打撃強化には“引き手”の強化が効果的 　将来のプロ野球選手を夢見て、日々練習を重ねている子どもも多いだろう。現役時代に日本ハムのスター選...

藤田一也の基礎練習動画に「今度、部活でやろう」との声も 　昨年オフに楽天から戦力外通告を受け、古巣のDeNAに加入した藤田一也内野手の守...

ボールはつかむのではなく、グラブに当てて素早く利き手に持ち替える 　プロの内野手はゴロ捕球からのボールの持ち替えがスムーズ。素早く確実な...

少年野球ではマシンがなければ、手投げでも十分対応可能 　速い球を打つだけが、プロの打撃ではない。山なりのボールを打ち返す練習をソフトバン...

茨城・江戸崎ボーイズの危機感「今の中学生は投げすぎ」 　茨城・稲敷市で活動する中学硬式野球チーム「江戸崎ボーイズ」は創部5年目の2019...

千賀のピッチングを元大リーガー・五十嵐氏が解説 　昨年は6年連続2桁勝利となる10勝を挙げたソフトバンク・千賀滉大投手。野球日本代表「侍...

榎下陽大さんは鹿児島工高、九産大を経て日本ハムへ 　150キロに迫るようなボールを投げた剛腕投手にも、少年野球の選手だった時代がある。憧...

球が速いと「『タイミングを速くしよう』と考えてズレてしまう」 　バッティングにおいて、大事なこととは何だろうか。打撃フォーム？　ポイント...

古島弘三医師「1日休めば回復するわけではありません」 　疲れがあれば休む。その決断は、怪我の予防になるだけではなく、野球がうまくなるため...

東京五輪の準々決勝で代打で出場、初球でバントを成功させた 　簡単そうに見えてプロでも失敗するバント。構え方やバットの出し方はどのようにす...

女子野球アメイジング笹川萌が説くキャッチボールの基本「ボールは正面で捕る」 　キャッチボールは投げるだけではない。ボールを受けるのも練習...

西武レディース山崎まり「1人でやると緊張してミスが起こる。みんなで守る」 　試合はどうしても緊張してしまうもの。特にピンチの場面では「ボ...