菊池タクトさん推奨…強い打球生む「チューブドリル」 　バッティングで打球を遠くへ飛ばすには、体を捻る動作が必要になる。だが、上半身と下半...

久松宏輝さん推奨…飛距離伸ばす「しゃがみ込みペットボトル上げ」 　バッティングで打球を強く遠くへ飛ばすには、下半身の力をバットに伝えるこ...

菊池タクトさん推奨…前足をボールに乗せて行うティー打撃 　打撃で重要な体重移動。後ろ足の軸足（右打者なら右足）に溜めた力を前足に移し替え...

菊池タクトコーチ推奨…打力向上に直結する「後ろ足回転押し込み」 　強い打球を飛ばすには、下半身の力をバットに伝える必要がある。スイングス...

菊池タクトさん推奨…下半身主導のスイング習得できる「後ろ足回転コンタクト」 　打撃において、下半身主導のスイング習得は必須。腕の力に頼っ...

久松宏輝トレーナー推奨…飛距離伸ばす「片足立ち回旋・踏み込み・回旋」 　小学生に多い打撃のNG動作が手打ち。「下半身を使って打とう」と指...

野球塾「J-PARK」代表の福原芳之さんが解説…体を支点とした打撃理論 　少年野球の現場では手打ちやドアスイング、ダウンスイングなど、子...

久松宏輝トレーナー推奨…長打力アップへ「柔らかな胸周り」作るダンス 　バッティングで打球を遠くへ飛ばすには、体全体を使ったスイングが不可...

久松宏輝トレーナー推奨…打撃の捻転つくる「股関節回旋＆胸郭我慢ドリル」 　バッティングで強い打球を飛ばすには、体全体の力をバットに伝える...

久松宏輝トレーナー推奨…上半身が走る「壁蹴りジャンプ＆ブレーキ」 　打撃で飛距離アップに欠かせないスイングスピードを上げるには、どうすれ...

中学生を指導…元ヤクルトの新田玄気氏が重視する「ロングティー」 　打撃で飛距離を伸ばすには、ロングティーで体を目いっぱい使ってスイングす...

久松宏輝トレーナー推奨…打球の飛距離を伸ばす「壁蹴り回旋ドリル」 　きれいなスイングでボールをしっかり捉えたはずなのに、「思ったほど打球...