記事一覧
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「キャッチボール=肩慣らし」は誤解? 球の強さが激変する“ゼロポジション”習得ドリル
2025.12.10
中学硬式「関メディベースボール学院」で重視…中1向けキャッチボールドリル キャッチボールをウオーミングアップで済ませるのは、上達の機会...
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重要な情報は「足の裏から入ってくる」 最新鋭の練習場に“異質のスペース”設けた理由
日本最大級の野球屋内練習場「SPONOBA」に設置された“畳の間” 最新鋭の施設には「畳の間」が用意されている。日本最大級の野球屋内練...
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投球の出力が上がらない原因は“硬い下半身” 球速アップ&怪我予防になる「練習前の5分間」
小笠原慎之介を指導した長坂秀樹氏推奨…球速アップに繋がる“股関節回し” 投球パフォーマンスを向上させるには、股関節の使い方が鍵になる。...
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「弱点を指摘するのは簡単」 青学大でプロ32人輩出…名将が唱える指導のモットー
今も昔も変わらない…青学大で29年間指揮を執った河原井正雄氏の「伸ばす」指導 1987年から計29年にわたり青山学院大硬式野球部を監督...
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練習は土日で僅か3時間半も…短時間集中で成果 浸透する“守り勝つ野球”【板橋区・仲宿ファイターズ】
佐々木国次監督が掲げるチーム一丸の「全員野球」 東京都板橋区を拠点に活動する学童野球チーム「仲宿ファイターズ」は、「全員野球」をスロー...
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来年の“小学生の甲子園”「マクドナルド・トーナメント」は愛媛開催 全軟連が大会日程案発表
2025.12.09
2026年度の「NPBガールズトーナメント」は滋賀で開催 全日本軟式野球連盟(全軟連)は9日、来年度に開催される連盟主催の各種大会の日...
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小中高生に届ける“一流の技術” 守備特化型コーチが「プロ野球選手公開レッスン」開催
ディフェンスデザイナー・武拓人コーチが今月23日に大阪で開催 インスタグラムで約3万9000人超のフォロワーを持ち、守備特化型指導の「...
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マウンドで体が突っ込む…原因は“上半身頼り” 強いボールが投げられる「横回転ドリル」
西武アカデミー・宮田和希コーチが推奨する「後ろ手組み回転ドリル」 体が突っ込む投球フォームは、野球をする少年少女に多く見られる。「突っ...
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小学生で直したい「インステップ」の悪癖 修正に効果大…股関節に“乗せる”椅子ドリル
小笠原慎之介を指導した長坂秀樹さんが推奨…インステップを改善する“椅子ドリル” 投球において踏み出した足(右投げなら左足)が内側(右投...
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現代は「野球を始めるハードルが高い」 子どもに“機会提供”…初心者大歓迎の最新鋭施設
日本最大級の野球屋内練習場「SPONOBA」が東京・墨田区に開業 都内で1人でも存分に練習できる環境だ。トップアスリートの競技力向上か...
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止まらぬ野球人口減少に危機感「整えるべき」 ラミレス氏が力説…増やすべき“機会”
「くら寿司トーナメント」で大会会長を務めたアレックス・ラミレス氏 元NPB監督も野球人口の減少に危機感を抱いている。全国1750の学童...
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球速が上がらない子どもの特徴とは? 不可欠な“お尻の力”生み出す「捻りと捻じり」
2025.12.08
小笠原慎之介をプロに導いた長坂秀樹さん推奨…球速アップに不可欠な“お尻の捻じり” 投手にとって速いボールを投げられるのは大きな武器だが...
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少年野球で「縦型クーラーボックス」人気が広がるワケ 猛暑対策に合致する“利便性”
ペットボトルも立てて入る…縦型のクーラーボックスで注目の2商品 少年野球の現場では、子どもの弁当や補食を持ち運ぶ「クーラーボックス」事情にも、ここ数年で大きな変化が起きている。これまでは4~5...
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保冷剤はクーラーボックスのどこに置く? 球児の補食を守る…猛暑下で差が出る“一工夫”
猛暑下で冷たい飲み物や補食を…悩む野球ママたちに贈る保冷力アップ術 少年野球の現場では暑さ対策が欠かせない季節になってきた。熱中症対策はもちろん、暑さで子どもの食欲が落ちるのを防ぐために、冷た...
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学童野球で順守されない「変化球禁止」 球審を困らせる“球種”…広がるグレーゾーン
全日本学童大会都予選の会議で“異変”…「変化球の禁止」を長時間説明 毎年、取材している高円宮賜杯全日本学童軟式野球大会マクドナルド・トーナメント東京都予選の組み合わせ抽選会である、監督主将会議...
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素振りは「100本、200本の時代じゃない」 井口資仁氏が説く“正しいスイング”習得術
井口資仁氏が語る「自分のベストなスイング」 NPBやMLBで活躍した井口資仁氏が、子どもたちに向けた練習法について語った。日米通算2254安打を放った名選手が伝えたのは、限られた環境でもバッテ...
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小学生捕手に多い「非合理的な構え」 専門家が指摘…見落としがちな“右手の位置”
緑川大陸氏が解説…理想的な「捕手の構え」の作り方とは 捕手の構えには大きく分けて「両膝を地面につけない」「左膝のみ地面につける」「右膝のみ地面につける」の3パターンがあるが、そのすべての土台と...
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「ヤクルトジュニア」が選考要項を発表 9年連続でOB監督が指揮…19日から1週間募集
監督はOBの度会博文氏…7.25に最終合格者を決定 ヤクルトは1日、「NPBジュニアトーナメント KONAM...
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投球動作で肘の内側を守る「小指」 怪我予防に重要も…消耗している選手にある“予兆”
塩多雅矢氏が解説…肘の内側を守る“小指の筋肉”の重要性 野球選手にとって肘の怪我は常に付きまとう深刻な悩みだ...
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管理野球に限界「4年連続で同じ失敗」 中学硬式強豪が“交換日記”を始めたワケ
青森山田リトルシニア・中條純監督が打ち出した“改革” 管理野球の限界――。この壁にぶち当たっている球界の指導...
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「かっ飛ばせ〜」はもう古い? 緩急に強い好打者へ…少年野球に勧める“ハイビート応援”
実は野球と好相性…神経系を磨く「スポーツリズムトレーニング」とは 近年大きな注目を集めている「スポーツリズム...
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米国留学で驚愕「規模がすげえ」 GG佐藤氏が実感…小学生から“硬式野球”をする魅力
GG佐藤氏は小学1年時に「市川リトルリーグ」へ入団 西武やロッテなどで活躍したGG佐藤氏は、小学1年時から硬...