニング 足の指まで使っていたからこそ、最速152キロを計測した。...
-
中3で確信「絶対プロに行く」 恩師が驚いた成長…中日ドラ1にあった強烈な“こだわり”
2023.11.29
中日・小笠原を指導した長坂秀樹氏が説く「常に目標を意識する大切さ」 同じ練習やトレーニングでも、取り組み方で効果は変わる。神奈川県藤沢...
人気の記事
最新記事
-

少年野球の不協和音は「大人の会話から始まる」 3人の息子が甲子園…父が得た“確信”
上宮高で1993年選抜V…関西外大監督・黒川洋行氏「指導者の文句は言わない」 少年野球の世界では、ある程度野球を経験した父親が、我が子の所属するチームの「パパコーチ」になるケースは多い。もちろ...
-

三男の智弁和歌山進学に反対「実力に合わない」 甲子園3兄弟育てた父の“進路戦略”
関西外大新監督の黒川洋行氏「遠くの高校へ出すことが、親も子も成長できる一つ」 「パパコーチ」として子どもと向き合える時間は、実はそう長くはない。小さな頃から手塩にかけて育てても、高校から親元を離...
-

鷹ユース「福岡玄界灘ボーイズ」20選手が本格始動 NPBJr.組から10人…球団OBが指揮
昨年末のNPBジュニアを率いた嘉弥真監督、若林コーチらが指導する ソフトバンクが設立した中学生の硬式野球チーム「福岡ソフトバンクホークスジュニアユースチーム」(登録名:福岡玄界灘ボーイズ)が、...
-

ドラ1輩出も「プロ養成所ではない」 練習より勉強優先…“学習塾併設”の日本一チーム
「スターゼンカップ 第56回日本少年野球春季全国大会」を制した湘南ボーイズ 野球の練習も大事だが、学業はもっと大事だ。ボーイズリーグ春の全国大会「スターゼンカップ 第56回日本少年野球春季全国...
-

エラーをした選手に「気にするな」はNG ミスの連鎖を防ぐ“切り替え3パターン”
年中夢球さんが伝授…エラーしても引きずらない“メンタル操縦術” エラーは野球に付き物。しかし、少年野球では1つのミスが動揺を生み、エラーを重ねてしまう選手は少なくない。ミスを最小限に留めるには...
-
投球の安定感を高める2つの“球” キャッチボール前に10回…肩&脚の連動ドリル
安福一貴氏が推奨…投球動作の土台を作る「ボールジョイントターン」 投球動作の安定を目指す上で、欠かせないのが...
-
球速や打球速度を瞬時に表示 無料アプリ連携のスピード測定器「TAG ONE」が15日に発売
選手ごとの測定結果を記録・共有、動画撮影や音声通知機能も搭載 株式会社阪神交易(本社・大阪市)は1日、TAG...
-
中日OBら指導、年長~小4向け野球教室を開催 5・31に愛知・みよし市で…参加費無料
三好公園野球場で実施…定員60人、応募締切は5・28 中日が運営する「ドラゴンズベースボールアカデミー」は1...
-
日本ハム、6月に小3~小4向け“野球教室”開催 入門編&投打特化型の2回…参加者募集
北海道・千歳市のアカデミー専用球場で実施…6・6に入門編、6・21に投打特化型 日本ハムが運営する「ファイタ...
-
楽天、東北6県で「スピードガンチャレンジ」 中学生以下が対象…上位2人ずつに景品
小・中学生それぞれ上位2人にプレゼント贈呈…場内アナウンスで発表 楽天が運営する「楽天イーグルスアカデミー」...