キャッチボール
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少年野球で見落としがちな「キャッチボールの基本」 一流も実践する“見直しと反復”
2024.10.03
通算176勝をマークした星野伸之氏が伝えたい、野球での「キャッチボールの大切さ」 ピッチング向上に必要なのは“キャッチボール”を大切に...
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キャッチボール雑な子は「なかなか伸びない」 “大谷効果”絶大も…球速向上に必須の前段階
2024.09.04
巨人ジュニア・西村健太朗監督が助言「まず大切にしてほしいのはコントロール」 野球で伸びる子と伸びない子との差は、プロの視点でどこに表れ...
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キャッチボールで“球がバラける”悩みの改善策 制球力向上へ…要確認の「2つのブレ」
2024.08.28
制球の不安定さは「上下でブレるのか、左右でブレるのかで要因は異なる」 野球の基本練習であるキャッチボールで、なかなかコントロールが安定...
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キャッチボールの“手抜き”は「修正が難しい」 小学生で理解したい捕球体勢と足運び
2024.08.14
プロ3球団で13年間プレー…“守備職人”大引啓次氏が伝授する「キャッチボールの極意」 オリックス、日本ハム、ヤクルトで活躍した大引啓次...
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キャッチボールは「良い選手になるための絶対条件」 制球力向上に必須の“体重移動”
2024.08.03
関メディベースボール学院の藤田真悟氏がキャッチボールの基本を解説 野球の基本となるキャッチボールは、全ての動作に繋がる大事な技術だ。投...
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上達速度が変わるキャッチボールの“握り方” 元プロ伝授…球質がバラけない「基準」
2024.07.27
元日本ハム・杉谷拳士さんが野球教室で子どもたちにボールの握り方を解説 基本を大切に繰り返してきたからこそ、プロの世界で14年間もやれた...
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球速向上と「強肩」を得る2種類の投げ方とは? 意識1つで変わる“遠投”のメリット
2024.07.15
野球指導者・内田聖人さんが小中学生に推奨…正しい投げ方を習得できる遠投効果 球速向上や肩を強くするために必要な練習法とは? 投手なら誰...
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「ダメな選手は目に残らない」 プロ登竜門も重視…口酸っぱく教えたいキャッチボールの“寄せ”
2024.06.03
日本一の監督も推薦、継続率93.9%! 少年野球に特化した育成動画配信サイト 【無料】キャッチボール 練習法の視聴に進む 遊撃守備の達人...
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野球初心者「最初の難関」…キャッチボール習得の順序 投げるより優先の“動きと感覚”
2024.05.17
日本一の監督も推薦、継続率93.9%! 少年野球に特化した育成動画配信サイト 【無料】キャッチボール 練習法の視聴に進む 筑波大学・川村...
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軽視するから「大事な場面でやらかす」 練習見れば分かる“貯金作れぬ投手”の共通点
2023.10.13
元中日エース・吉見氏が重要視「おろそかにしているピッチャーは1軍でも勝てない」 先発投手にとって、「勝利数」は評価に大きく関わってくる...
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「怪我を少なくできた」 中高時代の“悔い”を糧に…巨人U15初代監督託された元盗塁王
2023.09.17
巨人U15の片岡保幸監督が明かす…怪我の予防に重点置いた指導方針 現役時代の成功も失敗も、次世代を担う選手の指導に生かす。来年新設され...
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2人同時に投げて捕る 遊びながら“空間認知能力”が身につく…初心者向け野球上達法
2023.02.12
東農大・勝亦陽一教授 小学校低学年の指導は遊びの要素重視 東京農業大学の教授・勝亦陽一さんは立ち方や体の使い方を中心に、少年野球からプ...
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「手で押す」だけで5キロも球速アップ 下半身未完成でも簡単…体重移動の“秘訣”
豊富な投手陣の宮城仙北ボーイズ…ほとんどが入団時から球速大幅アップ ボーイズリーグの全国大会「エイジェックカップ第55回日本少年野球選手権大会」で東北勢初優勝に輝いた中学硬式野球の強豪・宮城仙...
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野球初心者に難しい「投げ方」…どう教える? 子どもが“怠けがち”になる最重要動作
4つの掛け声で楽しく…王貞治氏創設「世界少年野球大会」での投げ方指導 野球初心者への指導にあたり、最初にして最大の難関ともいえる「投げ方」をどう教えるか。年上の世代では、プロ野球中継を見て真似...
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「運動神経は生まれつき」は本当か 低学年で知らないと損…野球寿命を延ばす“毎日10回”
プロ球団ジュニアも注目…元楽天・土屋朋弘氏が語る「コーディネーション」の重要性 子どもの将来的な競技力アップや、運動習慣継続に大きく関わる“能力”がある。自分のイメージ通りに体を動かせる「コー...
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小学校低学年で必修の“7つの能力”とは? 中学以降も技術伸ばす「野球上達」メニュー
巨人Jr.も注目…基礎運動能力が伸びる年代向け「コーディネーショントレ」を紹介 投げる・打つの技術はまだ難しく、集中力も長くは続かない……。そんな小学校低学年の子たちに、どんな練習メニューを組...
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“肘を前に出せ”で「大量の故障者出た」 元プロが実験台…“関節を消す”投げ方指導
社会人や育成世代の野球指導…元ロッテ・荻野忠寛氏は故障回避へ「肘は伸ばしたまま投げる」 打者なら「上から叩いて打て」。野手なら「打球の正面に入って捕球しろ」。幼い頃から野球をしてきた人であれば...
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保護者の批判恐れ「追い詰められた」 指導歴36年、“勝利への最短距離”を捨てるワケ
学童軟式野球強豪、滋賀・多賀少年野球クラブの辻正人監督は「日本一目指そう」を使わず チームは日本一を目指して...
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【申し込み500人突破】全国V監督から少年野球育成法を学ぶ 「日本一の指導者サミット2024」開催
今月21日から5夜連続、参加費無料…小学生・中学生指導に“役立つ”練習法をオンラインで紹介 野球専門メディア...
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コールド負け連発→4か月で日本一 “個性強い”中学生が間違えなかった「自尊心解釈」
中学硬式野球・宮城仙北ボーイズ監督は「日本一を獲れるよ」…繰り返し選手に伝えて実現 今年8月に開催されたボー...
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気温40度超でも“熱中症なし” 対戦相手も驚き…小学生の強い体作る「補食の時間」
練習中に休息兼ねて5回補食…小学生軟式野球「田沼アスレチックBBC」の“食トレ”効果 近年の温暖化により、夏...
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監督歴30年の確信「8割は打撃」 小学生名門が実践、“手首こねない”打ち方指導
全国スポ少交流優勝3回、福島・小名浜少年野球教室が目指す「バッティングのチーム」 チームのストロングポイント...