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TOP 選手育成の専門家 古島弘三

  • WBC席巻の中南米野球…“ダイナミックな選手”が育つワケ 運動神経ではない要因

    古島弘三 慶友整形外科病院スポーツ医学センター長

    肘内側側副靭帯再建手術(通称トミージョン手術)の権威。慶友整形外科病院スポーツ医学センター長。上肢スポーツ障害の専門医で、これまで診察した野球選手はプロも含めて8000人以上。自身もポニーリーグにチームを持ち、野球界の変革に取り組んでいる。投球制限などの導入により、スポーツ障害の改善にも尽力。野球指導や講演を通じて、スポーツ障害の予防を訴えている。

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