東農大の勝亦陽一教授はテークバック時の手の平の向きと2種類提案 　投げ方の正解は1つではない。東京農業大学の教授・勝亦陽一さんは選手に合...

トレーナー林泰祐氏　怪我を予防し肩回り鍛えるメニュー実演 　日本と米国でトレーニングを学んだ林泰祐さんが解説する小、中学生向けのエクササ...

球速を上げるためのトレーニングを比較、最も効果的だったのは？ 　肘内側側副靱帯再建手術（通称トミー・ジョン手術）の権威である慶友整形外科...

肩・肘の怪我を予防するための運動プログラム 　肘内側側副靱帯再建手術（通称トミー・ジョン手術）の権威である慶友整形外科病院スポーツ医学セ...

広げた可動域を上手に使うためのウォームアップとは？ 　肘内側側副靱帯再建手術（通称トミー・ジョン手術）の権威である慶友整形外科病院スポー...

幼少期から1つのスポーツを専門的に行うと怪我を増加させる？ 　肘内側側副靱帯再建手術（通称トミー・ジョン手術）の権威である慶友整形外科病...

投げすぎだけでなく投球フォームも怪我の原因に、身体が硬いと負担増に 　肘内側側副靱帯再建手術（通称トミー・ジョン手術）の権威である慶友整...

他のポジションとは明らかに異なる？　捕手の投球動作に注目すべき理由 　肘内側側副靱帯再建手術（通称トミー・ジョン手術）の権威である慶友整...

柔軟性（フレキシビリティ）とモビリティの違いとは？ 　肘内側側副靱帯再建手術（通称トミー・ジョン手術）の権威である、慶友整形外科病院スポ...

トレーニングの後に打ち、投げることで変化を実感しながら成長 　日本ハムと巨人で、トレーナーやコーチを務めた白水直樹（しろず・なおき）氏が...

股関節を上手に使えていますか？　正常に機能しているかを評価する5つのテスト 　肘内側側副靱帯再建手術（通称トミー・ジョン手術）の権威であ...

少年野球選手を10年間にわたって追跡調査 　肘内側側副靱帯再建手術（通称トミー・ジョン手術）の権威である慶友整形外科病院スポーツ医学セン...