記事一覧
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1時間半の“持久走”でもなぜ楽しい? 選手も効果実感「リズムトレ」の“継続性”
2022.10.23
岩瀬日大高の女子硬式野球部が初体験「気付いたら1時間半」 ハードなトレーニングでも、選手の顔には笑顔がのぞく。近年、プロ野球でも取り入...
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小学生こそまず「フルスイング」せよ 当てる打撃はNG、元首位打者が語る重要性
元楽天・鉄平氏は2009年に首位打者 引退後はアカデミーコーチも経験 安打を重ねるには、少年野球時代のフルスイングが大切になる。巧みな...
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1年半で球速40キロもアップ “非エリート”の中学硬式チームが豹変したワケ
2022.10.22
茅ヶ崎ブラックキャップスは1年で激変 リーグ戦1勝5敗→4勝1敗 球速が40キロも上がった投手に、柵越えを連発する打線。1年半の期間で...
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中日・小笠原も取り入れた「お尻トレ」 球速アップにつながる“上手な使い方”
東海大三で甲子園出場 長坂秀樹さんが少年野球の子どもにも勧めるお尻強化 東海大三(現・東海大諏訪)時代に甲子園に出場し、米国の独立リー...
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法大が東大に“引き分け寸前”サヨナラ勝ち 最下位危機に指揮官「胃が痛い」
両先発が好投、1-1の9回に砲台・内海貴がサヨナラ弾 法大は22日、神宮球場で行われた東京六大学野球秋季リーグで、東大との1回戦に2-...
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少年野球での叱り方と褒め方、実は同じ? 専門家が重視する“2つのポイント”
2022.10.21
叱り方も褒め方もポイントは2つ 個人内の比較とプロセスの指摘 少年野球の指導者や保護者が悩む子どもの叱り方と褒め方。真逆に見える行為だ...
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野球に欠かせない股関節、機能を測る“5つのテスト” 硬さ克服の3つのトレも紹介
股関節を上手に使えていますか? 正常に機能しているかを評価する5つのテスト 肘内側側副靱帯再建手術(通称トミー・ジョン手術)の権威であ...
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「僕は努力していない」 松井秀喜氏が子どもたちに伝えた“目標に向かうこと”の本質
2022.10.20
NPO法人「松井55ベースボールファウンデーション」の野球教室を開催 日米通算507本塁打のレジェンドが、子どもたちにシンプルでわかり...
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少年野球のイメトレ“正しい方法”は? 専門家が解説「いいイメージ描くだけ」はNG
本塁打をイメージする前に打席で緊張に対処する場面を想像 トップアスリートの間では当たり前になっているイメージトレーニングは最近、少年野...
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2軍選手より高数値の受験者も 午前中は野球道具使わず…西武が“異例”の入団テスト
2022.10.19
野球技術よりも個々の選手が持っている潜在的な数値を計測 プロ野球ドラフト会議が20日行われる。早大・蛭間拓哉外野手の1位指名を公言した...
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木製バット導入で本塁打増、指導者の思考に変化 ポニーが変える硬式野球の“定説”
ポニーリーグは今年5月から一部の大会で木製バット導入 世界の基準と比べて日本製のバットは打球が飛ぶことに賛否がある中、今年5月から中学...
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王貞治に「似ている」 脱力打法で目指す3冠王…高校54発のドラフト候補が描く青写真
高校通算54本塁打の京都外大西・西村瑠伊斗外野手 京都に将来有望なスーパースラッガーがいる。高校通算54本塁打の京都外大西・西村瑠伊斗...
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楽天ジュニアが“精鋭16人”を発表 青森から最多選出…V3へ、示す東北野球の強さ
監督は元投手の寺岡寛治氏…強化合宿を経て12月の大会へ 楽天は8日、12月に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」(12月26日~29日、神宮球場・ジャイアン...
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1087人→16人の“精鋭”…中日ジュニアがメンバーを発表 過去には高橋宏、根尾ら輩出
監督は5年連続で山北茂利氏が務める 中日は、12月26日から29日に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」に出場する「中日ドラゴンズジュニア」のメンバーが決定...
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広島ジュニアの“精鋭16人”が決定 過去最多465人から選抜…U-12代表の逸材も選出
球団OBの天谷宗一郎氏が6回目の監督を務める 広島は28日、年末に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」(12月26日~29日、神宮球場・ジャイアンツタウンス...
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ゆるいスイングでも「20m飛ばせる」 低学年が長打量産…米国流コーチの“高グリップ”
菊池タクト氏が解説…打球角度を上げる「スクエアスタンスヒッティング」 打球が上がらず、ゴロばかりを連発してしまう。打撃力向上を目指す選手や指導者にとって、飛距離が出ないことはよくある切実な悩み...
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DeNAジュニアが“精鋭16人”を発表 神奈川から最多9人…過去には松井裕樹ら輩出
監督は2年連続で松井飛雄馬氏が務める DeNAは23日、12月末に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」(12月26日~29日、神宮球場・ジャイアンツタウンス...
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“Baseball5”はなぜ「大人にこそ最適」? 世界的にも急拡大…甲子園V腕が伝える魅力
日大三高で甲子園V…吉永健太朗さんが広める“新・手打ち野球” 甲子園優勝投手が、新時代の「ベースボール型競技...
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ゴロ捕球で「腰を低くして構えろ」はなぜNG? 目線、足捌き…エラーを減らす正しい姿勢
内野守備の専門家・武拓人氏が伝える実戦的なフットワーク 少年野球の現場で古くから教えられてきた「腰を落として...
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秋の中日本王者を決める「メニコン・中日スポーツ杯」開幕 浜松北、東海中央ら8強揃う
被災地復興を祈念「第21回日本少年野球中日本秋季大会」 中学硬式ボーイズリーグの秋の中日本王者を決める「メニ...
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お腹・胸郭を使わないスイングは「頑張った感だけ」 “力感ゼロ”で強く打つティー打撃
上半身と下半身の分離が鍵…“やった感”に騙されない効率的な打撃動作 少年野球の現場でよく見られるのが、力いっ...
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100%で振れずに「技術は発揮できない」 元プロ指摘…実戦で結果を残す“大前提”
元プロアナリスト・関口雄大さんが解説…今時の中学生に説く“リミッター解除” 現代の中学生が、より良いスイング...