伊藤聡希氏が解説…正しい投球フォーム習得に欠かせない根元からの動き 「体の開きが早い」と指摘され、正しい投球フォームを身につけたいと悩む...

猫背の解消で自然な肘の挙上に…子どもの投球を変える習慣化 　球速アップには、腕の振りだけに着目するよりも、体の柔軟性などの土台づくりが重...

野球塾「PPA」運営の伊藤聡希さん推奨…球に全身の力を伝える「壁押しドリル」 　守備でアウトを取ったり、ピッチングでストライクを取ったり...

野球塾「PPA」運営の伊藤聡希氏推奨…投球で肘が下がる癖を直すドリル 　少年野球で多い投球の“エラー動作”が、「肘が下がる」投げ方だ。ボ...

野球塾「PPA」の伊藤聡希氏が推奨…肩肘に負担のかからないテークバック習得法 　野球の投球動作において、腕力に頼った投げ方は子どもに多く...

投球指導の専門家が提唱する股関節の活用とドリルによる改善法 　球速アップを目指すには、下半身による効率的な体重移動（並進運動）が欠かせな...

横跳び、スクワット、棒ドリル…内田聖人氏らが説く球速アップの土台作り 　小学生が球速アップを目指すためには、ボールを投げる練習だけでなく...

日本一の監督も推薦、継続率93.9％！ 少年野球に特化した育成動画配信サイト 【無料】プロ指導者が伝授 制球力を向上させる練習法の試聴に...

理想的な体重移動と体の回旋実現へ…「ヒップヒンジ」で股関節をしっかり使う 　球速アップを実現するために、理想的な「体の使い方」とはどのよ...

投球動作指導の野球塾運営…伊藤聡希氏「腕の意識だけで腕が上がることはない」 　小・中学生への投球指導でよく言われるのが、テークバックの際...