バッティング
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“旧態依然”のティー打撃では「間に合わない」 投手優勢の時代に必要な「0.4の環境」
2026.01.27
鷹のスキルコーチ・菊池タクトさん推奨…「0秒4から0秒5以内」に収める打撃練習 近年の野球界は「投高打低」の傾向が強まっている。打者は...
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打撃練習後の「球拾い」で技術向上? 空間認識能力&バット扱いを高める“地面打ち”
NPB1526安打の坂口智隆氏が氏が子どもたちに推奨…打撃上達に繋がる“遊び” 打撃練習が終わった後の「ボール拾い」。多くの選手にとっ...
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「連続ティー打撃」に意味はある? やり方次第で“効果大”…実戦で生きる「動作確認」
関メディ・井戸伸年総監督が解説…バットの出がスムーズになる「連続ティー」 トスされたボールを次々と打つ「連続ティー打撃」と聞くと、息が...
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【打撃改革3DAYS・第1夜】打てない原因は日常の練習メニューにあり? プロ指導コーチが徹底解説
2026.01.26
2月2日・夜8時半からオンラインで開催、参加費無料 「練習では打てているのに、結果に繋がらない」……。そうした課題の原因は、日頃のバッテ...
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定番の斜めティーは「日本球界の悪しき伝統」 打席での“立ち遅れ”を助長するワケ
プロトレーナー・高島誠さんが語る「タイミングが遅れる最大の要因」 どれだけ鋭いスイングを誇っていても、実戦で差し込まれて凡打に終わるケ...
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低学年に正しいバット軌道を教えるには? 「理想の90度」が定着する“巻き戻し”
「Be Baseball Academy」代表の下広志氏推奨…理想のスイング軌道生むドリル 打者がヒットの確率を高めるには、適切な軌道...
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引っ張りたいのに…なぜ打球は逆方向へ? SNS時代の“理論優先”に警鐘「逆に遠回り」
NPB1526安打の坂口智隆氏がクリニック開催…語った“バットを操る”意味 YouTubeやSNSなどで、高度な打撃理論などが簡単に見...
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素振りだけでは「ズレが生じる」 重視したい“数値”と磨くべき「対ボール感覚」
2026.01.25
ホークスでスキルコーチを務める菊池タクト氏「素振りを推奨することはありません」 冬の強化期間。回数を数えながら選手全員で素振りを行うチ...
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スイング軌道は手の「甲からひら」へ 正しい手首の返しが身に付く“ワンハンドティー”
関メディ・井戸伸年総監督が解説…左右それぞれの腕で覚える「ヘッドの返し」 バットが遠回りして、内外角球への適切なスイング軌道が身につか...
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飛距離アップへ…低学年もできるフォーム矯正術 “手打ち”を解消する「一本足ドリル」
「Be Baseball Academy」代表の下広志さんが推奨…打撃が変わる“一本足”ドリル 打撃で長打を放つために不可欠な動作が、...
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低反発バットでも飛ばせるワケ 選抜V候補が実践する「ストレスフリー」の打撃練習
明治神宮大会で準Vの神戸国際大付が実践…強打を生む「スローボール打ち」 春夏通算8度の甲子園出場を誇る神戸国際大付(兵庫)は昨秋の明治...
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SNS上の最新理論を「見極めないと」 大阪桐蔭OBが説く…“レギュラー奪取”への近道
2026.01.24
ベースボールアドバイザー・生島峰至さんが重視する情報の「見極め」 SNSなどを通じて誰もが発信できるようになった現代。技術向上のヒント...
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少年野球で「縦型クーラーボックス」人気が広がるワケ 猛暑対策に合致する“利便性”
ペットボトルも立てて入る…縦型のクーラーボックスで注目の2商品 少年野球の現場では、子どもの弁当や補食を持ち運ぶ「クーラーボックス」事情にも、ここ数年で大きな変化が起きている。これまでは4~5...
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保冷剤はクーラーボックスのどこに置く? 球児の補食を守る…猛暑下で差が出る“一工夫”
猛暑下で冷たい飲み物や補食を…悩む野球ママたちに贈る保冷力アップ術 少年野球の現場では暑さ対策が欠かせない季節になってきた。熱中症対策はもちろん、暑さで子どもの食欲が落ちるのを防ぐために、冷た...
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学童野球で順守されない「変化球禁止」 球審を困らせる“球種”…広がるグレーゾーン
全日本学童大会都予選の会議で“異変”…「変化球の禁止」を長時間説明 毎年、取材している高円宮賜杯全日本学童軟式野球大会マクドナルド・トーナメント東京都予選の組み合わせ抽選会である、監督主将会議...
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素振りは「100本、200本の時代じゃない」 井口資仁氏が説く“正しいスイング”習得術
井口資仁氏が語る「自分のベストなスイング」 NPBやMLBで活躍した井口資仁氏が、子どもたちに向けた練習法について語った。日米通算2254安打を放った名選手が伝えたのは、限られた環境でもバッテ...
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外野だけの子は「高校で厳しい」 中学軟式王者がこだわるキャッチボールの“1歩目”
“春の全国王者”桐生第一中が磨く「1歩目のこだわり」 何気ない毎日の積み重ねが、揺るぎない実力になる。3月に行われた中学軟式野球の全国大会「文部科学大臣杯 第17回全日本少年春季軟式野球大会E...
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「巨人ジュニア」がセレクション要項を発表 OB新監督で12年ぶりVへ…30日まで受付
一次の動画選考から4段階…西村健太朗氏に代わり黒田響生監督が就任 巨人は1日、「NPBジュニアトーナメント ...
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日本ハムジュニアが選考要項を発表 4段階審査→3日間活動で選出…21日まで受付
北海道内在住の小学5・6年生を対象…21日まで動画を募集 日本ハムは1日、「NPBジュニアトーナメント KO...
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根尾や高橋宏ら輩出…「最多V」中日ジュニアが選考会開催 1次は動画審査で22日締切
小学6年生男女16人を選出…8月に実技選考や面談を実施 中日は1日、「NPBジュニアトーナメント KONAM...
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日本捕手の基本の構えは「強いストレスに」 MLBでは95%超…世界基準の“片膝立ち”
2023年からホークスの捕手育成に携わる緑川大陸氏 野球界の技術や理論は年々、進化を見せている。打撃や投球な...
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打球への“反応速度”を高めるには? 遊び感覚で眼と手の連動を養う「ボール渡し」
野口信吾さん推奨…ハンドアイコーディネーションを養うドリル 飛んでくるボールを眼で捉え、瞬時に動作へ移す能力...