外野手
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グラブの型が守備上達に直結? 余計な力みを排除…「ストレスをなくす」道具の工夫
2026.02.22
GG賞4度、坂口智隆氏のこだわり…外野守備を次のステップへ導くグラブの型 外野手のグラブといえば、球際に強い「長さ」や「深さ」をイメー...
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外野守備で避けたい“真っすぐチャージ” 正確な本塁送球へ…名手提唱の「斜めゴロ捕球」
2026.01.08
GG賞4度の名手・坂口智隆氏が推奨する“ゴロ捕球→送球”の極意 外野守備において、ゴロ捕球から送球への素早い連動は失点を防ぐための重要...
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「バンザイ」生む“打球との正対” キャッチボールからリスク減…確実性高める横の動き
2026.01.07
外野守備の名手・坂口智隆さんが明かすフライ捕球の極意 外野守備において、フライを正面で待ち構えて「バンザイ」をしてしまうミスは多い。近...
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肩に自信がない外野手はどう投げる? 低く強くはNG…狙った場所に“落とす”送球術
2026.01.06
GG賞4度の名手・坂口智隆さんが説く外野送球の極意 外野からの送球は低く強く投げるのが定石とされるが、それが必ずしも正解とは限らない。...
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外野送球は「低く強く」がミスを招く? 力感5割の“山なり”で精度が高まる理由
2026.01.05
GG賞4度の名手・坂口智隆氏が教える“山なり”外野送球のコツ 外野送球の正確さは、相手の進塁を阻止するために必要な要素の1つだ。多くの...
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打球は「両手で捕らなくていい」 小学生で覚えたい…本塁で刺すための外野守備
2026.01.04
日本ハム・森本稀哲コーチが小学生に外野守備のポイントを伝授 小学生でも、両手で捕球しなくていいケースがある。東京都西東京市の岩倉高グラ...
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距離感掴みにくい「正面のフライ」をどう捕る? 名手が伝授、“あえてズラす”背走法
GG賞4度の名手・坂口智隆さんが伝授する「正面のフライ」対応法 外野守備において、正面のフライは距離感が掴みづらく、プロでも判断が難し...
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外野フライで“瞬時の判断”はNG 大惨事回避へ…打球怖い子もできる「ボールなし練習」
2025.08.28
ゴールデン・グラブ賞4度…坂口智隆氏が伝授する「外野手のスタートのコツ」 外野手の打球判断は、一歩間違えれば“大惨事”になりかねない。...
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レフトとライトは「早く動かない」 GG賞4度…坂口智隆さんが語る“構え”の使い分け
2023.04.23
中堅は「捕れると思った打球は全て捕るイメージ」 同じ外野手でも、守るポジションが違えば構え方から変わる。近鉄、オリックス、ヤクルトとプ...
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バックホームは「逸れるなら絶対左側」 捕手を助けるコリジョンルールの“抜け道”
2023.02.09
3球団で現役20年…坂口智隆氏が力説「逸れるなら絶対に左側」 外野手の本塁送球で意識したいポイントとは? ホームベース上に正確な送球が...
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「振りかぶっても勢いは変わらない」 外野手が正確性を身につける“山なり送球”
2023.02.08
独立リーグ「火の国サラマンダーズ」で臨時コーチを務めた坂口智隆氏 オリックス時代にゴールデングラブ賞を4度受賞した坂口智隆氏は、今年か...
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外野フライはキャッチの瞬間に「一歩前に出る」 GG賞3度の名手が実践する“極意”
2023.01.31
森本稀哲さんは日本ハムで3年連続GG賞を受賞した 日本ハム、横浜・DeNA、西武で計17年間プレーした森本稀哲さんは、2006年から3...
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猛暑下で冷たい飲み物や補食を…悩む野球ママたちに贈る保冷力アップ術 少年野球の現場では暑さ対策が欠かせない季節になってきた。熱中症対策はもちろん、暑さで子どもの食欲が落ちるのを防ぐために、冷た...
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学童野球で順守されない「変化球禁止」 球審を困らせる“球種”…広がるグレーゾーン
全日本学童大会都予選の会議で“異変”…「変化球の禁止」を長時間説明 毎年、取材している高円宮賜杯全日本学童軟式野球大会マクドナルド・トーナメント東京都予選の組み合わせ抽選会である、監督主将会議...
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素振りは「100本、200本の時代じゃない」 井口資仁氏が説く“正しいスイング”習得術
井口資仁氏が語る「自分のベストなスイング」 NPBやMLBで活躍した井口資仁氏が、子どもたちに向けた練習法について語った。日米通算2254安打を放った名選手が伝えたのは、限られた環境でもバッテ...
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外野だけの子は「高校で厳しい」 中学軟式王者がこだわるキャッチボールの“1歩目”
“春の全国王者”桐生第一中が磨く「1歩目のこだわり」 何気ない毎日の積み重ねが、揺るぎない実力になる。3月に行われた中学軟式野球の全国大会「文部科学大臣杯 第17回全日本少年春季軟式野球大会E...
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「かっ飛ばせ〜」はもう古い? 緩急に強い好打者へ…少年野球に勧める“ハイビート応援”
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日本ハムジュニアが選考要項を発表 4段階審査→3日間活動で選出…21日まで受付
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根尾や高橋宏ら輩出…「最多V」中日ジュニアが選考会開催 1次は動画審査で22日締切
小学6年生男女16人を選出…8月に実技選考や面談を実施 中日は1日、「NPBジュニアトーナメント KONAM...