藤田真悟
-
指導現場で増える“深い筋肉”への過大評価 バランス欠くと「腕を強く振るのは無理」
2024.03.03
関メディの藤田真悟トレーナーが勧める「インナーマッスル」鍛えるチューブトレ 大きな筋肉を投球に生かすには、インナーマッスルと呼ばれる小...
-
投球の威力増す“ギャップ”の作り方 野茂英雄は特殊…「制球もつけやすい」肩の位置
2024.03.02
全国2冠チームの藤田真悟トレーナーお勧め…下半身のねじりを作る2メニュー ボールは腕で投げる。ただ、球速や球威を上げるには、下半身の使...
-
鷹の強打者「アッパースイングに見えるだけ」 一流選手の“真似”で失敗しない観察眼
2024.03.01
神経回路と筋肉をつなげるメリットがある“真似”…注意すべきポイントも ドジャース・大谷翔平投手のように速い球を投げたい。ソフトバンク・...
-
投手に「腕を振れ」が引き起こす逆効果 “つなぎ役”が弱いと「加速は生まれない」
2024.02.28
中学硬式日本一、関メディの藤田真悟トレーナーお勧め…球速・球威を生む体幹強化法 少年野球のグラウンドでも耳にする「腕を振れ」の言葉。球...
-
野球スクール増加で起こる指導方針の“食い違い” 上達だけしても「信頼得られない」
2024.02.27
中学硬式日本一・関メディの藤田真悟トレーナー「チーム方針とのリンクも指導者の能力」 野球の競技人口が減る一方、野球塾や野球スクールは増...
-
投手の踏み出す足の“悪癖”「必ずしも直す必要ない」 指導歴30年超で見えた判断基準
2024.02.26
関メディで指導…藤田真悟トレーナーはインステップを個性と捉えるケースも 体の使い方やトレーニングを中心に野球と約30年関わり、見えてき...
人気の記事
最新記事
-
西武、中学軟式「ジュニアユース」精鋭20人を発表 プロ左腕も輩出…全国V目指し始動
県内の中学生200人以上の応募から選考 西武は、埼玉県の中学軟式野球選抜チーム「埼玉西武ライオンズジュニアユース」の第7期メンバー20人が決定したと4日に発表した。10月末に静岡県で開幕する「...
-
阪神ジュニアが“精鋭16人”を発表 U-12の逸材3選手も選出…地元・兵庫から最多7人
過去には阪神・佐藤輝明らを輩出 阪神は17日、年末に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」（12月26日～29日、神宮球場・ジャイアンツタウンスタジアム）に出...
-
1087人→16人の“精鋭”…中日ジュニアがメンバーを発表 過去には高橋宏、根尾ら輩出
監督は5年連続で山北茂利氏が務める 中日は、12月26日から29日に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」に出場する「中日ドラゴンズジュニア」のメンバーが決定...
-
巨人ジュニアの“逸材18人”が決定 球速120キロ両腕も…新OB監督の下12年ぶりVへ
全国4強学童から3人が選出…練習生2人を加えた18人で活動 巨人は、年末に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」（12月26日～29日、神宮球場・ジャイアンツ...
-
軽い気持ちで娘が入団→土日も“野球最優先” 多忙な毎日も…家族を一つにした「距離感」
少年野球が家族にもたらした変化とは…根本美緒さんの実体験 仕事や家事に追われる中で、野球に打ち込む子どもをどのようにサポートし、家族でどう向き合っていけばいいのか――。“少年野球は大変そう”と...
-
硬い股関節がピッチングを妨げる？ 開脚苦手でもできる…簡単“ねじり獲得”ドリル
投球専門スクールのコーチが教える股関節の動きを高める方法 子どもたちの投球動作において、股関節の硬さが課題と...
-
学童の仲間6人が高校野球まで全う「奇跡に近い」 進学先は別々も…支えた“土台の教え”
東京・練馬レッドサンズの卒団生たちが残してくれた“一つの教え” わが子が続けている少年野球。この先、中学、高...
-
毎週末のお弁当作りに「完璧を求めないで」 子どもが“自発的に食べる”補食アイデア
毎週の食事準備に悩む野球ママ必見…無理なくできる補食アイデア 週末が近づくたびに、「今週のお弁当や補食は何に...
-
なぜ肩肘に負担がかかる？ 手投げを防いで球速アップ…ドッジボール使った“体幹投げ”
松本憲明氏が推奨…体幹を使って投げる感覚を養うドリル 速い球を投げたいという思いは、マウンドに立つ多くのピッ...
-
“独自選考”のオリックスジュニア、精鋭16人を発表 全国Vの遊撃手、女子3人も選出
新監督に吉田直喜氏…2007年以来の頂点目指す オリックスは、年末に開催される「NPBジュニアトーナメント ...