攝津正さんが握り方を解説…最も長い中指が「掛かるように」 　投手の生命線であるコントール。元ソフトバンクの攝津正さんは抜群の制球力を武器...

今春の選抜大会で注目を集める報徳学園の主将・堀柊那捕手 　2017年以来、6年ぶりの選抜高校野球大会出場を果たした報徳学園（兵庫）には3...

桧山進次郎氏が実演…計4種類のバットの握り方＆ヘッドの走らせ方 　阪神一筋22年間プレーした桧山進次郎氏。通算1263安打を放った他、現...

明石ボーイズJr.の筧総監督「伸びる選手は一人でもしっかり練習できる」 　野球の実力をアップさせるには何が必要なのか？　小学生の時から意...

東京・上一色中はノックで中堅手のスペースがないグラウンドで練習する 　首都圏の中学校はグラウンドが決して広くない。昨夏に全国制覇した東京...

トレーニングコーチの塩多雅矢氏は全国制覇した上一色中など20校以上で指導 　新しい環境でのスタートでつまずかないためには、この数か月間の...

近鉄、オリックスでプレー…筧裕次郎氏は現在、明石ボーイズJr.の総監督 　野球におけるキャッチボールの重要性とは？　主に「捕る、投げる」...

元楽天の土屋朋弘さんが推奨…片方の足で真っすぐ立てるトレーニング 　元楽天の投手でキッズコーディネーショントレーナーの資格を持つ土屋朋弘...

ミノルマンの愛称で野球指導する廣畑実さん 　高校野球の強豪、大阪桐蔭で主将を務め、現在はミノルマンの愛称でYouTubeや野球塾で技術や...

右投手が右打者の外角に投げる場合も「左肩は閉じた状態」 　中日のエースとして一時代を築いた吉見一起さん。驚くような剛速球はなかったが抜群...

トレーナーの林泰祐氏は腕立て伏せを推奨「複合的な要素詰まっている」 　冬場のトレーニング期間に入り、室内で体を動かす時間が増えている。日...

無死一、三塁で二塁ベース寄りのゴロ、大引啓次氏が遊撃手ならどう動く 　遊撃の名手として知られた元オリックスの大引啓次さんが、中学生や高校...