正しい「立ち方」が身につく“片脚立ちトレーニング” 　少年野球からプロまで、あらゆるカテゴリーの選手たちに技術指導している東京農業大学の...

東農大・勝亦陽一教授は子どもからプロまで技術やトレーニングを指導 　立つ――当たり前すぎてあまり意識を向けない姿勢に、野球のパフォーマン...

時速60～70キロの“遅球”を打つ練習で「間」の作り方を身に付ける 　東京・江戸川区にある上一色中学軟式野球部は、最近5年間で2度の全国...

強豪の上一色中では、空振りの後に「次は打てるぞ」と声が飛ぶ 　練習通りに打てない――。試合で凡退を繰り返し、悩んだ経験のある少年野球の子...

東京都の上一色中・西尾監督　打球を上げるコツを動画解説 　野球を難しく感じる大きな理由の1つに、道具を扱うという競技特性がある。成長過程...

通算1581安打の森野将彦氏「必要のない力は無駄を作る」 　打ちたい気持ちが強くなると、どうしても打席で力が入ってしまう。勝負強い打撃で...

ボールに対して、バットを最短距離で出す方法もわかりやすく指導 　横浜市内にある野球塾「クリス・ベースボールアカデミー」で元巨人捕手でコー...

森野将彦氏と桧山進次郎氏が自らバットを手に解説 　元プロ野球選手や指導者、トレーナーら各分野の専門家が磨き上げた技術や理論を明かす「ター...

プロ野球選手も使うシャトルや反射神経鍛えるヘキサゴンボール 　長期化する新型コロナウイルス感染拡大は、子どもたちが外で野球をする機会も奪...

最近では光るシャトルで夜間練習で使える羽根も登場 　少年野球のバッティング上達法として“シャトル打ち”を日々の個人練習で取り入れている選...

右投げ右打ちの選手が左打ちに変えるメリットはバランスの偏り軽減 　近年、高校野球を見ていると、毎年現れる「プロ注目」の選手は右投げ左打ち...

中学生は「ちょっと重いものを10回程度あげられるくらいでいい」 　中学チームの強豪・京葉ボーイズを率いる関口勝己監督は明大を経てNTT関...