守備
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キャッチボールには「野球の全てが凝縮」 51年目で初全国…1点差を勝ち抜く“球際強化策”
2025.08.06
マクドナルド・トーナメントに初出場する静岡・清水リトルモンキーズ 磨き抜いた守備力が創部初の全国大会出場へつながった。静岡市で活動する...
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送球練習を「的当て」で行う深い理由 エラーの原因、引っ掛けを防ぐ“多角度スロー”
2025.07.31
福岡の野球塾「SSBA」流大輔氏が伝授…下からも柔らかく投げる送球練習 小学生のスローイング指導では、「上から投げなさい」と基礎を念入...
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悪送球や暴投が増える「手の向き」とは? スローイングの癖を改善する“楕円球ドリル”
2025.07.30
アメフトボールで「小指リリース」を習得する段階的練習法 「ピッチングで強いボールが投げられない」「スローイングで悪送球が目立つ」――。そ...
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“守備は両手で”の固執に懸念「脳が切り替わらない」 小学生から磨きたい逆シングル捕球
2025.07.29
福岡の野球塾「SSBA」流大輔コーチが伝える“網を使う”実戦的捕球ドリル 守備上達のポイントは、片手でのプレーを増やすことと、グラブの...
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“低い姿勢”は時代遅れ? 一歩目が変わる…守備の常識を覆す「上半身とグラブの位置」
2025.07.11
ディフェンスデザイナーの武拓人さんが推奨する捕球姿勢 高校、大学など上のカテゴリーで活躍するには、先を見据えた「土台作り」が必要になる...
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捕球→送球が遅くて「アウトが取れない」ワケ 内野守備で重視したい…握り替えの“前動作”
2025.07.08
送球までを素早く…ディフェンスデザイナー・武拓人氏が伝授する握り替えのコツ 小中学生の内野手が抱える悩みの1つに、送球に至るまでの遅さ...
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弱い送球の原因は“足運び” 守備の悩み解消…専門家推奨の「右→左→ストップ」ドリル
2025.07.07
内野守備の専門家・武拓人氏が伝える…送球の力を上げる「ステップ」 内野守備で強いスローイングを生み出せない。そんな悩みを抱える小中学生...
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「送球は生まれ持ったセンスではない」 三塁名手実践…リリース感覚磨いた“寝転がりスロー”
2025.06.30
現役時代に3度のゴールデングラブ賞を獲得した阪神・小谷野1軍打撃チーフコーチ 正確なスローイングを習得するには、まずは指先の感覚を養う...
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NPBジュニアで重宝される“マルチ能力” 中学以降も役立つ…プロが注視する「送球の意識」
2025.06.28
オリックスJr.の山本和作コーチが明かす…複数ポジション守れる選手の重要性 全国の逸材小学生が集う「NPBジュニアトーナメント KON...
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ゴロ捕球で「グラブを立てろ」は間違い? “ワンモーション送球”に繋がる土手の向き
2025.06.18
グラブの土手をボールに向けることで「送球がスムーズに」 野球を始めた少年少女たちに覚えてほしい捕球姿勢とは。基礎が身につけば捕球から送...
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逆シングル捕球で重要なのは「肘」 “一か八か”を脱却へ…小学生で覚えたい守備の極意
2025.06.15
大阪桐蔭OBの生島峰至氏が、逆シングルキャッチの基本を伝授 中学、高校、大学とレベルが上がるにつれ、野球のスキルはより必要になってくる...
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ゴロ捕球→送球の強度高める“重心位置”とは? 大阪桐蔭OB推奨「握り替えステップ」
2025.06.11
大阪桐蔭OBでベースボールアドバイザーの生島峰至氏が守備の基本を伝授 内野守備で力強いスローイングを生み出すには、下半身の使い方が重要...
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少年野球で「縦型クーラーボックス」人気が広がるワケ 猛暑対策に合致する“利便性”
ペットボトルも立てて入る…縦型のクーラーボックスで注目の2商品 少年野球の現場では、子どもの弁当や補食を持ち運ぶ「クーラーボックス」事情にも、ここ数年で大きな変化が起きている。これまでは4~5...
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保冷剤はクーラーボックスのどこに置く? 球児の補食を守る…猛暑下で差が出る“一工夫”
猛暑下で冷たい飲み物や補食を…悩む野球ママたちに贈る保冷力アップ術 少年野球の現場では暑さ対策が欠かせない季節になってきた。熱中症対策はもちろん、暑さで子どもの食欲が落ちるのを防ぐために、冷た...
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学童野球で順守されない「変化球禁止」 球審を困らせる“球種”…広がるグレーゾーン
全日本学童大会都予選の会議で“異変”…「変化球の禁止」を長時間説明 毎年、取材している高円宮賜杯全日本学童軟式野球大会マクドナルド・トーナメント東京都予選の組み合わせ抽選会である、監督主将会議...
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素振りは「100本、200本の時代じゃない」 井口資仁氏が説く“正しいスイング”習得術
井口資仁氏が語る「自分のベストなスイング」 NPBやMLBで活躍した井口資仁氏が、子どもたちに向けた練習法について語った。日米通算2254安打を放った名選手が伝えたのは、限られた環境でもバッテ...
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小学生捕手に多い「非合理的な構え」 専門家が指摘…見落としがちな“右手の位置”
緑川大陸氏が解説…理想的な「捕手の構え」の作り方とは 捕手の構えには大きく分けて「両膝を地面につけない」「左膝のみ地面につける」「右膝のみ地面につける」の3パターンがあるが、そのすべての土台と...
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投手の故障を招く“硬い後ろ肩”「圧倒的に多い」 筋肉の疲弊を防ぐ1分ストレッチ
塩多雅矢氏が推奨する肩後方のケアと上腕三頭筋のストレッチ 投球を繰り返す選手にとって、肩や肘の怪我は深刻な悩...
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増える腰高捕手に危機感「選手生命に関わる」 専門家が勧めるケアと“脳内ビート”
捕手に必要な「脳内リズム」と足首&股関節の柔らかさ 野球において「最もリズム感が必要なポジションはどこか」と...
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球速アップに「共通の秘訣」 中学生で最速135キロ超…強豪に現れた“逸材二枚看板”
青森山田シニアの138キロ左腕・成川蒼空と135キロ右腕・八戸颯士 成長段階の中学生は、いかにしてスピードボ...
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「ヤクルトジュニア」が選考要項を発表 9年連続でOB監督が指揮…19日から1週間募集
監督はOBの度会博文氏…7.25に最終合格者を決定 ヤクルトは1日、「NPBジュニアトーナメント KONAM...
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投球動作で肘の内側を守る「小指」 怪我予防に重要も…消耗している選手にある“予兆”
塩多雅矢氏が解説…肘の内側を守る“小指の筋肉”の重要性 野球選手にとって肘の怪我は常に付きまとう深刻な悩みだ...