スイング改善
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手首を返すタイミング「変な子もいっぱい」 引っかけ、擦り打球を解消する“真横ティー”
2026.01.02
取手シニア・石崎監督が解説…「真横からのティー打撃」を行う意味 バッティングにおいて、手首を返す「リストターン」のタイミングは非常に重...
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“バットを構える位置”をどう教える? 幼児でも簡単…日常習慣でイメージできる「打撃の基礎」
侍ジャパン女子代表・中島梨紗監督が重視する「バットに当たる楽しさ」 野球を始めた子どもたちに、どうすればバッティングを分かりやすく教え...
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手打ち解消の特効薬は「バットに回される感覚」 遠心力を味方にする“両振りティー”
2026.01.01
取手シニア・石崎学監督が推奨…スイングの「遠心力」と「平行軌道」を養うティー打撃 バットをスムーズに出したい、スイングの軌道を安定させ...
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「ボールをよく見て」はなぜ危険? 成長の妨げも…イチロー氏から学ぶ“打撃練習の罠”
「選球眼が嫌い」「手を使う人間は限界」…高校指導時の“金言”から学ぶ 打撃指導で良かれと思って取り組んでいる練習が、逆に成長を妨げるこ...
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致命的課題「ドアスイング」をどう直す? バット軌道の“最短距離”が身に付くティー打撃
2025.12.31
元巨人チーフスコアラーの三井康浩さんが教える「インサイドアウト」習得法 野球を始めて間もない子どもがぶつかる打撃の課題に、バットが外か...
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実戦で“崩されない”スイングを作るには 天才打者も実践…「懐」生み出す反復ティー
2025.12.26
元巨人スコアラーの三井康浩さんが教えるスイング軌道の安定法 巨人の看板打者として活躍した高橋由伸氏の打撃を支えたのは、徹底した反復練習...
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小学生に多い“バットの遠回り”を防ぐには? 大人が見るべきスイング時の「お尻」
2025.12.25
元巨人チーフスコアラーの三井康浩さんが推奨するスイング確認法 体が小さい小学生は、スイングする際に手だけで打つ動作や、バットが遠回りす...
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打撃指導で「割れをつくれ」が生む誤解 理想の動き習得へ…大阪桐蔭元主将が使う代替用語
野球塾を運営する水本弦氏が解説…好打者に不可欠な「捻転」 打撃指導を受ける際、よく耳にする言葉「割れ」。その意味を小・中学生が理解する...
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打球が詰まる原因…“コンマ数秒のズレ”を解決 大阪桐蔭元主将お勧め「声出しスイング」
2025.12.22
詰まりの原因は“振り出しのズレ”…声を発してスイングの起点を修正 小中学生の選手たちは、詰まった打球や前で捉えすぎたスイングに悩むこと...
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変化球で泳いでも…「拾う技術」をどう覚える? “分析のプロ”が教える低め打ち練習
2025.12.17
元巨人スコアラーの三井康浩さんが推奨する「低めの変化球攻略法」 アマチュアからプロまで、低めの変化球に手を出してしまい、体が突っ込んで...
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低め打ちで「膝の高さ変えないで」 ティーで改善…バットが自然に出せる“後ろ肩の動き”
2025.12.16
元巨人スコアラーの三井康浩さんが推奨する低め攻略のティー打撃 アウトコース低めや落ちる球への対応は、多くの打者が抱える課題の一つだ。ど...
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「連続ティー打撃は意味がない」は真実か 目的曖昧はNG…根性練ではない“本当の価値”
2025.12.05
元首位打者ら一流が説く“連ティー”の懸念と正しい活用法 野球の練習風景でよく見られる「連続ティー打撃」だが、その効果については「体のキ...
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ヤクルトJr.の“精鋭16人”が決定 U-12代表&全国出場の主力も…OB監督と挑む日本一
度会監督「感謝の気持ちを持って日本一を目指そう」 ヤクルトは、年末に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」(12月26日~29日、神宮球場・ジャイアンツタウン...
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ファイターズJr.の精鋭16選手が決定 候補26人から絞り込み…「限界突破」で2度目Vへ
道内の小学5・6年生約350人が応募…4段階の選考を実施 日本ハムは、年末に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」(12月26日~29日、神宮球場・ジャイアン...
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部員120人超が「全員平等」 OBもプロで活躍…中学Vチームが実践する“一律練習”
ジャイアンツカップで優勝…取手リトルシニアが“平等に”練習する理由 名門たるゆえんは、監督の親心にあるのかもしれない。茨城の中学硬式野球チーム「取手リトルシニア」は、今月17日に行われた「第2...
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西武、中学軟式「ジュニアユース」精鋭20人を発表 プロ左腕も輩出…全国V目指し始動
県内の中学生200人以上の応募から選考 西武は、埼玉県の中学軟式野球選抜チーム「埼玉西武ライオンズジュニアユース」の第7期メンバー20人が決定したと4日に発表した。10月末に静岡県で開幕する「...
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ホークスJr.“候補生”20人が決定 沖縄含めて7県から…U-12代表は2年連続の選出
嘉弥真新也監督率いるチームが年末の大会に向け始動 ソフトバンクは、年末に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」(12月26日~29日、神宮球場・ジャイアンツタ...
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どうすればホームランを打てる? 松井秀喜氏が伝授…飛距離&正確性を両立する“秘訣”
女子小学生対象の野球教室に登場…日米通算507本塁打スラッガーの金言 ホームランを打つためには、とにかくフル...
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球速が上がらない原因は“歩幅”? 手投げ脱却→並進運動を速くする「足振りスロー」
松本憲明氏が推奨…並進運動を加速させ球速を上げる「足振りネットスロー」 懸命に腕を振っているのに球速が上がら...
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ゴロ捕球→送球が弱い原因は「止まれば見える」 大阪桐蔭OBが指摘する“重心位置”
生島峰至氏が解説…送球の強さを引き出す捕球からの基本動作 内野ゴロをさばく際、送球が弱い、あるいはボールが抜...
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肘を痛める選手に共通する「使えない部位」 中学強豪が実践…バットでできる予防法
石崎学監督が解説…肘の“内側”に刺激を入れて怪我を予防するドリル 少年野球において、肘の怪我のリスクは選手や...
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明暗分ける「カウント2-2」をどうリード? 空振りが最善も…瀬戸際を避ける“鉄則”
野口寿浩氏が語る…ピンチを防ぐ「カウント2-2」の配球論 野球において「カウント2-2」は、両チームの思惑が...