投げ方
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少年野球に多い投げ方の「厄介な癖」とは? ボールなしで作れる“理想のトップ位置”
2024.11.30
トレーニングコーチの塩多雅矢氏が投げ方指導…腕に頼らない「敬礼ポーズ」ドリル紹介 「投げる」「打つ」「捕る」「走る」……。野球は多くの動...
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小学生の投球動作は「野球人生を左右する」 名門クラブが重視する“保護者への指導”
2024.11.29
多賀少年野球クラブの辻正人監督「勝手にいい投げ方になることは絶対にない」 野球の基本ともいえる「キャッチボール」は、選手寿命を長くする...
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選手寿命にも繋がる“正しい”投球動作とは? 小学生で意識しないと「時間がかかる」
2024.11.26
中学硬式野球の名門監督も重視する“投げ方”…小学生の段階で「本当に癖のない子は3割ぐらい」 正しい投げ方を身に付けることは、選手寿命を...
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【申し込み1500人突破】球速アップ・制球力向上に繋がる“投げ方”練習法紹介 「投球指導week」開催
2024.11.22
12/16から5夜連続、参加費無料…少年野球の投げ方指導に役立つ練習法をオンラインで紹介 球速を上げたい、制球力を磨きたい、正確な送球...
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「ノーコン投手」激変…投げ方が上達する重要動作 全選手共通で確認したい“一本線”
2024.11.19
中学軟式野球日本一の愛知・東山クラブ監督が解説…投打で重視すべき“一直線と角度” 選手の数だけ打撃や投球のフォームがあり、指導の仕方も...
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集中力欠ける低学年…「投げ方」のコツをどう伝える? 球速も制球も上がる“肩動作”
2024.11.16
“投手経験”はほぼ全員に…仙台市・七郷少年野球クラブの投動作指導は「短い言葉で」 創設53年の歴史をもつ宮城県仙台市の少年野球チーム「...
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東大エースが「特別な投げ方」を短期習得できたワケ 元プロ父も尊敬する“研究過程”
2024.11.10
元ロッテ・渡辺俊介氏が語る息子…東大の下手投げエース・向輝投手との関係性 父と同じ投球フォームで、東京六大学リーグ戦で強豪相手に好投―...
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上からの投球は「苦手な子もいる」 日本一強豪実践…適材適所の“正しい投げ方”
2024.10.19
入部時にメディカルチェック…多彩な投手陣で戦い抜く「府中広島’2000ヤング」 2021年に春夏連覇を果たした中学硬式野球「府中広島’...
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投げ方で“細かい指摘NG”の動作 イップスの要因にも…教えたい無駄なき「力の伝達」
2024.06.04
静岡の強豪、三島ゴールデンイーグルス監督が解説…下半身と連動させる「前の動き」 技術的な指導は多くない。ただ、投げ方はポイントを伝え、...
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子どもに難しい“投げ方”…簡単に教える方法は? 元プロが自信持つ「動作の例え方」
2024.05.29
元ロッテ・里崎智也さんが野球教室&トークショー「簡単に伝えるのが僕らの使命」 一流の教えは、至ってシンプルだ。元ロッテの里崎智也さんが...
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暴投頻発でも「イップスではなかった」 球速160キロ台へ…向上した制球と“伝達力”
2023.11.04
BBMC相澤一幸代表が第一人者…腱を使った「バネ投げ」 球速を上げる近道としてプロ野球選手も注目している投げ方とトレーニングがある。ベ...
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「腰を回して投げる」はNG? 小学生も知らないと損…理想の動作に導く“体への理解”
2023.11.03
回転動作に使うのは「胸椎」…子どもたちにも専門用語を使う理由 エラー動作をなくすには正しい知識が必要になる。ベールボールメディカルセン...
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注目の“1年生チーム”が初戦突破 京葉は盤石…ボーイズ春の全国大会「スターゼンカップ」開幕
開星中学ボーイズは嬉しい全国大会初勝利 ボーイズリーグの春の全国大会「スターゼンカップ 第55回日本少年野球春季全国大会」が26日に開幕した。東京・大田スタジアムで開会式、各会場で中学生の部の...
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バット・グラブ不要で「野球が上達」 控えも急成長…世界的に拡大する“Baseball5”
2009年夏に甲子園初出場の横浜隼人…“手打ち野球”「Baseball5」で全国連覇中の強豪 2009年夏に甲子園初出場を果たした横浜隼人は、神奈川県内の高校野球の強豪校として知られている。一...
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「フライが怖い」子どもが増加中 スマホ社会で失った“重要動作”、遊具撤去も影響
プロトレーナーの高島誠氏が危惧…「登る」動作がないことによる少年野球への悪影響 ジャングルジム、登り棒、雲梯(うんてい)、シーソー……。昔の公園や小学校に必ずといっていいほど設置されていた遊具...
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中学以降に「体が歪んで怪我も」 “空間認識能力”が「野球成長の近道」と断言する理由
オリックス・森の専属トレーナー、久米健夫氏が推奨する「ローリングドリル」 ボールを扱うスポーツでは空間認識能力が大切と言われている。野球では「投げる」「打つ」「捕る」と全ての動きで必要だ。オリ...
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「誰でも足が速くなる」腕と下半身の使い方とは? 元甲子園球児推奨の“毎日100回”
ランニングトレーナー村田和哉氏が力説…技術と反復練習で足は速くなる 走りは自転車と同じ……。反復練習をすれば誰でも足が速くなるという。俊足を武器に福井商で2度の甲子園出場を果たし、その後は陸上...
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運動神経向上に「大人の過保護」は逆効果 バットを振れない子にかけたい“助言のコツ”
「転ばぬ先の杖」は逆効果…子どもの能力は失敗と試行錯誤でこそ育つ 「なんで、あのボールが捕れないの?」「走るの...
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守備で「打球に合わせにくい」悩みの解決策は? リズム感で高める“1歩目の質”
野球におけるリズム感の重要性「鍛錬することでイメージしたものを体で表現できる」 守備力向上など、野球が上手く...
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中学から「運動センス」を養うのは遅い? 全国4強の軟式野球監督が説く“才能の本質”
神奈川の中学軟式強豪監督が、野球センスと繋がると考える「多様なリズム感」 野球の“センス”は日々の練習で鍛え...
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打てない原因は「集中し過ぎ」 歩きスマホと共通…“ボヤッと”で高める0.1の反応
スポーツビジョントレーナーが語る周辺視野の重要性と鍛え方 目を鍛えることでが、野球の技術向上に繋がっていく。...
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「フライを正確に追えない」子に欠けるものとは? 打球判断に関わる“知覚の力”
東京農業大・勝亦陽一教授が解説…運動神経向上の土台となる「知覚」 投げる、打つ、走る。その一歩手前にある「見...