トレーニングコーチの塩多雅矢さんは東京・上一色中など20校で指導 　年代に応じたトレーニングを提案している塩多雅矢さんは、昨夏に全国制覇...

指先の感覚磨くカゴを使ったメニューは同時にカバーリングも練習 　テーマは褒める育成と遊び。東京・足立区で活動する少年野球チーム「西伊興若...

ゴールデン・グラブ賞を4度受賞した坂口智隆氏が小中高生の疑問に答える 　外野フライを簡単に捕るために必要な意識とは？　近鉄、オリックス、...

正しい立ち方のポイント…体重は若干つま先寄り、骨盤は前傾キープ 　イチローさん（現マリナーズ会長付き特別補佐兼インストラクター）やダルビ...

東京・足立区「西伊興若潮ジュニア」は怒る指導と保護者の当番廃止 　怒る指導を禁止し、選手を褒めて伸ばす方針に転換してからメンバーが一気に...

地面はつま先で「叩く」…足首の使い方を覚える「トロッティング」 　走塁や盗塁は打撃、投球、守備と同じように、知識や技術を身に付けると向上...

東京・足立区「西伊興若潮ジュニア」は4年前に怒声罵声を全面禁止 　変化は劇的だった。東京・足立区の少年野球チーム「西伊興若潮ジュニア」は...

「メニコン杯　第26回日本少年野球関東ボーイズリーグ大会」の組み合わせが決まった 　関東甲信越、東北をカバーするボーイズリーグ東日本ブロ...

ウオーミングアップは「汗をかくだけが目的ではありません」 　ウオーミングアップは体を温めるだけが目的ではない。西武や巨人でプレーした片岡...

坂口智隆さんが女子ソフト「シオノギレインボーストークス兵庫」に“体験入部” 　大谷翔平投手（エンゼルス）、ダルビッシュ有投手（パドレス）...

体の向きをスムーズに変える…右足は靴一足分後ろに引く 　盗塁の成功率を大きく左右するスタート。理想のスタートを切るにはリードの仕方が重要...

水を半分ほど入れた2リットルのペットボトルが体幹強化に繋がる 　力強い打球を飛ばすには、体の“連動力”を高めるのが近道。下半身の力を上半...