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土屋朋弘 キッズコーディネーショントレーナー
キッズコーディネーショントレーナー。1985年8月18日生まれ、和歌山県出身。小学4年から野球を始め、箕島高、名古屋商科大、社会人野球・シティライト岡山を経て、2009年のドラフト5位で楽天に入団。2012年に初勝利をマーク。2013年に現役引退後は7年間、楽天の打撃投手を務め、退団後の2021年10月に野球教室や幼児体操指導を行う「土屋教室」をオープン。ドイツ発祥の運動能力向上理論「コーディネーショントレーニング」を取り入れ、子どもたちの土台づくりをサポートする。出張トレーナー、パーソナルトレーナーなども務めている。
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野球初心者の「バットに当たらない」悩みをどう解決? スイング軌道と反応磨く“3練習”
2026.04.28
スイング軌道やタイミング、反応を磨く方法 野球を始めたばかりの子どもにとって、動くボールにバットを当てる作業はとても難しい。バットを扱...
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外野への難しい飛球…スタートを切るべき? 走塁判断が格段に上がる“ボール落とし”
2026.03.21
楽天で4年間プレーした土屋朋弘氏が伝授…走塁に役立つコーディネーショントレ 走塁において、外野へ飛んだ打球がヒットになるか捕球されるか...
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走塁の「1歩目」が遅い…解決策は? リード→ダッシュのキレを生む“菱形ジャンプ”
2026.03.20
元楽天・土屋朋弘氏が勧める走塁の動き出しを鍛えるドリル 野球の走塁で、盗塁のスタートやリードからのダッシュが遅れてしまうという悩みは多...
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内野守備の捕球→送球をスムーズにするには? “切り替え力”を高める「ストップ&バック」
2026.03.16
元楽天・土屋朋弘氏が伝える「捕球から送球への動き」 守備のとき、打球への1歩目や捕球後の送球がもっとスムーズになれば…と悩む親子や指導...
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なぜ打球への反応が遅れる? 内野手にお勧め…素早い初動を磨く“ハーキーステップ”
2026.03.15
元楽天投手・土屋朋弘氏推奨…守備初動アップのコーディネーショントレ 少年野球でよくある悩みの1つに、「打球への1歩目が遅い」という課題...
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難しい打球を“捕球→送球”へ繋げるには? 守備に必須の感覚を磨く「起き上がりトレ」
2026.03.14
守備の立て直しを素早くするボディバランス…土屋朋弘氏が教える捕球ドリル 守備の際、ダイビングキャッチを試みた後や捕球しづらい体勢から、...
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打球への「素早い1歩目」をどう磨く? プロが伝授…守備の初動を速くする“反応力トレ”
2026.03.13
元楽天・土屋朋弘氏が教える守備の初動を速くするコーディネーショントレ 少年野球の現場で、守備範囲を広げるために欠かせないのが打球への素...
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フライの落下地点を誤るのはなぜ? 運動音痴は思い込み…野球が上達する“空間認識トレ”
2026.02.06
3人の専門家が説く、野球における「空間認識能力」の重要性 少年野球で「フライを捕れない」「速い球を打てない」などの悩みの原因は、空間認...
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投球の“適切なリリース位置”をどう伝える? 制球難も克服…体を自由に操る連動ドリル
投球の安定感や球威向上へ導く…土屋朋弘氏推奨のコーディネーショントレ 制球不足や球威のなさに悩む選手は多いが、改善には“体全体を操る能...
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“バランスが悪い”投球フォームをどう改善? 投げ終わりが「ピタッと止まる」練習術
2026.02.05
元楽天のトレーナー・土屋朋弘氏が推奨する投球バランスの整え方 少年野球の、特に低学年の選手にとって、コントロールの安定は大きな課題だ。...
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緩い球への「突っ込み癖」を解消 “キャッチボール”で磨く…粘れる下半身と打席対応力
2026.01.18
元楽天投手・土屋朋弘氏が教える「泳がされた時」でも粘れる“サイドキャッチ” 緩い球や変化球にタイミングが合わず、泳がされてしまう。打席...
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理想の打撃の構えは「おんぶの形」? 1日4回で簡単…道具不要の“パワーポジションドリル”
2026.01.17
元楽天投手が伝授…道具なしでできる打撃につながる「正座ジャンプ」 打席で構えた時にしっくりこない、スイングのバランスが崩れやすい、打球...
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“春の全国王者”桐生第一中が磨く「1歩目のこだわり」 何気ない毎日の積み重ねが、揺るぎない実力になる。3月に行われた中学軟式野球の全国大会「文部科学大臣杯 第17回全日本少年春季軟式野球大会E...
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球速30キロ増を実現した「5種のジャンプ」 癖も“味方”に…中学強豪の投手育成論
全国王者・桐生第一中…球速アップの秘訣は“5種のジャンプメニュー” 投げ込み、走り込み、フォーム改造。球速アップのためのトレーニングは日々進化するが、中学生にとっての“最適解”とはなんなのか。...
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学童野球で目立つ「ルール破りの変化球」 飛ぶバット禁止で変わるか…強豪監督の見解
小・中学生のカテゴリーは、2029年から高反発バットの使用禁止 小・中学生のカテゴリーで2029年から、ウレタンなどの素材を使った複合バットの使用が禁止になる。バットが変われば、学童野球も変わ...
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ペットボトルも立てて入る…縦型のクーラーボックスで注目の2商品 少年野球の現場では、子どもの弁当や補食を持ち運ぶ「クーラーボックス」事情にも、ここ数年で大きな変化が起きている。これまでは4~5...
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7月11日、12日の2日間…選手が使用する施設で実施 DeNAが運営する「ベイスターズベースボールスクール」...
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元ヤクルト・宮本慎也さんがミズノ主催「大人の野球レッスン」で守備指導 華麗で堅実な守備の土台には、丁寧な「1...
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少年野球に多い「バットの外回り」はなぜ起きる? 専門家が指摘…打率を下げる“腕の形”
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