野球スキルを学ぶ
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坂本勇人、美技の裏に“一歩目の準備” 極意を自ら解説「球種見て、コース見て…」
2021.12.05
巨人の公式YouTubeで公開、マルチアングルで遊ゴロさばく姿を撮影 巨人のキャプテンとしてチームを引っ張り、3年連続でゴールデングラ...
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GG賞の中日柳が見せた“理想のバント処理” プロの技術凝縮「息子に見させます」
2021.12.04
球団公式インスタで公開中の一場面、バントを捕球→三塁へ送球 投球だけでなく“9人目の野手”としてフィールディングも求められる投手。自ら...
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なぜ送球ミスは起こるのか？ 正確なスローイングには「腕」より「足」が大事
悪送球が出ると、腕の動きを確認してしまう 日々のトレーニングで差をつけたい。そんな子どもたちのためにFirst-Pitch編集部が様々...
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フライキャッチは“強→弱”が極意 巨人・亀井コーチの実演指導が「分かりやすっ」
2021.12.03
巨人の公式YouTubeチャンネルが若手への実演指導映像を公開 外野手にとって、フライキャッチは“基本のき”。走者に余計な進塁を許さな...
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プロもやる「打ちまくり練習」 子どもが取り入れる利点を“安打製造機”が解説
日大三高で2001年夏の甲子園を制覇、元中日野手の都築克幸氏が指導解説 間髪入れずにバットを振り続ける「連続ティー打撃」。プロ選手も取...
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巨人・松本コーチの教えが「勉強になる」 野球少年にも通じる正しいノックの受け方
2021.12.02
松本コーチがプロで初めて外野に挑戦した菊田に伝授した常に体勢を整える重要さ 常に練習中でも試合を想定して取り組まないといけない。それは...
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名手の足の運び＆目線がよく分かる 超接近で見る中日・京田のお手本“併殺トス”
名手の丁寧なプレーを数メートルの近さで確認できる“お手本映像” 派手なプレーを見せる名手こそ、基本を大事にしている。中日の公式インスタ...
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燕・奥川恭伸の“驚愕の伸び”を作った練習法とは？ 用意するのは紙コップ1つ
2021.12.01
必要なのは紙コップだけ つば九郎と一緒に遊びながらできる練習を解説 用意するのは紙コップだけ。ヤクルトの20年ぶり日本一に大きく貢献し...
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長距離と短距離走、野球に直結するのは？ 少年少女が取り組むべきトレーニング
ランニングは“適度”に、重要なのは短距離ダッシュ 日々のトレーニングで差をつけたい。そんな野球少年少女たちのために、First-Pit...
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打席ではどのコースを待っている？ 3人の歴代ホームラン打者が明かす理論
内角？外角？歴代ホームラン打者たちは打席でどのコースを待っていたのか 歴代のホームラン打者たちは、どのコースに照準を合わせて打席に入っ...
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子どもたちにもオススメ DeNA捕手陣の“珍練習”を専門家解説「小さく早く」
2021.11.30
DeNA捕手陣はトレーニング用ラダーを使って練習、野口寿浩氏が独自解説した この練習にはどんな意図があるのか？ DeNAが秋季練習で行...
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「小学生の時に見たかった」 DeNA石井琢朗コーチの“入門体験”動画が大反響
2021.11.29
球団公式インスタグラムが公開し、倉本や柴田らナインも真剣 DeNAの石井琢朗新コーチが秋季練習でナインに指導した“子どもに見せたい”動...
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少年野球で「縦型クーラーボックス」人気が広がるワケ 猛暑対策に合致する“利便性”
ペットボトルも立てて入る…縦型のクーラーボックスで注目の2商品 少年野球の現場では、子どもの弁当や補食を持ち運ぶ「クーラーボックス」事情にも、ここ数年で大きな変化が起きている。これまでは4～5...
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保冷剤はクーラーボックスのどこに置く？ 球児の補食を守る…猛暑下で差が出る“一工夫”
猛暑下で冷たい飲み物や補食を…悩む野球ママたちに贈る保冷力アップ術 少年野球の現場では暑さ対策が欠かせない季節になってきた。熱中症対策はもちろん、暑さで子どもの食欲が落ちるのを防ぐために、冷た...
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学童野球で順守されない「変化球禁止」 球審を困らせる“球種”…広がるグレーゾーン
全日本学童大会都予選の会議で“異変”…「変化球の禁止」を長時間説明 毎年、取材している高円宮賜杯全日本学童軟式野球大会マクドナルド・トーナメント東京都予選の組み合わせ抽選会である、監督主将会議...
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素振りは「100本、200本の時代じゃない」 井口資仁氏が説く“正しいスイング”習得術
井口資仁氏が語る「自分のベストなスイング」 NPBやMLBで活躍した井口資仁氏が、子どもたちに向けた練習法について語った。日米通算2254安打を放った名選手が伝えたのは、限られた環境でもバッテ...
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小学生捕手に多い「非合理的な構え」 専門家が指摘…見落としがちな“右手の位置”
緑川大陸氏が解説…理想的な「捕手の構え」の作り方とは 捕手の構えには大きく分けて「両膝を地面につけない」「左膝のみ地面につける」「右膝のみ地面につける」の3パターンがあるが、そのすべての土台と...
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バットの握り方で一変する打撃 非力でも…自然とヘッドが走る“テコの原理”利用術
元阪神・桧山進次郎氏が伝授するバット選びのコツ＆握り方 体の成長が著しい子どもたちにとってバット選びは重要だ...
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卒団生が「次期主将を選ぶ」効果とは？ 女子学童が変えた方針…想像超えた“副産物”
東京・品川区の学童女子野球選抜チーム「品川レディース」 東京・品川区を中心に活動する学童女子選抜チーム「品川...
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日本一2度のライバルチームへ“異例の移籍” 実感した強さの秘密「他ではできない」
青森山田リトルシニア・浅井宏太コーチが実践する“駆け引き” プロ球団の下部組織で培った指導経験を新たなステー...
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日ハム、年長～小2対象スクール「FIRST STEP」募集開始 初心者向け…保護者講習も実施
「FIRST STEP supported by KOKAJI」の受講生を募集…18日の午後6時締切 日本ハ...
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阪神、6・27に甲子園で野球教室 掛布氏、糸井氏らOB8人指導…西宮市の小学1・2年対象
掛布雅之氏「極めて貴重で最高のチャンスです」 阪神は、6月27日に甲子園球場で阪神タイガースOB会と兵庫県西...