野球スキルを学ぶ
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投球・送球が弱くて失速…改善方法は? 球速アップ専門家が指摘する“手のひら”の角度
2025.06.29
「耳の後ろで放す感覚」が決め手、球威を増す正面投げの極意 力強くキレのあるボールを投げるためには、リリースの際の手首の使い方が重要にな...
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NPBジュニアで重宝される“マルチ能力” 中学以降も役立つ…プロが注視する「送球の意識」
2025.06.28
オリックスJr.の山本和作コーチが明かす…複数ポジション守れる選手の重要性 全国の逸材小学生が集う「NPBジュニアトーナメント KON...
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“真剣小学生”が1か月でどれだけ球速アップできる? 異例練習会に学ぶ「成功への逆算」
2025.06.27
福岡ソフトバンクホークスジュニアが選考会前に2度の練習会…充実のドリルも 小学生が真剣に1か月間練習をすると、どれくらい能力が伸びるの...
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ティーボールで陥りやすい「しゃくり打ち」 5試合37得点…強力打線築いた“3本の指”
全日本学童軟式野球大会の神奈川予選を初めて制した川和シャークス 令和の世でも、時には厳しい練習が必要となる。横浜市の学童野球チーム「川...
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「打球角度が上がらない」を解決 力に頼らず長打量産…理想的“グリップの位置”
2025.06.26
スキルコーチの菊池タクト氏が、長打が生まれるスイング軌道を伝授 打球が上がらず、ゴロばかりを連発してしまうという打者の悩みは多いものだ...
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球速アップのカギ握る「並進運動」 回転だけに頼らない…加速生み出す“振り子”
2025.06.24
米国式野球アカデミー「Be an Elite.」代表の松本憲明氏が伝授…球速が上がる体重移動 球速が上がらず、悩む子どもは多い。特に野...
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長雨・猛暑で「打撃が狂う」不安…解消法は? 大阪桐蔭元主将直伝“バットなし練習”
2025.06.23
大阪桐蔭元主将・水本弦氏が提案…天候が不安定な季節にできる屋内トレーニング 実戦の場が少なくなる梅雨の季節。今年は猛暑日があったり豪雨...
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中学生が“硬式デビュー”で伸び悩む理由 甲子園V左腕も実践…飛距離&球速伸ばす股関節強化
2025.06.20
チューブで下半身を強化…球速や飛距離を伸ばす「股関節アクティベーション」 中学生で“硬式デビュー”を飾った少年、少女たちは「ボールの違...
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球速アップに必須の「ヒップファースト」とは? 理想の並進運動を作る“一瞬のゼロ”
2025.06.19
ヒップファーストを効果的に行う、踏み出し足の使い方とは? 球速を上げるには、下半身の体重移動は重要な要素の1つになる。体が突っ込んだり...
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ゴロ捕球で「グラブを立てろ」は間違い? “ワンモーション送球”に繋がる土手の向き
2025.06.18
グラブの土手をボールに向けることで「送球がスムーズに」 野球を始めた少年少女たちに覚えてほしい捕球姿勢とは。基礎が身につけば捕球から送...
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「自分のタイミングでバットを振る」には? 元U18代表伝授…緩急に対応する“踏み込み足”
2025.06.17
「WIN Baseball School」の八代和真氏が重視する打撃の「タイミングの取り方」 打撃で好結果を残すため、重要な要素の1つ...
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打っても“ゴロ凡打の山”になる原因は? 微調整で激変…飛距離アップを生む「お腹の向き」
2025.06.16
打球を上げるには? 「WIN Baseball School」の八代和真氏推奨のスイング矯正法 打撃の醍醐味は長打。しかし、「打球が上...
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少年野球で「縦型クーラーボックス」人気が広がるワケ 猛暑対策に合致する“利便性”
ペットボトルも立てて入る…縦型のクーラーボックスで注目の2商品 少年野球の現場では、子どもの弁当や補食を持ち運ぶ「クーラーボックス」事情にも、ここ数年で大きな変化が起きている。これまでは4~5...
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保冷剤はクーラーボックスのどこに置く? 球児の補食を守る…猛暑下で差が出る“一工夫”
猛暑下で冷たい飲み物や補食を…悩む野球ママたちに贈る保冷力アップ術 少年野球の現場では暑さ対策が欠かせない季節になってきた。熱中症対策はもちろん、暑さで子どもの食欲が落ちるのを防ぐために、冷た...
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学童野球で順守されない「変化球禁止」 球審を困らせる“球種”…広がるグレーゾーン
全日本学童大会都予選の会議で“異変”…「変化球の禁止」を長時間説明 毎年、取材している高円宮賜杯全日本学童軟式野球大会マクドナルド・トーナメント東京都予選の組み合わせ抽選会である、監督主将会議...
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素振りは「100本、200本の時代じゃない」 井口資仁氏が説く“正しいスイング”習得術
井口資仁氏が語る「自分のベストなスイング」 NPBやMLBで活躍した井口資仁氏が、子どもたちに向けた練習法について語った。日米通算2254安打を放った名選手が伝えたのは、限られた環境でもバッテ...
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小学生捕手に多い「非合理的な構え」 専門家が指摘…見落としがちな“右手の位置”
緑川大陸氏が解説…理想的な「捕手の構え」の作り方とは 捕手の構えには大きく分けて「両膝を地面につけない」「左膝のみ地面につける」「右膝のみ地面につける」の3パターンがあるが、そのすべての土台と...
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バットの握り方で一変する打撃 非力でも…自然とヘッドが走る“テコの原理”利用術
元阪神・桧山進次郎氏が伝授するバット選びのコツ&握り方 体の成長が著しい子どもたちにとってバット選びは重要だ...
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卒団生が「次期主将を選ぶ」効果とは? 女子学童が変えた方針…想像超えた“副産物”
東京・品川区の学童女子野球選抜チーム「品川レディース」 東京・品川区を中心に活動する学童女子選抜チーム「品川...
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日本一2度のライバルチームへ“異例の移籍” 実感した強さの秘密「他ではできない」
青森山田リトルシニア・浅井宏太コーチが実践する“駆け引き” プロ球団の下部組織で培った指導経験を新たなステー...
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日ハム、年長~小2対象スクール「FIRST STEP」募集開始 初心者向け…保護者講習も実施
「FIRST STEP supported by KOKAJI」の受講生を募集…18日の午後6時締切 日本ハ...
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阪神、6・27に甲子園で野球教室 掛布氏、糸井氏らOB8人指導…西宮市の小学1・2年対象
掛布雅之氏「極めて貴重で最高のチャンスです」 阪神は、6月27日に甲子園球場で阪神タイガースOB会と兵庫県西...