野球スキルのコツ
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“侍”の動きに詰まったホームランのヒント 小学生から取り組みたい…飛距離アップドリル
2023.06.29
元大阪桐蔭の廣畑実氏と元明徳義塾の久松宏輝氏が考案した小学高学年向けメニュー ネーミングには、本塁打が打てそうな雰囲気が漂う。「侍打法...
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「絶対にHRを打てる」トレーニング 小学低学年から取り組みたい“ガニマタ押し込み”
2023.06.28
元大阪桐蔭主将の“ミノルマン”が考案…小学校低学年向けメニュー 野球をしているなら、誰もが憧れるホームラン。「継続すれば絶対にホームラ...
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「できない体だと意味がない」 元オリ左腕が警鐘…小中学生に必要な土台作り
2023.06.24
元オリ前田祐二さんは「前田ベースボールアカデミー」で指導者として活躍 昨今の野球界は打撃、投球など多くの“理論”が飛び交っている。ネッ...
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打球の飛距離が“劇的変化” 大阪桐蔭元主将が実践…ボールに力を伝える「股関節ドリル」
2023.06.23
大阪桐蔭高野球部で主将を務め、現在は「ミノルマン」の愛称でYouTuberとして活躍する廣畑実さん バッティングで重要になる股関節の使...
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“感覚だけ”でのスイングはNG バットをイメージ通り振るための「トップの位置確認」
2023.06.17
置きティーを使い「構え、トップ、踏み込み」での手の位置を確認 自分の体を思い通りに動かせていますか? 理想の打撃フォーム、スイングに近...
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どうしたら足が速くなる? 盗塁王指導のプロトレーナーが子どもに伝えた「本当の方法」
2023.06.12
安福一貴氏が宮崎県内で藤光謙司氏らと「かけっこ教室 in MIYAZAKI」を開催 西武で盗塁王に4度輝いた片岡易之(当時、現・保幸)...
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投球フォームの“課題指摘”はNG 専門家が推奨する「自然に修正するトレーニング」
野球指導者の内田聖人さんが重視「リリースの際に肘を前に出さない」 投球フォームによって球速や怪我のリスクは変わる。最速155キロを誇る...
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「逆立ち」や「ペットボトル」で怪我予防 小学生からできる“お手軽”トレーニング
2023.06.11
壁倒立や水を入れたペットボトルで怪我予防…自宅でできるトレーニング 肩や肘の怪我は小学生でも重篤なケースがある。故障を予防する方法の1...
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“脳への刺激”でコントロールが安定 小中学生にお勧め「バランス感覚」養う練習法
2023.06.10
プロもサポートする内田聖人氏…小中学生に推奨するコントロール向上トレ 制球力アップには脳を刺激するトレーニングが重要だという。都内の野...
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「本塁打を打つ形」に不可欠な3つのポイント 「迫力」重視の“令和の打撃理論”
2023.06.09
ミノルマンの愛称でも活躍する廣畑実さんが“令和の打撃の方程式”を提唱 投手のレベルアップが著しい近年の野球界。球速160キロ台を計測す...
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ボールを“使わず”球速アップ 小中学生にお勧め…体を自在に操る「3つの練習法」
投球で重要な日常生活に少ない動作 横向きジャンプで強化 一見、野球とは関係なさそうなトレーニングが球速アップにつながる。最速155キロ...
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「四球を出すな」は禁句 161キロ右腕が勧める…ストライクを取るための“声掛け術”
2023.06.06
由規「必ずしもストライクゾーンに投げる必要はない」 試合になるとストライクが入らなくなる。少年野球で多くの投手が直面している課題だろう...
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楽天ジュニアが“精鋭16人”を発表 青森から最多選出…V3へ、示す東北野球の強さ
監督は元投手の寺岡寛治氏…強化合宿を経て12月の大会へ 楽天は8日、12月に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」(12月26日~29日、神宮球場・ジャイアン...
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1087人→16人の“精鋭”…中日ジュニアがメンバーを発表 過去には高橋宏、根尾ら輩出
監督は5年連続で山北茂利氏が務める 中日は、12月26日から29日に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」に出場する「中日ドラゴンズジュニア」のメンバーが決定...
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広島ジュニアの“精鋭16人”が決定 過去最多465人から選抜…U-12代表の逸材も選出
球団OBの天谷宗一郎氏が6回目の監督を務める 広島は28日、年末に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」(12月26日~29日、神宮球場・ジャイアンツタウンス...
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ゆるいスイングでも「20m飛ばせる」 低学年が長打量産…米国流コーチの“高グリップ”
菊池タクト氏が解説…打球角度を上げる「スクエアスタンスヒッティング」 打球が上がらず、ゴロばかりを連発してしまう。打撃力向上を目指す選手や指導者にとって、飛距離が出ないことはよくある切実な悩み...
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DeNAジュニアが“精鋭16人”を発表 神奈川から最多9人…過去には松井裕樹ら輩出
監督は2年連続で松井飛雄馬氏が務める DeNAは23日、12月末に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」(12月26日~29日、神宮球場・ジャイアンツタウンス...
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女子野球&名門校の選手と“野球を楽しむ” 普及イベント「ボールパーク@中京大中京」開催
12月12日にも社会人・JR東海と東邦ガスとの「ボールパーク」開催予定 日本少年野球連盟(ボーイズリーグ)中...
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栗山英樹氏とキャッチボールも 「親子グラブづくり」、11/15に開催 先着30組で受付中
栗山氏の手入れ講座や3ショット撮影も ミズノ株式会社は、親子で楽しめる体験型ワークショップ「親子でつくる、世...
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“小学生の甲子園”で見た球数制限の実態 「210球」到達は1/1033…悩む負担減との両立
「全日本学童大会マクドナルド・トーナメント」での監督たちの試行錯誤 学童野球では「投球は1日70球まで」の規...
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「インステップ=悪」は固定観念 逆転発想で球速アップ…米国式“手投げ”改善ドリル
松本憲明氏が解説…体幹の力で球速を加速させるメカニズム 投手のフォーム指導において「インステップ」は直すべき...
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投球フォームは「逆算で作って」 初心者にも最適…甲子園V腕提唱の“5段階ドリル”
日大三優勝投手・吉永健太朗さんが推奨する「リリースからの逆算」 小学生や野球初心者に投げ方指導をする際、「前...