タイミングの取り方
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打撃でタイミングが取れない“弱点”をどう解消? 実戦とのズレ無くす「応用ティー」
2026.04.28
元中日・森野将彦氏が伝授…効果高める“置きティー&投げティー打撃 試合でバットにボールが当たらない、コンタクト率が上がらない、タイミン...
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「打撃でタイミングが取れない」…解決策は? 大阪桐蔭OB推奨、安打の確率上げる3ドリル
2025.12.01
野球塾で小・中学生を指導…水本弦氏のタイミングを合わせる練習法 打撃はタイミングが全て――。そう言い切れるほど、野球塾を運営する大阪桐...
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どんな投手も打ち崩せる“共通点” 高橋由伸氏が解説…打席で重要な「一番遠くなった時」
2025.09.25
高橋由伸氏が野球教室で女子小学生に伝授…タイミングの取り方のコツ 誰でも打席でタイミングが取れる“極意”とは――。「サンリオベースボー...
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「自分のタイミングでバットを振る」には? 元U18代表伝授…緩急に対応する“踏み込み足”
2025.06.17
「WIN Baseball School」の八代和真氏が重視する打撃の「タイミングの取り方」 打撃で好結果を残すため、重要な要素の1つ...
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打撃で最も重要なタイミング 飛距離も確実性もアップへ…劇的変化を生む“ゆっくり動作”
2025.06.06
小中学生を指導する元燕・松井淳氏…最も重視する「間」の取り方 打撃で最も重要なのはタイミング。いくらパワーがあってスイングスピードが速...
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打撃で「タイミングを取る」のが苦手…克服策は? 大阪桐蔭元主将が推奨する“スタンス”
2025.05.21
元大阪桐蔭主将・水本弦氏は打撃指導で「タイミングの取り方」を重視 どんなにスイングスピードが速い打者も、タイミングが合わなければ安打の...
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打席で受け身にならないために 藤浪と甲子園連覇…主将が実践したタイミングの取り方
2023.05.05
2012年に甲子園春夏連覇を果たした元大阪桐蔭の主将・水本弦さん インパクトの瞬間に100%の力を出すためには、打席での“リズム”が重...
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タイミングを合わせるには「早く、ゆっくり」 元大阪桐蔭主将が伝える“じゃんけん理論”
2023.02.17
打撃で一番のポイントになる“タイミング”をうまく合わせるには? 打席でいいスイングをできても、タイミングが合わなければ好結果は生まれな...
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リリースと制球が安定 巨人・菅野も紹介した家で“寝ながら”できる練習方法とは?
2021.09.24
制球力が安定、プロもやっている技術練習とは? First-Pitch編集部では野球に関わる人たちの疑問解決のヒントを届けていきます。「...
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来年の“小学生の甲子園”「マクドナルド・トーナメント」、2年連続で愛媛開催 全軟連が大会日程案発表
8月上旬、松山市を中心に7か所で開催へ 全日本軟式野球連盟(全軟連)は4日、2027年度に開催される連盟主催の各種大会の、現時点での日程・会場案を発表した。“小学生の甲子園”「高円宮賜杯 全日...
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打球が飛ばない原因は“手首の操作” 大阪桐蔭OBが説く「センター返し」の真の意味
生島峰至氏が推奨…置きティーで見つける理想の立ち位置 少年野球の現場でよく聞かれる「センター返しを打て」という指導。しかし、これを意識するあまり、手先だけでバットを操作してスイングが弱くなって...
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足の遅い子が陥る「バタバタ走り」の罠 元甲子園球児が指摘…“毎日20回”の改善ドリル
福井商で甲子園2度出場、村田和哉氏が説くダイナミックな走りのメカニズム 一生懸命に腕を振って走っているのに、ストライドが伸びず、バタバタとした小刻みな走りになってしまう。走力アップは少年野球選...
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うちの子は「なぜ速く動けない」? 球速&走力に直結…四つん這いで刺激する“脳回路”
約20校の中高野球部をサポートするコーチが指摘する「伝達能力」の重要性 球速を上げたい、足を速くしたい。しかし、グラウンドで「もっと速く動け」と声をかけても、子どもたちの体は思うように反応しな...
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キャッチボールで守るべき「2つの鉄則」 強豪・星稜中を変えた“35mの正確送球”
元プロで星稜中OB、北村拓己さんが解説…送球が安定するキャッチボール 野球の基本であるキャッチボールには、守備上達に直結する“鉄則”があるという。中学軟式野球の強豪、石川の私立星稜中でアドバイ...
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中学生の球速は「投げ込みでは伸びない」 1か月で+5キロも…星稜中に速球派が育つ秘密
5年ぶり5度目全国V…強豪・星稜中に剛腕が育つ理由とは? 球速アップのためのトレーニングは日々研究が進むが、...
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ボールの“握りすぎ”が肩肘を痛める原因に? 「末端の力み」が制球力に影響するワケ
高島誠氏が語る…リリースを阻害する「ストッパー」とは ピッチングやスローイングの際にボールが抜けたりして、コ...
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キャッチボールで守るべき「2つの鉄則」 強豪・星稜中を変えた“35mの正確送球”
元プロで星稜中OB、北村拓己さんが解説…送球が安定するキャッチボール 野球の基本であるキャッチボールには、守...
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フライ後逸を防ぐには「落下地点に入らない」 “わざと落とす”練習が有効なワケ
フライの捕球上達へ…坂口智隆氏が語る「前に落とす」練習法 少年野球の試合で、指導者や保護者が最もヒヤリとする...
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成長期に「急に球速が落ちる」のはなぜ? 制球力にも直結…“左右差”解消するドリル
投球の連動性を妨げる胸郭の硬さ…フープを使ってチェック 少年野球から中学野球へと進む成長期、急激な身長の伸び...