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TOP 選手育成の専門家 石崎学

  • 高めを打てない原因は「重力が使えない」 ヘッドスピードを速くする“強弱ティー”

    石崎学 取手リトルシニア監督

    取手リトルシニア監督。1975年11月10日生まれ、茨城県出身。中学から高校まで硬式野球をプレー。大学卒業間近にテレビで見た球界で活躍するトレーナーの姿に触発され、独学で知識を学び、23歳の時に試験に合格。その後、野球部のサポートや指導を依頼される機会が増え、2007年に地元・取手市に取手リトルシニアを発足。3度の全国制覇を成し遂げ、柳町達(ソフトバンク)、綾部翔(元DeNA)、根本薫(元オリックス)らプロ選手を輩出。2016年には野球日本代表・侍ジャパンU-15のコーチを務めるなど、中学野球の指導者として活躍している。

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  • 手打ち解消の特効薬は「バットに回される感覚」 遠心力を味方にする“両振りティー”

    2026.01.01

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    2025.12.15

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    2025.12.13

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    2025.12.12

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  • 球速アップの鍵となる“肩甲骨の下部” 強豪シニア実践…怪我も防止する「YTW体操」

    2025.12.08

    5度の全国制覇…取手リトルシニア・石崎学監督が推奨する「肩甲骨体操」  投球において重要になるのが、肩甲骨周りの柔軟性。柔らかく使えなけ...

  • 良い投手の“共通点”「柔らかい」 硬い肩周りを解消…強豪シニアの球速アップドリル

    2025.12.03

    取手シニア・石崎学監督が推奨…肩甲骨の柔軟性を高めるドリル  投球動作において、肩周りが硬いとどんな弊害が生まれるだろうか。可動域が狭い...

  • 腕を振っても球速が上がらないのはなぜ? 鍵握る肩甲骨の“範囲”…怪我も防ぐ「棒ドリル」

    2025.12.02

    全国制覇5度の取手リトルシニアが実施…肩甲骨の可動域を広げる「棒ドリル」  一生懸命、腕を振っても球速が上がらない――。そんな悩みを抱え...

  • 球速アップへ「腕力だけ」はNG 怪我予防効果も…一流コーチが重視する“上半身の部位”

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    全国V監督や元プロコーチが解説…投球動作における“肩甲骨”の重要性  少年野球において球速アップは、多くの投手が抱く目標だろう。しかし、...

  • 球速向上と怪我防止に必須の「肩甲骨の柔軟性」 棒1本で効果絶大な“スキマドリル”

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