記事一覧
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少年野球で危険な“バット投げ”をどう防ぐ? プロも推奨…楽しく習慣化できる「入れたら1点」
2025.08.09
子どもたちにとってもわかりやすい“ルール” 都内で行われていたジャイアンツアカデミーの低学年指導の時間で、まだ野球を始めたばかりの子が...
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【写真】「バットを投げるな!」よりも効果的 子どもが安全に野球ができる“入れたら1点”ルール
都内のジャイアンツアカデミー。巨人の黒田響生コーチらが子どもたちと一緒になって野球を楽しむ中、目を奪われた光景がありました。コーチたちや...
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球速アップに“腕力だけ”の筋トレはNG 肩甲骨が柔らかく使える「捻り腕立て」
通常の腕立て伏せに一工夫…体幹も鍛えられる「ローテーション・プッシュアップ」 球速アップに欠かせない上半身の筋力トレーニングが「腕立て...
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【動画】腕を回して肩も体幹も強化 球速アップに繋がる「捻り腕立て伏せ」
【動画】腕や体幹を鍛えるだけでなく、肩も柔らかくなる“腕立て伏せ”とは❓ 高島誠さんが推奨するのは「ローテーション・プッシュアップ」💪 ...
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東海中央ボーイズが悲願の初V 序盤の猛攻で主導権…小学部も滋賀大津ボーイズが初戴冠
2025.08.08
小学部12チーム、中学部48チームの頂点が決定 ボーイズリーグの夏の全国大会「エイジェックカップ 第56回日本少年野球選手権大会」は6...
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制球が定まらない原因は“逆の手”? 投球動作が激変…元巨人戦士が説く「腕の入れ替え」
巨人アカデミー・黒田響生コーチが伝授…リリースポイントを一定にする方法 「なかなかストライクが入らない」「リリースポイントが安定しない」...
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【写真】「ストライクが入らない」小学生に伝えたい 投球動作が変わる“腕の入れ替え”を黒田コーチが解説
敦賀気比(福井)で甲子園出場した巨人アカデミー・黒田響生コーチが語る制球力向上の秘訣。キーワードは「グラブ側の手」です。… pic.tw...
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抜ける、垂れる…不安定な送球の“意外な原因” 肩肘故障にも繋がる「握りすぎ」リスク
なぜボールに“変な回転”がかかる? 適正なリリースを妨げる親指の悪癖 スローイングの際にボールが抜けたり垂れたりする原因は、意外にも握...
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【動画】力強く正確な送球を生み、怪我のリスクも軽減 専門家が推奨する「正しいボールの握り方」
【動画】抜ける、垂れる…不安定な送球の原因は「握りすぎ」❓ 「親指の使い方が送球の問題を引き起こす」と高島誠コーチ⚾️ 改善には「関節部...
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【動画】ボールを“面で捉える”姿勢と構えとは? 全国初出場、清水リトルモンキーズの打撃指導
【動画】全日本学童初出場、静岡「清水リトルモンキーズ」杉山雄介監督の打撃指導💡 ✅内ももに力を入れ良い姿勢で立つ✅耳の高さでトップの位置...
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安打の確率上げる“トップの位置”の決め方は? 全国初出場チーム実践、面で捉えるバット軌道
創部51年目で全国初出場…清水リトルモンキーズ・杉山雄介監督の打撃論 選手の努力を結果につなげたい思いがある。8月11日に開幕する「高...
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全国初出場の土台に“恐怖の冬練” 選手の表情曇るも…あえて野球用具を使わないワケ
2025.08.07
全日本学童軟式大会初出場、清水リトルモンキーズは冬場に徹底した下半身強化 つらい季節を乗り越えてこそ、“ご褒美”を手にできる。静岡市の...
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少年野球で「縦型クーラーボックス」人気が広がるワケ 猛暑対策に合致する“利便性”
ペットボトルも立てて入る…縦型のクーラーボックスで注目の2商品 少年野球の現場では、子どもの弁当や補食を持ち運ぶ「クーラーボックス」事情にも、ここ数年で大きな変化が起きている。これまでは4~5...
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保冷剤はクーラーボックスのどこに置く? 球児の補食を守る…猛暑下で差が出る“一工夫”
猛暑下で冷たい飲み物や補食を…悩む野球ママたちに贈る保冷力アップ術 少年野球の現場では暑さ対策が欠かせない季節になってきた。熱中症対策はもちろん、暑さで子どもの食欲が落ちるのを防ぐために、冷た...
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学童野球で順守されない「変化球禁止」 球審を困らせる“球種”…広がるグレーゾーン
全日本学童大会都予選の会議で“異変”…「変化球の禁止」を長時間説明 毎年、取材している高円宮賜杯全日本学童軟式野球大会マクドナルド・トーナメント東京都予選の組み合わせ抽選会である、監督主将会議...
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素振りは「100本、200本の時代じゃない」 井口資仁氏が説く“正しいスイング”習得術
井口資仁氏が語る「自分のベストなスイング」 NPBやMLBで活躍した井口資仁氏が、子どもたちに向けた練習法について語った。日米通算2254安打を放った名選手が伝えたのは、限られた環境でもバッテ...
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小学生捕手に多い「非合理的な構え」 専門家が指摘…見落としがちな“右手の位置”
緑川大陸氏が解説…理想的な「捕手の構え」の作り方とは 捕手の構えには大きく分けて「両膝を地面につけない」「左膝のみ地面につける」「右膝のみ地面につける」の3パターンがあるが、そのすべての土台と...
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増える腰高捕手に危機感「選手生命に関わる」 専門家が勧めるケアと“脳内ビート”
捕手に必要な「脳内リズム」と足首&股関節の柔らかさ 野球において「最もリズム感が必要なポジションはどこか」と...
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球速アップに「共通の秘訣」 中学生で最速135キロ超…強豪に現れた“逸材二枚看板”
青森山田シニアの138キロ左腕・成川蒼空と135キロ右腕・八戸颯士 成長段階の中学生は、いかにしてスピードボ...
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「ヤクルトジュニア」が選考要項を発表 9年連続でOB監督が指揮…19日から1週間募集
監督はOBの度会博文氏…7.25に最終合格者を決定 ヤクルトは1日、「NPBジュニアトーナメント KONAM...
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投球動作で肘の内側を守る「小指」 怪我予防に重要も…消耗している選手にある“予兆”
塩多雅矢氏が解説…肘の内側を守る“小指の筋肉”の重要性 野球選手にとって肘の怪我は常に付きまとう深刻な悩みだ...
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管理野球に限界「4年連続で同じ失敗」 中学硬式強豪が“交換日記”を始めたワケ
青森山田リトルシニア・中條純監督が打ち出した“改革” 管理野球の限界――。この壁にぶち当たっている球界の指導...